女,46岁,如何放下执念！如何走出！感觉自己大半生过去了，好失败

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获得公益心：

王薇
您好
王金波
您好
王薇
有执念说明有热爱，说明我们是一个有热血的人
陈明
您好，有句话，真爱可以解决几乎所有问题。首先是自己真正爱自己。您爱自己程度多少呢
王薇
一个人成长的过程就是不断哀伤的过程
王薇
成功和失败是相对的。每个人的定义不同。
龙凤
你好
王薇
无论如何，只要我们曾经经历过，体验过，爱过，恨过，就可以了。
王薇
希望能回答你的问题
王金霞
您好，执念一方面是我们对自己的不接纳，另一方面是感觉到不被接纳，才让我们执着于某件事、某个人，让我们走不出那个困境。如果我们没办法跳出这种思维的循环就会一直感到煎熬，当我们可以调整认知模式时，我们便给自己了打开了一个新的方向。
智慧人生
大半生好好总结，把下个大半生好好来过不留遗憾
你我都好
你的执念是什么？得到的人又是怎么样的？
三月春风
我和你同龄，我们可以聊聊，彼此给对方一些美好
雨沫
执念有时候是动力
许倩倩
您好
李凤秋
您好，是关于哪方面的执念呢？很愿意帮助你具体分析调节。
心语❤️
你好
徐振埔
当你不再执着于物质，而把重心放在精神素养的时候，你就放下了执念。所谓的放下执念，只不过是放下这个，拿起那个。人不可能啥都不做的。
宋瑞可
你好，从你的描述来看，你有一些执念想放下。
毛慧颖
你好，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导。
晴洲
你好，有执念，说明我们是一个有坚持，不轻言放弃的人。也许我们可以聊聊，一起分析探讨探讨。
王宇
你好
向阳
你好[玫瑰]
雪儿老师
你好，很难想象你都经历了什么，但能感受到你的无奈和困扰，很多时候我们无法知道未来的命运，却要先学会勇敢面对失去，生活往往就是这样。或许我们可以聊聊
煦春
其实也没有什么。你可以看看自己到底追求的目标是什么。如果，动机个方向都没有问题，及时达不到，也没有什么。不必在意，更不必沮丧
李锦云
执念是我们多年形成的一些不太合理的信念，我们曾经通过这个执念想抓住一些东西，背后深处是我们内心的恐惧，放下执念的最好办法是树立自我价值感增强力量，有力量的时候就敢于松开了
浪~
私聊
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