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匿名
2021-01-05 14:20:58
抱抱TA

女,16岁,如果你做事,别人一直否定你,贬低你,打压你,变得没自信怎么办觉得自己不行

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  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 跨界者	跳跃者jumpman的头像 跨界者 跳跃者jumpman
    你就告诉他,你也不是从生出来就会走路,吃饭,唱歌,跳舞,说话,人类的的大部分行为都是后天培养的。
  • 元音情感的头像 元音情感
    这样生长的环境,真的太难了,形成了自卑敏感的性格,经常因为别人的话不开心,内心渴望的到认可。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 123的头像 123
    没有力气反抗,没有能力保护自己,就远离吧
  • 123的头像 123
    越是这样,越渴求认可,打个巴掌再给个枣,会成瘾,也会有伤害
  • 匿名 匿名
    不是语言上是行为上
  • 匿名 匿名
    我觉得是生长再这样的环境
  • 匿名 匿名
    做什么都做不好被骂,说没用
  • 匿名 匿名
    如果别人行为上打压你否定你怎么办
  • 匿名 匿名
    我觉得是行为上很难,会觉得自己做的不好做错了事
  • 跨界者	跳跃者jumpman的头像 跨界者 跳跃者jumpman
    你就说,没办法呀,爸妈把我生成这样,我能咋办?
  • 跨界者	跳跃者jumpman的头像 跨界者 跳跃者jumpman
    当然,我这个话只是一个说辞,不能真的这样想。
  • 心途❤️的头像 心途❤️
    你好
  • 匿名 匿名
    就是你做什么事,他都看着你,然后用眼神行为否定你
  • 匿名 匿名
    打压你
  • 高级心理咨询师	张宠的头像 高级心理咨询师 张宠
    你好
  • 123的头像 123
    和过去出错时被养育者指责有关,我好多年前也那样。比如打碎了个杯子就杵在原地不能动了。其实可以把残片清扫干净,可以换个杯子喝水,如果是别人的被子去道歉赔偿..或许只是个杯子,没什么大不了的。杯子碎了已是事情,事情的基础上思考下做自己能做的,点点锻炼,反反复复,那种做了错事觉得自己是不好的感觉,也会在一次次和现实触碰中越来越少
  • 123的头像 123
    也可以回到童年,把过去打碎杯子被指责时压抑的愤怒委屈情绪发泄出去。做了错事,上升到让你觉得自己整个人都不好了,一定是有原因。既然是有原因,那就并不是自己真的不好
  • 刘彦庆咨询师的头像 刘彦庆
    您好
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 的头像
    我也是这样成长的[大哭]
  • 向阳的头像 向阳
    这样的环境中,找到自信确实挺不容易的
  • 向阳的头像 向阳
    但是还是要持续努力,哪怕不自信也不要停下努力的脚步,一直坚持,通过拿到一个一个的成果,会建立起任何人都拿不走的自信!
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    你好
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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