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匿名
2021-01-05 21:30:27
抱抱TA
反反复复的
抑郁
真的太累了 有时候痛苦的心悸 还找不到出口
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王金波
您好
赵玉梅
您好!
雷晓元
你多大了?这样情况多久了呢?
易云侠
你好
向阳
你好[玫瑰]
李锦云
抑郁某种程度上,也是潜意识对自己过度自我攻击的保护,坦然接受抑郁带来的各种症状,因为度过抑郁,你就是百毒不侵的战士
龙凤
你好
龙凤
抑郁很辛苦,我感到你因为抑郁这件事而有些焦虑了,是这样?
李风涛
您好
匿名
有时候太累了
匿名
我不是很矫情的人我虽然一直都有抑郁情绪,但是我还是一直撑着处理好自己的事情,学习生活处理的还算可以但是发作的频率越来越快,我失望了已经
匿名
我这种人再怎么努力也没意义
佳佳老师
压抑要打折,通过运动是一个很好的途经。打网球,拳击等等~让自己大汗漓漓试试吧
王薇
你好
刘海艳
当你处于抑郁情绪的时候,要多安排轻松简单点活动,改变自己对抑郁看法,尝试换个思维思考问题
龙凤
有做过心理咨询?
绿竹
抑郁就是这样,一定要及时调整及时治疗。否则会更加严重
匿名
我感觉出来严重了,不想治了,感觉没用
曹春艳
你好,我理解你心中的无力和孤独。生活中你有好朋友不?战胜一个问题,有时需要耐心和耐力,慢慢来。
心语❤️
你好
王莉
你好
王 宇
你好
Tim
一句话,负负得正
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女 完了,感觉真的是抑郁症了,反反复复发作,老是想死。
(匿名)
女 该死,抑郁又来啦!烦 反反复复
女 我又犯抑郁症了,这是第三次了,之前一直再吃药,没有想到...我好累感觉上天在折磨我,我的生活又一直不平常,感觉活不下去了,我喜欢一个男生被拒绝了,最奇怪的是第二天早上我感觉就像没有发生过一样,像是我在做梦,我还不能因为这些事情分心,还要全心全力的投入学习,上次半期考试考试的时候太过于紧张没有考好,我现在读书连厕所都不敢上了,而且感觉每天都是一个人,朋友根本不能分担你的痛苦,我也不想麻烦别人,我好累,很痛苦,我不想痛苦了,怎么办。最近还老是闹矛盾但是又想到学习不能分心,强迫自己忘记。好孤单。
(匿名)
我不知道自己是不是得了抑郁症,感觉特别累。从一个死循环进入到另一个死循环,出不来,看不到希望
(匿名)
女,女,抑郁症患者,最近总是很难受,胸口堵的慌焦虑不安,不断的焦炉,晚上失眠,白天醒不来,一直做噩梦,一件又一件乱七八糟的事情发生,让我一次次想自杀,我想自杀,我觉得好累,真的好累,每次都莫名其妙的想哭,我真的很难过,难过很多东西,甚至不知道在难过什么,我讨厌这样的自己,我感觉要被自己压垮了,每次都这样,尤其到了晚上,喘不上气,胸口焖的好难受,我真的觉得好累
(匿名)
女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学,因为是家里的长女,我一直想给兄弟姐妹做榜样,当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间,每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习,但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…
女 很是抑郁,多年来心理的痛苦没有减轻过,反而越来越严重。也没有可以信任的人可以说自己的心理话。每天要假装很开心,心好累
(匿名)
女,因为感情的挫折,很崩溃,恐惧。最近开始已经连续4天闭不上眼睡觉了,偶尔睡一会儿也噩梦会醒。心脏感觉好像负荷特别重。然后吃不下饭,浑身无力。胸口闷,心悸。晚上和早上醒过来的时候,会觉得活着特别没意义。之前脾气很暴躁,盗汗。但是最近变得没有力气了,最近开始体重下降。。朋友说我是有抑郁症了么?我做了那个抑郁症的测试。分值非常高。显示是重度抑郁。应该怎么办?
(匿名)
女,15岁,坏人通常都不是与生俱来的 但是恶性是与生俱来的 在一定条件下被触发
(匿名)
女,14岁,可悲 阶级鸿沟是无法逾越的
(匿名)
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反反复复的抑郁真的太累了 有时候痛苦的心悸 还找不到出口
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