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匿名
2021-01-05 21:30:27
抱抱TA

反反复复的抑郁真的太累了 有时候痛苦的心悸 还找不到出口

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 赵玉梅咨询师的头像 赵玉梅
    您好!
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    你多大了?这样情况多久了呢?
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 向阳的头像 向阳
    你好[玫瑰]
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    抑郁某种程度上,也是潜意识对自己过度自我攻击的保护,坦然接受抑郁带来的各种症状,因为度过抑郁,你就是百毒不侵的战士
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    抑郁很辛苦,我感到你因为抑郁这件事而有些焦虑了,是这样?
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 匿名 匿名
    有时候太累了
  • 匿名 匿名
    我不是很矫情的人我虽然一直都有抑郁情绪,但是我还是一直撑着处理好自己的事情,学习生活处理的还算可以但是发作的频率越来越快,我失望了已经
  • 匿名 匿名
    我这种人再怎么努力也没意义
  • 佳佳老师的头像 佳佳老师
    压抑要打折,通过运动是一个很好的途经。打网球,拳击等等~让自己大汗漓漓试试吧
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 刘海艳咨询师的头像 刘海艳
    当你处于抑郁情绪的时候,要多安排轻松简单点活动,改变自己对抑郁看法,尝试换个思维思考问题
  • 龙凤的头像 龙凤
    有做过心理咨询?
  • 绿竹的头像 绿竹
    抑郁就是这样,一定要及时调整及时治疗。否则会更加严重
  • 匿名 匿名
    我感觉出来严重了,不想治了,感觉没用
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,我理解你心中的无力和孤独。生活中你有好朋友不?战胜一个问题,有时需要耐心和耐力,慢慢来。
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • Tim的头像 Tim
    一句话,负负得正
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