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匿名
2021-01-09 00:03:34
抱抱TA
女,我总觉得自己毫无价值,情绪莫名其妙的崩溃,委屈,哭,控制不住自己的脾气,也经常的烦躁,每天都觉得没有什么快乐的事,感觉没人需要我,感觉他们都不希望我回家,但是我知道我爸妈是爱我的,他们每次凶我,我都感觉我真的特别崩溃,脾气就特别暴躁,经常有活不下去的想法,但是我又觉得这是错误的想法,有时候和朋友说话说说的就生气,就不想理人,记性差,睡眠也不好,也没有什么精神
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易云侠
你好
李祥福
你好
李祥福
情绪是可以调节的,失眠是可以改善的
匿名
母亲欠了很多钱,父母年纪大,我在学校是班委,从来不想把情绪带给他们,但是有时候控制不住,有些人就说你这么开朗乐观,谁有抑郁症你都不会有,所以我不敢去看医生,一是没有经济,二是我不想自己人设崩塌,怕自己真的有病,我也不知道怎么说,总想不起自己想要说什么,就想起来什么说什么
饶小思
你好
心语❤️
你好
心安福慧
你精神压力大,家庭亲情不太顺心,你父母不该对孩子发泄负面情绪,是他们没调整好,才使你也心情不好,自己多照顾自己,多安慰自己,先把心情调解好吧。一切就走上生活的正轨了。
刘海艳
你好,1.当你想哭的时候就痛痛快快的哭,这可以帮助你把内心压抑的情绪给宣泄出来。2.适量的运动,这也是可以帮助缓解焦虑抑郁情绪的。3.多与朋友聊聊天。4.改变消极想法,遇到事情多换个角度思考。5.在你感觉自己情况很严重的时候,一定要与告知父母,请求他们的帮助。
治愈者
我们可以聊一聊
王莉
你好
毛慧颖
你好,做真实的自己会比较轻松。尽快调整好好爱自己,照顾好自己。
陪伴 监督
压抑是一切的起源,愿意陪伴你,慢慢来
王 宇
你好
向阳
你已经很坚强了,可以你真实的情绪也需要有一个发泄口[爱心]
龙凤
你好
太阳☀
你是个坚强的好孩子,但是情绪不能一直积压在心里,要学会释放,学会给自己减压。学会爱自己
玻钻心
一,坚强!自救!自己和自己说话!写出来!二,还是坚强!你的困难告诉你不能软弱,坚强面对勇敢面对,一切会好起来的
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女 我精神都快不正常了现在,每天莫名的就想哭,天天的控制不了自己的脾气,然后就喜欢把自己憋在房间里,谁也不想理,和我妈吵架的频率也越来越多,每天都特别烦,我怎么知道我怎么了
(匿名)
女,现在感觉笑着很累,但不想让父母知道,还有遇到不开心的事时脾气会变的暴躁,平时脾气也算较好,当我想让指定的人帮我做一件事时,若对方不忙我做,就感到非常焦虑烦躁,心里很不舒服,很焦虑直到对方帮忙后才恢复,也很强迫症感觉,非常不舒服,对家对父母很失望,很没安全感,觉得这世上只有自己才会对自己好,没有人会爱我,我的状态是不是很不好?
女 想知道自己是不是有什么精神上的病 我没钱请那么贵的心理咨询老师,也不想让父母为我花钱搞这种。 我一直都很易怒,但是这两天就特别暴躁,父母对我很好可是他们越关心我我对他们越凶,我活不明白,身边朋友有几个可是我觉得他们并不是需要我,我对她们来说意义很浅淡,我觉得我活着没什么意义了,但是我还要顾及着父母。从昨天开始,就突然很难受,自己在房间哭了很久,过程真的很难受觉得自己很差劲,很内向但是又暴躁,不喜欢这样的自己,喜欢熬夜。今天做的梦让我很难受,我就半梦半醒的在哭,我梦见全世界都否定我我就醒来一直在哭难受得一批。我平时也会沙雕也会笑得没心没肺但很玻璃心很矫情。我不是什么好女孩我却很希望他们能关心在乎我。我父母对我很好可是我不喜欢对他们说这些,现在我觉得朋友也不可以说我的情况了他们只会觉得我在开玩笑。我眼睛哭肿了父母却以为我是玩手机玩的还要骂一下我我就很难过也不想跟他们解释为什么眼睛肿,我跟朋友倾诉我怕他们觉得我在卖惨。我就真的很无助,情绪容易崩溃,崩溃起来就哭得一发不可收拾,很难受很难受很压抑,过程还很久。我也不知道下一次崩溃是什么时候或者因为什么,我一难受就会想起以前很多事情,越想越觉得我做人很失败很没用,但是我真的改不了我的暴躁和玻璃心我不知道该怎么办我就希望有人能救救我。
(匿名)
女 我性格暴躁,易激怒,但发完脾气就自责,总为以前的事而后悔,走不出来,感觉别人都在害我,不想在自己家里面待,因为在家我的家长只会说我,总想出去,喜欢一个人,不喜欢热闹的地方,不喜欢跟长辈说话,不易表达,有时候控制不住情绪,总想乱砸东西,不知不觉就哭了出来,有过轻生的念头,不止一回,遇到一些小事就害怕,比如碰别人一下东西就怕别人来找
(匿名)
女 感觉越来越烦躁和敏感,厌恶某些人,容易生气,有过不止一次想杀人的冲动,甚至工具都买回来了,有自残行为,我本来是一个特别随和的人,现在越来越暴躁,对别人要求越来越高,因为这个我的朋友越来越少,我也不想再交朋友了,很累,而且害怕一个人出门,觉得他们会对我指指点点,跟我的父母说话也没有耐心,我母亲无意的一句话就能让我哭出来,而且又不愿意哭出声,就憋着,很想砸东西,但是都被硬生生克制住了,真的很难受 我真的不感觉我抑郁,因为我在父母和朋友那一般都挺开朗的,也爱笑的
(匿名)
女 我是怎么了?控制不住自己的脾气,又会突然哭,感觉大家都不愿意跟我相处,我做什么都是错的,大家都不需要我,没人想知道我到底怎么了,我有时候会很快乐很开心,甚至会高兴到停不下来,有时候又会很难过难过到哭得喘不过气
(匿名)
女,近年来觉得自己状态很糟糕。在当地家庭条件属于中上层水平,工作稳定家婆老公对我都很好,我却总是为了一点点小事跟家人老公发脾气,脾气暴躁,事后也会觉得自己很无理取闹。不善于人际关系,不愿意也不懂怎么跟朋友同事相处好,从来不想主动帮助别人,也怕别人找我帮忙。朋友都觉得我过得很好为何还总是闷闷不乐没精打采的样子。我觉得自己心理有问题了。
(匿名)
女 脾气暴躁烦躁,爱抬杠,感觉谁都不爱我包括妈妈爸爸,所有的事情自己扛,极度自卑,什么都不如别人,不爱跟认识的人交流,不积极,很多负能量,表面上很开心爱闹,实际内心很复杂
女,19岁,我不是一个随波逐流的人,,我做事有自己的想法性格很直有啥说啥,以前身边的朋友都很假,谁有利益跟谁玩,现在我不跟这些人玩了,也导致一个朋友都没有。是这个世界的错,还是我自身的原因我很痛苦。 没有朋友真的是一个失败的人吗?
(匿名)
女,27岁,今天被同组的小伙伴说,你还是离职吧!给我们带来这么大的压力!我很生气,总感觉被同事排挤着耻笑着!
(匿名)
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女,我总觉得自己毫无价值,情绪莫名其妙的崩溃,委屈,哭,控制不住自己的脾气,也经常的烦躁,每天都觉得没有什么快乐的事,感觉没人需要我,感觉他们都不希望我回家,但是我知道我爸妈是爱我的,他们每次凶我,我都感觉我真的特别崩溃,脾气就特别暴躁,经常有活不下去的想法,但是我又觉得这是错误的想法,有时候和朋友说话说说的就生气,就不想理人,记性差,睡眠也不好,也没有什么精神
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