女,17岁,我认为我是一个很烂的一个人。 社交，学习，等多方面其实我都搞的很差。 我觉得我外表不好看灵魂也不有趣什么优点也没有。 人很差打游戏很菜，明明很想要去和谁谁谁去搞好关系却无济于事。 有时候甚至感觉会搞砸。 社交方面也是。不会说话，尤其是刚认识的朋友我总显得格外腼腆。 我有个朋友她是还在上学。所以每天有几个固定时间段在线吧。我会故意挑不在这些时间段的时候去给她回复消息。很怕秒回的话我会不知道怎么去回复。 朋友有什么困扰，感情方面，她难过的时候我还会不知道怎么去安慰。每次都是“拍拍”什么的。 我难过的时候也不愿意去把让我难过的事情告诉朋友。无论多亲密。越亲密越不想。不想让她知道我因为这么大点的小事而难过伤心。怕她认为我这个人很差劲。怕她厌恶我。 怎么样才能纠正这个心态。我还是很想去交朋友。 (匿名)

女,15岁,一闭上眼睛好多事情涌进脑海里，现在觉得自己超社恐，甚至连正常生活都不能自己进行，在比较陌生的环境里，就完全没有安全感，很害怕陌生人主动跟自己说话。就算是跟熟悉的人，我也会思虑很多，用在揣测别人是带着什么目的和自己接近。跟家人，我只有在情绪很不好的时候会寻求他们的帮助，平时我对于他们对我的关心甚至是厌烦的，我很讨厌这样的自己。关键我自身又是一个矛盾体，我就是一个好胜心非常强的人，就比如我不喜欢安于现状不知道算不算好胜心，我不喜欢我社恐，我自己尝试着做了很多改变，比如主动跟人家找话题讲话，做自己平时不敢做的事情，但是我发现这给了我更大的困扰。我的班主任，看我英语成绩班级第一，当时班里没有人愿意做英语课代表，因为是理科班的原因，她就当众点名希望让我当了，当着这么多新同学的面我也不好意思拒绝想着课下再跟班主任说，但是就在这些间隙里，我决定通过这个练练胆子，但是经过了这一个学期，我的胆子并没有壮起来，我更加杞人忧天了，我可能是担心自己做的不好，可能是因为跨度更大了，一个本来就很内向的女生突然让她在讲台上颁布指令之类的话，面对着这么多人的面孔。现在暑假，我很担心开学，现在天天窝在家里，就来来去去和那关系比较好的同学聊天，我感觉自己完全失去了社交的能力，害怕出门见人。现在我觉得自己真的没有人稀罕，在生活中我总是拿自己跟人家比较，就比如暑假刚开始几天，我和我的好朋友报了一对二课程，那个老师是学姐，我总是不自觉观察她对待我们两个的区别，她好像跟我更难相处，但是我思来想去也没找到原因。生活中也是，就是没有人想跟我处好，虽然这个东西不重要吧，但是我还是很希望有一个能够交心的朋友，能够互诉心事。说到这个我又想起来，我是一个分享欲非常强的人，我总是跟我的同桌分享很多事情，没有想太多，但是我觉得她似乎不是很感兴趣，我只能遏制自己不要主动跟她讲这么多东西。哈哈，我还是一个总喜欢跟人家抬杠，总觉得自己有理的人，可能这是我不讨喜的原因吧，应该没几个人能承受像我这样的朋友。真的很害怕跟人交流，特别跟异性，也不知道什么原因。这么长的碎碎念会有人看吗?，就当是树洞吧。 (匿名)

女,14岁,我不敢去医院，我也不敢告诉父母，我不知道为什么就是不敢跟人交流，也不是不敢啊，就是不敢把我的内心真实的想法说出来，不知道应该如何拒绝别人。 算是个双面派吧，嗯，我在朋友亲人面前应该还算是比较乖巧的，但是有时候也会显得很生气，很难以相处，我记得我在上初中或者六年级之前的时候非常淘气啊，一直乱跑乱闹，现在不知道为什么一直不都不喜欢出门。 学习压力有些大，因为我身边的人一直都对我的期望很高，就好像是我就不应该变弱似的。 我经常对着自己说要好好完成作业，可是不知道为什么每次都要等到开学晚上的时候瞒着家里人，自己偷偷起来补，一直改不掉这个习惯。 (匿名)

女 我感觉自己交流有问题，还有心理有问题，跟我一起的朋友最后都会离开我，以前我很内向，遇到一个外向的朋友后，变得开朗了一点，我就开始模仿她，甚至把她的爱好变成自己的，就为了跟她有共同的话题，想要变成她那样有很多人喜欢，初中那会，朋友们总是会说我丑，我自己心里也有一点自卑我也承认自己丑，跟别人交流的时候就会用头发挡住自己的脸。从小到大，都跟着姐姐，自己什么事情没有人帮我我都不敢，我不敢一个人去买东西，特别是以前都没去过的，我怕阿姨凶我，我怕我不会别人嫌弃我，高中了，很多我以为我玩的好的朋友都离开了我，我总是害怕伤害别人可是后来却更伤害别人，到现在我感觉自己很孤独，什么朋友也没有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟别人交流的时候很想突出自己，让别人也来跟我说说话。不喜欢跟不熟的人说话，没有话题，去别人家没话说还怕家长说我没礼貌。有时候故意去找话题，还怕别人不理我，不敢主动跟陌生人说话，我这到底是怎么了 (匿名)

女,16岁,我社交能力真的好差好差啊。 我有太多太多顾虑了，总觉得别人讨厌我，好敏感想太多，不擅长聊天，别人和我聊天我都不知道该说什么，表达情感的能力差的不行，和别人说完话了之后绝对会好后悔自己为什么那么说，总觉得说的话让别人难受了，我为什么会想那么多，为什么别人都能交到那么多好朋友。 初中的时候慢慢变成这样的，越来越糟糕，初一就有人说我高冷 刚刚高一，在班上没有比较要好的朋友，能说一两句话的就勉勉强强两个吧，看着别人玩得那么开心我真的很难受很难受，参加团体合作活动，我总是最呆最沉默的，什么东西也都没人可以倾诉，我好讨厌我自己。 怎么办啊啊 (匿名)

男 不爱出门，一直宅在家里，因为我的玩伴都要比我大，我也很少和同学玩，现在我突然发现和他们根本玩不到一起了，没有共同的语言，他们带我出去的时候总有许多陌生的面孔，我很害怕这种感觉，初中时候我有时还觉得自己在班里长相应该算是最好的那种了，现在也慢慢觉得自己好像也并没有想象中的那么帅，看个朋友们经常出去玩，我也是很羡慕，但我又害怕跟他们在一起，总感觉自己太穷了，也没见过世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在学校有女生从我身边经过的时候我也是胆小的不敢看她们的眼睛， (匿名)

女,16岁,我总是和别人说话的时候不敢看别人的眼睛也很紧张，有时候还会手抖，走路总喜欢低着头，在学校特别害怕别人的目光，总是想把自己藏起来，别人看我的时候我会很害怕，会发抖，即使是不开心我也笑着，然而开心是别人的，我什么也没有，被父母骂的时候我在他们面前憋着，总喜欢一个人蹲在房间的角落里默默地哭，我开始在父母面前变得很沉默寡言，也很少笑，渐渐的我开始沉迷游戏，把自己关在房间里，在学校或者家里也不爱和别人亲近，总喜欢和别人保持一段距离，不喜欢别人碰我东西，也偶尔会莫名其妙的暴躁，对自己生闷气，会扇自己巴掌，或者是砸东西，拿尖的东西划伤自己 (匿名)

男 19岁中专学生，性格内向，再加上高中玩了三年手机，现在与人交流很难表达自己心中所想，缺乏幽默感，别人对我打招呼总是冷脸相待，天天活在自己的世界里，看过一些心理学知道自己一些问题，却不知道怎样更好的改正，总喜欢发呆，同学问我问题我反应总是慢半拍，非常少与人交流，但很想融入集体，感觉现在我的身体里有两个我，一个是网络上的我，无所不能，别人的心理问题我也能解答，另一个是现实中的我，什么都不会，自己把自己关闭在自己的世界里，也就只有玩手机才能缓解自己的忧愁，让自己暂时不去想自己的将来和现在的人际关系，主动与人交流说起来非常简单，可到了我这里为什么却如此艰难，我自己也不知道，学校里有专业的心理咨询师，我却不敢请假去看看，因为请假是会写在黑板上的，我怕回来后看见同学们的异样眼光。 (匿名)

女,30岁,带孩子责任重大，有个闪失了交代不了家人。每天心情近乎低沉。 (匿名)

女,30岁,我看孩子好在这个地方小区比较安全。不让停车，有地下车库。孩子和我待在这很安全，回去老家那边路不宽敞，车多人挤人经常有交通事故。出门买菜带着孩子太不方便了。而老公家这边小区很规范很安全。一整天寂静，适合养生的好去处。孩子适合在这成长。 (匿名)