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匿名
2021-01-18 18:49:26
抱抱TA

女,最近期末成绩不理想,学习压力好大,乐器也面临考级,因为学习紧张没时间练琴每次上音乐课都会挨骂,又和我妈吵了架在冷战,身边的烦心事压得我喘不过气,我感觉我什么都做不好,我是个废物,我真的坚持不住了。。。

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  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 劲松老师的头像 劲松老师
    你好
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,和妈妈的关系缓和会不会减少些压力呢
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 匿名 匿名
    @魏巍也许,但是很难缓和,我也不想缓和
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 心流的头像 心流
    您好
  • 太阳☀的头像 太阳☀
    给自己减压,深呼吸,听缓解压力的音乐,接纳自己的情绪,不要对抗。
  • 紫晶心理的头像 紫晶心理
    我不觉得你是个废物,反而觉得你很了不起,现在很多孩子都还不如你,和妈妈关系紧张也只是暂时的,你们关系好的时候妈妈有时候是不是让你感觉到很温暖呀?
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 陈国民咨询师的头像 陈国民
    暂不支持播放语音
  • 梦子Sama的头像 梦子Sama
    别难过。学习成绩不好一定有原因的。可能是方法不对,或者是考试时候太紧张。一次失败不怕什么,不是还有下次嘛?人生的成功可不取决于这一两次考试。至于音乐课,你可以静下心来好好地和你母亲谈一谈。我觉得你母亲会理解你的不容易。放开心态,你是个很优秀的人,身边还有很多爱你的人,多和身边朋友倾诉一下,适当休息。压力太大,学习效率会变低哦
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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