女,29岁,营养早餐原来有一个苹果橄榄油蛋白粉榨汁，一个鸡蛋补充优质蛋白，倒一盒鲜奶进去搅拌机榨糊状撒一小把坚果。这样水果，鸡蛋牛奶，坚果，蛋白质都足够了就是沈医生说的补足身体原材料。慢性疾病调理也是这样的。搅拌机榨糊状容易吸收减少胃肠负担。 (匿名)

女,31岁,给我奶奶买了盒多重维生素钙片，苜蓿提取，菠菜提取，针叶殷桃提取，问过医生说可以吃，只是一般人吃不起，东西特别好，我年轻的时候吃过一盒，那时候腿疼，吃了特别有韧劲，摔了一次恢复特别快。给爷爷买了一盒，80岁那年以为爷爷快走了，给吃果蔬片，（那个时候冬天没有买菜平台买不到蔬菜水果）我经常矿上和老公打鸡腿，芝麻牛奶，面包过去给爷爷吃。我爷爷一直活到85岁还没病，摔倒意外走的。希望奶奶也至少活到爷爷这个岁数吧！ (匿名)

女,28岁,常以种子为食，尤其是零食，妙用。稳定血糖，均衡营养，平衡膳食 (匿名)

女,32岁,奶奶这个月去了二姑家，给二姑家买去了20斤饺子粉，2斤橄榄油，十三香，俩罐高钙奶粉，10斤玉米粉，2盘鸡蛋，5斤莜面，150克蒸馒头扎蒙。 (匿名)

女,28岁,每年过年会给奶奶买糖果巧克力，奶奶很欢喜，今年早早的就给奶奶百亿补贴把瓜子盒糖果买下了。跟老公商量过年给奶奶饭卡超市刷几袋瓜子花生过去。我家吃腻了（奶奶不让说吃腻这两个字）主要他们用来招待别人，不是自己吃，有个招待的给别人。 (匿名)

女,33岁,最近网上学了一个花生豆芹菜小小咸菜，打算做了。冬天早上一小碗小米粥，下饭菜，最爱 (匿名)

女,31岁,来奶奶家住了一个月，发现奶奶过得比我想象的好，前面我给买了六斤肉，两斤做了饺子馅，四斤昨天才炖了。大姑就又买了五斤提下来，买了一大把香蕉水果，屋里还有爸爸买的一箱苹果梨，我给了一罐蛋白粉发现还有两罐是妹妹给的，大姑又拿下来两罐。我买了袋莜面奶奶给我看她还有堂哥给的莜面没拆封还有半袋，豆面没拆封还有一袋，堂妹堂哥各给了袋面粉，奶奶不敢家里放守不住放叔叔家。除了这些大姑儿子表哥每次来买20斤肉，一箱面包，家里还有我带来的几箱八宝粥酸奶。爸爸给奶奶说叔叔可怜吃不完的奶给叔叔。去年八月十五表哥给了一箱土鸡蛋我老公给了箱土鸡蛋，奶奶说鸡蛋吃不完了要。奶奶现在东西都放到叔叔家，怕自己守不住了。 (匿名)

女,31岁,给我二姑买了三袋扎蒙，蒸馒头的调料。一包可以蒸四次馒头。三包10多次，我说这东西好多年没见了，挺稀奇的，让她和奶奶尝鲜，特别好吃，野生扎蒙，二姑说是真的，我说下次多买几袋，让他们过足瘾。二姑给我发了成品馒头视频，看出来他们吃饭开心。我现在发现只要有钱，没什么东西买不到的，有钱了可以给家人好的生活条件，爷爷在世时候，喜欢吃临县锄片，年轻时候没吃到，我给两次买了42张锄片过去，过足瘾了，圆了很多爷爷年轻时候的梦想，电子书。电视机，唯一没有去北京。我也算替爷爷奶奶做成了好多事。爷爷说他不想死，想多活几年，可惜走了。 (匿名)

女,16岁,女17父母要离婚了我该怎么办，不知所措，到底该怎么办 (匿名)

男,19岁,双相障碍患者，吃药一年了，一直打算复学，但我发现自己很恐惧学校，一到学校就感觉头脑一片空白，难呼吸，现在已经和家里人吵翻了，他们都以为我是不想上学，可是他们不知道我有多渴望读书，我不知道该怎么办 (匿名)