我原来成绩蛮好。可是一上了高中，与别人相比就差远了。常考到千里之外。我真的很恼火，我学起来问题很多。但是上课很容易走神。在做作业时，有时碰到了自认为蛮简单的题之后就有点飘飘然了，觉得自己厉害似的。于是带着这样的心理做作业，觉得自己像成绩多好似的，于是就感觉满不在意那些似的。我该咋办啊？这种心理是正常的吗？

女 您好，我是一名新高一的学生，女生。高中学校很好，都是学霸。这月考结束了，觉得高中题目有点难，其他人也都说难的，现在我只知道我的生物成绩，不及格只有58分，但班上有90的，也有不及格的。我觉得自己挺认真的，也有在好好复习，我也不知道什么原因，觉得做的还不错啊，也许是电脑扫描不清楚吧...我也不知道。 我本来觉得自己学的还可以，成绩出来后，我觉得自己太差了，很自卑，我怕有人问我的成绩，我怕老师不再认为我是个好学生，我也不知道该怎么和父母说成绩，我其实不想跟他们说这次月考成绩的。我不想任何关注我的人露出失望的眼神，我真的想让所有人知道我还不错。 本来觉得就是一次月考而已，但是经历这次之后，我发现其实自己很在意考试，我希望每次都能考好。我有点害怕了，我怕我会学不好，我去看了很多心理文章，说没关系的就是月考嘛没什么大不了的，其实我更不想看到这些话，这些只是说说而已的，对于我来说没什么用。 我 ，真的想好好学习，考好成绩，我也在努力。我该怎么办？

女 我是一个高中生 我考进的这所学校 是整个区最好的学校 我进入学校后的排名很低 第一次月考和期中考试都是倒数 期末考试其实复习的还不错 但还是倒数 比期中考试的排名还差 其实有很多题可以作对 但是就是粗心 我很害怕 下一次考试 因为我害怕有会考不好 我很怕丢人 英语老师让人上黑板写答案 会按照班内排名 从第一名到最后一名 我的排名很落后 所以我给害怕他让人上黑板写答案 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

但我总感觉自己很笨 明明我在认真的学习而我的同学他并没有我认真但我却没有他考试考的好

女,17岁,我不知道怎么回事，高中和初中的学习差距真的好大，初中好像随随便便成绩就还不错，高中上课认真听了，作业认真做了，也买了教辅材料看了做了，做过的题目也差不多都懂了，可是一到考试还是好绝望，还是什么都不会什么都不懂，脑子一团糟根本不懂怎么做，到底是哪里出问题了我真的不明白。好累 (匿名)

女,我刚参加完中考，考的分数在别人看来还可以，我自己也感觉有些超常发挥，但是还是没考上我这个学号应该考上的最好的高中，因为我理科不好，经常拖后腿，这次也是，而且有的平常不如我的，他们搞对象，上课说话，可是却考的比我好，考上了我想上的高中，所以我心理有些不平衡，有点烦。 (匿名)

女 我是个快上高中的学生，中考已经结束了。我就想假期里补补习跟上班，但是班上遇到我关系最不好的一个女孩子 。这次一个物理小测验，她95，我只有75，因为多选题错一个就不给分，十分一个。我就很纳闷，她上物理课一般打瞌睡，而且还不喜欢物理，但是为什么她就那么幸运。而我后面的一个同学用手机搜题得了100，我就觉得很不公平很没面子，然后老师把成绩发家长群了，我妈妈看见了一定又会伤心。我真的很笨吗，我现在一直想哭一场，觉得自己天生比不上别人，想死。 (匿名)

女,22岁,为什么我背东西比别人背的慢，背下来一大段文字很费脑子，费了很大劲，很长时间也背不下来什么，所以到时候要当堂背诵的时候我还没准备好！背诵怎么这么难？ (匿名)

女，14岁初一学生，再婚家庭，又有了新弟弟，自己在家里很多余，心事从来不跟家长说，本来有一个很要好的朋友，但她后来成了学霸很忙又因为分班分开了我们就疏远了，我社交很差，我也尝试过主动但却是被冷眼相待，成绩飞速下降，从班里前三一直下滑到三十多名，每天都感觉好累，我去QQ扩列找人聊天被我妈发现骂了我一通，我又去打游戏放松心情，我妈又把手机没收了，因为心情非常差没心写作业被骂就与我妈发生了冲突，很经常，我原来会默默忍受不吱声但后来忍不住了就顶嘴，我妈用拳头打我头，我也曾离家出走奈何钱不够，所以我选择了自残，去网上查了一番之后用美工刀划手，觉得很爽就上瘾了，戒不掉，看着血流出来会很兴奋，我也知道这样不好，但不敢去医院又不想被家人知道