匿名
2021-02-03 20:19:14
2021-02-03 20:19:14
抱抱TA
女,20岁,有没有什么办法能在晚上睡觉的时候不想那些觉得非常过不去，超级难受、黑暗的事情呢？好像去死啊
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女 想死怎么办，晚上不敢睡觉，怕别人来杀我，都是早上6点睡，睡着总是醒 -
女,我比较怕黑。每天睡不着 有时会玩游戏或听音乐 困的不行才能睡着 (匿名) -
女 每天晚上不想睡觉，直到自己困的不行了，才肯睡觉… -
女,怕黑，一关灯就睡不着，除非有人在旁边，怕黑主要是怕那些鬼怪东西，我该怎么办，到现在还无法克制。 (匿名)
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女 怕黑，我总会开着房间里的灯睡觉（但仍然会感到不安），我尝试开着小台灯睡觉，但根本不行，我总忍不住睁开眼睛看，我总会把那些黑暗的地方联想成鬼。如果不是呆在比较小的房间里睡觉，我想我白天也会睡不着。请问有什么办法能帮我改变这这种状态吗？ (匿名)
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女 最近睡不好，总想着去死，没有活下去的勇气，晚上特别难熬 -
女 我最近一直睡不着觉！每当入夜时我甚至有点害怕！天一黑我就要开灯，可是却怎么也睡不着！努力去平复自己的情绪。躺在床上想事以为想着想着也许就睡着了！可是不管想什么都能联想到那些不好的东西（鬼啊什么的）。强迫自己不要想，可是没用，根本就睡不着觉。现在越来越严重了，连白天也害怕了 (匿名)
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女,21岁,好想睡一个安安稳稳的觉啊可是怎么睡都睡不着怎么办想死不想活在这个世上了。 (匿名)
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女,我发现身边只要一人多热闹，我就感觉特别烦躁，特别不想说话，想问我这是社交恐惧症吗 (匿名)
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女,17岁,世界上有鬼吗？我知道电视上的鬼都是演的。我一个人睡，我为什么这么害怕？我晚上都失眠，睡不着。我害怕有一个女鬼。穿一身白裙子。头发全部散下来的那种。难道是我精神有病吗？我最近睡眠不好。请求咨询师帮我。 (匿名)
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