男,25岁,我的原生家庭是一个充满暴力和矛盾的地方。从记事起，我一直沉受着各种恐吓和威胁，爷爷奶奶和爸爸妈妈还有一个领养的妹妹，我妈嫁过来以后受到我爷爷的打骂和不和谐的婆媳关系，那时候我经常和我妈逃离到某个地方，家里吃东西也是偷偷摸摸，我们经常去外婆家里躲避和诉苦。这里就牵扯到我外公和外婆了，他们家里矛盾也多，我外公是个酒鬼，一辈子了都这样。那时候对我们影响也很大的，一个是还害怕喝醉打人，一个是害怕他乱跑。有一次我放学回家看到爷爷锁着门在里面打我妈，我在门外哭泣却不能进去。影响很深，从那时我一直活在恐惧和担忧中，我性格也从那个时候变得，我变得冷漠和自卑不爱说话，总是拿我妹妹出气。可能习惯了就开始模仿爷爷打人，我开始打我妹妹出气，好几次差点要了人命。后来打了妹妹再去哄她，觉得让她要懂事，可是打完就觉得特别对不起妹妹很后悔。就这样妹妹经常被我打，我不打就觉得她不懂事，打完我就特别后悔。这也造就了我现在，做完任何事情都特别后悔和怀旧，啥事都想去尝试，做过了失败了就特别后悔和走不出来。再到后来我13岁的时候父亲生病，我那时候似乎开始懂事了经常去给他买一些补品和食物吃，那时候家里 条件也不好。总觉得会失去什么东西，心里活在担心受怕中。后来父亲拖着生病的身体和妈妈去外地打工了，走后我在一所寄宿学校上学。那个时候本就对家庭失去信心的自己变得更加无人关心了，再加上每次回家只能和爷爷奶奶在一起。每次回家爷爷奶奶总是吵架，我依旧活在充满恐惧和不安中还有思念着我爸妈的安危、在学校学习很差同学也总是欺负我，我那时候后身体消瘦，开始自卑多疑，觉得身体出了问题还有面部出现红血丝。其实都是我自己想太多了，我那时候几乎没啥朋友，哪些抽烟喝酒打架的人我都觉得很不好，从来都没接触过。直到现在我依旧觉得那是一种很低级下流的事情，这也是导致我不能融入社会的原因。后来高中毕业19岁来到了父母身边，那时候父母可能对我有点溺爱吧，觉得留守这么多年该补偿了。于是大学就没读和我爸一起做生意了，在我21岁之后到现在这4年又遭遇了更多的情感问题，我不断地被家里人控制起来去相亲还有很传统地接受父母的思想和生活方式。几乎没怎么叛逆过，所以也没有发现自己和活出自我。所有这一切本该在我那个年龄段去遭遇和承受的东西我都错过了，我一直被家长控制在他们的可视范围内，我对外界是麻木不清的。我在20岁就有抑郁自卑和恐惧症状了，直到现在都5年多了。这期间我自己吃过药也自救过，多次被父母家人看不起。缺少理解和支持，又几次放弃治疗。就这样，我几乎不会表达自己无法正确和别人好好相处。我的恋爱愈挫愈败，相亲也是如此，没真正谈过恋爱，几乎都是爸妈用钱给我操办，现在就是我爸妈觉得我岁数大了很无能，他们也抬不起头，都在指责我太傻太笨。却从来不知道从小到大所经历的这一切才造成现在的局面。我不知道该怎么办，很迷茫，我现在需要帮助！

经历校园暴力年后都走不出来，同时父母还一直不理解我怎么办？ 小时候，我是一个留守儿童，直到我上小学时，因为一些原因，我才被父母接到南方的某个超一线城市生活。在我小学时，因为口音的问题经常会被同学和老师嘲笑。我二年级时，有一次体育课上，有一个男生叫我捡东西，我没有帮他，他便打了我一巴掌。我回去后和我妈说，我妈便开始在班群里大骂，疯狂私信那个同学的家长（虽然我当时觉得这种方式非常不对，但我胆小，不敢说出来。）从此以后，班里便没有一个人愿意和我说话，还动不动给我起外号，各种辱骂我。后来有一位老师也因为一些问题与我妈争吵起来，之后和其他老师动不动就来找我的茬，还在我面前阴阳怪气：“你妈都是这样的人了，你也不会好到哪里去。”可笑的是，这位老师还是我们的教导处主任，骨干教师，我们学校还是区重点。以至于到后来我去到一个全新的地方时，我害怕别人的冷眼相对，各种顺从别人。在外人看来，我话很多，开朗，活跃，有梗，是一个标准的好学生一枚，实际上只有自己才知道，我害怕失去别人，害怕说错话，所有人都不理我了，更害怕别人不理我，因为这些，我很难将自己与别人放在同等的位置。 除此以外，我的父母也不理解我，天天拿着“对我好”的名头来说我，我就算说的都是对的，他们也会扭曲是非，认定我是错的。他们认为，我应该是完美无缺的。他们从来都不会将我作为一个“人”来对待，他们只会将我作为一个傀儡看待，我不被允许有爱好。小时候，我喜欢打游戏，他们从来不会慢慢地纠正，而是一刀切，上手就打，以至于造成我胳膊不可逆转的伤害，而且在多年后的今天，她也没感觉到自己有错。而我当时玩游戏，根本就没影响到我的学习，所谓“谈心”，也就是为说教我找了个借口。每天在我耳边的说教，还有难以达到的高要求，使我变得越来越不耐烦，变得越来越容易在家里生气，每当父母骂我时，我都有着强烈的自残倾向，很希望我能原地晕倒，让他们为他们的行为而感到后悔，但我无法反驳，也无法与他们辩论，我只能自己默默忍受。我也曾希望过，自己不曾在这个世界上出现过，但，我无法做到。 我曾怀疑过我是否有抑郁症，但经过我的一番查询，发现我一点也不像抑郁的样子。在现在的学校里与好朋友相处，我会感到非常开心，现在这个学校里的老师和同学都会尊重我，但小时的经历永远也忘不了，请问各位大佬们，我是否有心理疾病？我该怎么才能释然？ (匿名)

男 我到现在为止我感觉我是一个很没有的人，我今年16岁，可能说出这话有点太早了，但是我现在真的很痛苦，我的心情很烦躁，我想发泄出来，我想解脱，我感觉我是两个人，一个很安静，一个很暴躁，我一直把我安静的一面装修出来，在我一个人的时候我很暴躁，我想要就这么结束了。我从小就跟着父母在城市里，一直居住在十几平方米的小屋子里，他们白天上班晚上回家，我的爸爸他的职业很松散，在我童年的记忆力只有他，没有妈妈，没有什么的母爱，她除了上班还是上班。小时候，我上小学，这个小学是一个公立学校，是当地一个好的学校，大部分是本地人，在我低年级的时候我并没有感受到我和班里的同学有什么不同只要他们只要，但是渐渐年纪的增长，我发现我和他们有了距离，他们都说自己住在什么小区第几栋第几层，而我一直回避这个问题，有点人知道我住的地方，他告诉其他人，其他人都嘲笑我，我当时也没有感到什么，但是随着年龄的增长我虽然嘴上不说什么，但是我的心里却不是个感觉，只要他们一提及这方面问题，我就感到自卑，到现在我任然十分的自卑，即使我现在在老家，住在自己的房子里。 这都不是最主要的，我的父母，这是我现在心理这么不正常的主要原因，他们从小对我的态度是不同的，导致我心理扭曲，小的时候是我爸爸一直在管我，他管教我的方法就这样打，几乎是只要犯错就打，几乎天天打，现在每天虽然没有打我了，但是他却像是在找茬一样，给我的感觉就是一天的气全撒在我身上，我还不能还嘴，我想和他谈，但是我因为从小生活的环境我自卑，我想说但说不出来。我的母亲她从小就没怎么管过我，小时候她一天到晚上班，我有的时候一天都没有见过她，每天吃饭但是我和爸爸两个人吃，现在我长大了，她每次批评我我就在那里听着，每次她都说我像个木头一样没有和她说过一句话，其实我最怕的就是和她接触，我从小到大没有感受到什么母爱，可能也有，只是转瞬即逝，很短暂的。有的时候她在家我犯了错，他就打，打的比我爸都很，小时候有一次她打我，我往外跑，她就扔了一个板凳出来，砸在门上面，门都有一个窝，我现在就想当时如果我我跑慢了，肯定会断一根骨头，她在我心中根本就没有母爱的光辉。但是她取对我的表弟，表妹特别好，给他们买吃的，买玩具，我最记忆犹新的就是有一次我表弟到我家来玩，我家要去拍全家福，却把他也带上了可能你会说但是亲戚，正好我有一次去他家玩，他们也去拍全家福开始并没有带上我，人与人之间的差距怎么就这么大。 我是抱着复杂的心情写下这些话的，这些都是真的，还有的我没有说出来，我现在的心情是很复杂的，我一天要听着他们说学习学习，又要承受一种可以说想死的感觉。我写下这些并不是想要开导，只是想要一个地方宣泄我在十几年没有向任何人说的。 (匿名)

女 因为父母互相出轨导致家庭破裂，父亲那边和小三生了一堆娃，他从小就没怎么带过我。母亲在我很小的时候就喜欢出去玩，也很少管我，而且永远听不进别人说的话，但每次管我就是打不停地打。后来读高中的时候住去父亲家，受尽小三和父亲的冷暴力，我本来非常喜欢唱歌，学校的音乐老师也认为我可以考上重本，而家里本来也有条件让我去学，但是被要和小三生男孩的父亲拒绝了。整整三年我每天晚上都以泪洗面。中间虽然也有温暖的时候但我平常都是想死的，我不知道该去爱什么了，父母吗？伤我如此无情的父母吗？他们连给我买东西谁付钱都要推来推去。梦想吗？那东西早就被剥夺了。爱我的爷爷奶奶在我小学时就去世了。本来活泼外向的性格现在也已经扭曲成内向自卑。已经大二了（以文科生的身份进入的三本），但我感觉一切都停滞了，因为高中的抑郁我失去了大量的脑力，再也做不到像以前那样记忆与学习。我没有自信没有安全感没有爱心没有好奇心做不到感恩戴德，甚至连喜欢某些东西都做不到了，大脑里无时无刻充斥着悲伤与无奈，我不知道到底是怎么了，到底还有谁能让我开心。还是说果然我活着就是多余的。 (匿名)

女 初中以前我的生活很平稳健康，十六岁那年天都塌了，早恋被抓，姐妹背叛，父母查隐私监视，好朋友离世…一个个打击像狂风暴雨，让我痛苦不堪，我知道父母都是为我好，用心良苦。可是恐惧和煎熬一直折磨着我。我怕光，怕人，莫名其妙的掉泪，不敢与人直视，一直躲在房间里不想交流，就像是进了一个小黑屋，我必须要说出他们要听的话，做他们要做的事，他们才肯放过我。尽管后来我走了出来，但我变的多疑，自闭，冷漠，阴暗，自卑。整个感觉一直充斥着我的生活。我有时候就会觉得自己的人生就是一场悲剧，总是会想上帝为什么要让我来这个世上，我找不到自己存在的价值。小时候父母总是拿我和别人家的孩子比较，长大了父母张嘴闭嘴说你妹妹比你好，亲人朋友们不管我多么努力讨好，他们都只是爱我却不喜欢我，妈妈不善教育，每句话都要凶出来，和奶奶明争暗斗是我整个童年的阴影。大学里看到别人在自己妈妈那里撒娇，我居然才知道原来可以和妈妈这么亲昵。爸爸太过严厉，从小怕他怕到不敢单独和爸爸一个桌上吃饭，初一的时候成绩猛速提升，都以为我突然开窍了，其实只是因为爸爸的那句 贱骨头，我哭了一夜，后来早恋被抓，什么都没有的事，爸爸破口大骂 j 。我曾以检讨书的方式把自己的想法写给家人看，但是一次次重写直到合格才发现，他们想听的不过是他们想听的罢了。他们总是说我白眼狼，只记仇不记恩。我能怎么说呢？我知道他们是爱我的，但是这种方式，真的让我心寒。也许家庭才是我性格扭曲的源头，也许家庭才是我要审视的端倪。我现在越来越自闭，身边的朋友又都是口蜜腹剑，我，我真的要崩溃了… (匿名)

女,20岁,今年20岁。记得读初中的时候经常不开心，容易胡思乱想。因为本身我的性格就属于有些多愁善感的。读初中的时候，被同桌欺负过，也被同学嫌弃嘲笑过，也被男同学谩骂过。说实话，我本身脾气好，有东西也会分享给她们，也不喜欢在别人背后嚼舌根。但是她们就是莫名其妙的讨厌我。那时候其实我是认真学习的，但是因为处在这种环境太压抑了我受不了，就辍学了。那年我才15岁。因为辍学被爸爸打得后背都是伤还被赶出家，和妈妈说了在学校受的委屈她也理解不了，一个劲的劝我去读书。有一次我爸爸喝醉了当着我的面说我不如一块砖叫我去死。毕业之后，我没有继续去读书了。因为学校的那些事加上爸爸说的那句话，导致我每天都郁郁寡欢，我心里恨他，恨他对我说出那么伤人的话。即使我每天自由自在但是我每天又累又不开心。我现在觉得那时候我应该是患上了轻度抑郁症。差不多花了两年才释怀学校的那些事。现在长大了也不恨爸爸了。爸爸妈妈其实没有做错什么，他们只不过是不想我吃苦，至少他们都对我挺好的。,出了社会，谈了一个比我大13岁的男朋友。他对我不怎么上心，没有送过我礼物过没有买一件衣服给我过也不知道我喜欢吃什么，他出去喝酒一般都不会带上我。刚刚开始在一起的时候我能感觉到他是喜欢我的，但是后面他就只把我当泄欲的工具。都说恋爱的女人智商为0。那时候我也好傻，傻乎乎的觉得他其实心里是有我的。即使他总是让我伤心难过流泪，我还是一次又一次的原谅他，还很听他话，和他要几十块都不太好意思说。他一直都想得到我，那时候我虽然才17岁，但是我觉得我们应该不会有结果，所以我一直没有给他。有一天晚上，也许是因为太爱他了，就想着要不然就给他吧，现在想想，感觉很庆幸那时的自己很理智没有给他。和他分分合合一直到了我18岁的时候我彻底看清了他 ，彻底断了联系。即使我现在都还没有释怀，会时不时的心痛流泪，但是我已经看清他了也彻底死心。,出了社会之后我也遇到很多对我好给我带来温暖的可爱的人，也遇到过对我很好很喜欢我的人，还有爸爸妈妈对我无私的爱，因为他们，让我觉得生活其实是美好的。或许每个人都有低谷期的时候，但是请相信，不好只是暂时的，我们如果愿意提升自己愿意自救，总有一天会剥开阴霾成为自己的阳光。 (匿名)

男,22岁,男,从小一年级后就离开父母,四年级老爸入狱,五年级回到母亲身边,造就我小时候很抑郁。整个小学初中都没有童年,各种培训班。到初二后渐渐认识调皮点的同学,到高中慢慢自己让自己转向开朗的一面。高三初父亲回来了。读了一年大学,然后入伍参军，两年退伍,现退伍一年,自己有事业。家庭关系一直不和睦,父母之间总感觉交流不畅,想搬出去住父母不同意,想养个宠物又不同意,谈个朋友也是要他们心目中理想的好的所谓高材生,我感觉自己话变少了,不知道是成熟了不说不闹?还是逐渐自闭关闭了心门。本想早点结婚 快点稳定下来成家 立业,现在又各方面因素让我很困惑, 我感觉自己再不想与异性相处倾诉了,自作主张带个宠物回家作伴也被骂。好像自己有个家,自己创建自己的生活。好烦 (匿名)

男 想问下各位老师，本人今年21岁，在小时候是个非常活泼的人，然后爸妈从我出生开始一直吵架到现在，动则吵，激动的时候还带刀带东西打起来，我之前看到很害怕，因为我爸经常在我做错事的时候动不动就是打或说些过激的话威胁，我有时候真的好怕，我妈受不了也离开了。当时因为家里工作原因就跟着转学到县城，到了县城才知道，他跟我在农村时是不一样的，而且当时我只会说土话，不回当地话。同学的攀比心理好高，我不敢说自己是农村来的，他们谈的电脑空调网络游戏啥的我家都没有，好多时候自己插不上嘴，有次上课跟同学借个尺子，他眼睛直接瞪我，那个鄙视的表情我现在都还记得，虽然后面老师觉得我成绩好让我做了班长，但还是让我违背了自己的良心，说我自己也是城里的，过了段时间，成绩越来越低。一直持续到初中，那时非常非常的自卑。后来自己跑去自愿跟混混玩，我心里实在太累了，我知道我只想让班里同学接受我。之后经常出去打架，自己被打，他们一个都不帮，而且还问自己拿钱，他们才肯帮，当时心里低落到极点，我不知道跟谁倾诉，经常晚上自己一个人哭，心里实在太累了。家里奶奶也不是亲生的，有时候该对大人说的气话都对我说，我不想跟我母亲说，我怕给她压力。后来高中的分数线没上，只能读技校，自己也是听别人介绍，恍恍惚惚的报了个汽修专业，报的时候，晚上自己躲在房间偷偷哭，很后悔当初没能上高中。在后面的学习中，自己虽然很努力，但我是极力排斥的，我不喜欢这专业。因为那段时间我妈出走了，我爸经常打电话来问我妈去向，有时候喝酒经常是暴脾气打个电话过来就是骂，我根本没有我母亲电话，我也不知道她在哪。经常在晚上睡觉刚闭眼，发生的一幕幕出现，憋得自己透不过气。出来工作后自己很迷茫，完全是没有目标，也不知道该做什么，后面找了几份工作，同事批评，一遇到挫折，自己就会顶嘴抵抗，之后脑子又浮现过去那些影子，好痛苦。后面在跟同事相处都好难，不知道如何交流，不知道该说些什么，很怕自己说错一句话得罪他们或是惹他们不高兴不跟自己一起玩或说话。这两年时不时自己会突然安静，不喜欢跟人交流或是说话，自己也变了，变得好无所谓，什么都觉得无所谓，就这几个月安静之后才发现。。近段时间心里越来越差，无缘无故郁闷，经常要叹气好多次才缓过来。我想问问各位老师具体是不是得了抑郁症或是忧郁症？ 谢谢～

最近网恋，感觉我爱她不及她爱我，心里很是愧疚，有什么调整的方法吗

女,15岁,我总觉得自己有抑郁，我父母不了解我，我被同学欺负，他们都孤立我。老师也说我，冤枉我…… (匿名)