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心理咨询云南
匿名
2021-02-13 17:18:00
抱抱TA

女,22岁,我抑郁了三年,这期间没有变更好,我看到以前玩过的朋友朋友圈,都绽放了,我有点着急了,我还没活成自己喜欢的样子!我怎么宽慰自己都不太管用我该怎么办?

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获得公益心:
  • 匿名 匿名
    我现在才看到自己,开始疗愈自己。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    情况还不太稳定,我看到同岁朋友朋友圈,有点羡慕更着急
  • 张江龙咨询师的头像 张江龙
    的确,无论是自己宽慰自己,还是别人宽慰,都没有用,最好是专业的心理干预
  • .的头像 .
    着急也没用,你已经和他们不在一个阶段了
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    你好
  • .的头像 .
    不如给自己一个新的开始,已经抑郁三年,那肯定错过了很多,也没办法再重新来过,问问自己,她们让你羡慕的东西,真的是你想要的吗?你如果没有看到,自己内心真正想要的是什么?还是说你发现自己没有什么想要的,没有一个明确的目标?如果是前者不如行动起来,先从小事做起来,比如你以前的爱好
  • .的头像 .
    22岁大学已经毕业了吧
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
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