给力心理
十年口碑经营
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乐乐
2021-02-15 14:01:30
抱抱TA
男,19岁,我决定了我要努力改变自己,万万不能自甘堕落,就让我从黑暗的世界走出来,寻找世间美好,昨天的我性格内向,跟朋友在一起和自己一个人完全是两种状态,每到夜晚总会伤感,曾想过离开却又坚持到现在,我每天都会失眠,总会莫名其妙的悲伤,我讨厌自己这个样子,我想要快乐,我来过你来过的城市,我吹过你吹过的晚风,你在哪里,让我们一起拨开阴霾,去爱这个世界?
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圆圆
朋友你是幸福的,加油
昶玥心理
外界的一切都是自己内心的投射,爱世界才能够爱自己,让我们一起去改变世界吧!
王薇
你好
心语❤️
你好
王金波
您好
陈明
您好,情绪化,表现不满意,对您意味着什么呢
王薇
悲伤也是你内在的一部分
王莉
您好
三月春风
戴着面具生活的很辛苦吧,你想做真实的自己
王 宇
你好
李凤秋
您好,先学会爱自己,更好的接纳自己,你就会变得快乐起来
魏学兰
你好!详细阅读,为你点赞,决定的有力量!昨天的你,感受有意义,接纳自己,成长从允许,接纳自己开始!
有点.
相信你可以!
程国凤
接纳自己,每天感觉自己越来越喜欢自己了,自己爱自己!
源铭
加油,相信你会越来越好
孙彦斋
你好!要快乐是一种挡不住的力量,摧残成长!
.春欲暮.
铁子文采好啊
解心语
你好,看到你的描述,很理解你现在的心情,你能觉察到自己现在的状态,就是好的开始,学会接纳自己的不完美,爱自己才有能力爱别人,爱世界。相信你有能力,也有力量,去拨开阴霾,与你所爱的人一起去爱世界,加油✊
阅读障碍·
谢谢你愿意改变自己!
阅读障碍·
加油!让我们一起拨开阴霾,去爱这个世界!
易云侠
你好
萌子想做一颗冷太阳.
加油
安俐
乐乐,你好,世界仅此一个,不同的人看到了这个世界不同的样子,自己也仅此一个,在不同场合扮演不同的角色而已
木子心理
加油,一切美好,从自我蜕变开始![强]
龙凤
你好
酒客
你好
時光
希望你能勇敢的走下去!加油!
陌角停落的孤魂一一已死
加油!
w
开心点朋友,总会过去的,试着和亲近的朋友聊聊天说不定会很开心。辛苦你一直以来的努力了,加油吧,辛苦了朋友,也许这些不是你想听到的话,但是我希望能从我的角度给你带来一点快乐。٩(ᐛ)و
正在努力开心中
加油,我今年初三了,压力大也希望找个人一起冲向光明呢
罗怡萱
您好,我是心理咨询师罗怡萱。 如有需要请联系我倾诉,我陪你一起渡过难关。
陈明
您好,首先需要内在和谐。觉察一下,当讨厌自己“这个样子”的时候。我们其实习惯性的否定自己。也就是我们自己在和自己对抗。就会情绪内耗。所以,试着接纳自己一切,为所当为,为所能为。
余谨诺
你好
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
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男,22岁,我呢?有点自卑自闭,害怕出门和见到陌生人的目光,总感觉有人在嘲笑我,每天睡眠不好,多梦,易醒,很多时候跟别人聊天我都控制不住自己,每次说一大堆废话,没有信心,有点堕落了,会强迫自己忘掉以前的记忆,搞得我现在以前的记忆都想不起来了,而且注意力十分不集中,走路都会走神,有可能别人刚对我说过的一句话,下一秒就忘了,每天心情低落,开心不起来,对未来的生活充满了绝望,每天头脑不清醒,迷迷糊糊的,有过自杀的想法和行为,感觉人生毫无意义,也有时候觉得自己死了,会给自己的父母减轻压力,父母在我小的时候三天两头的吵架,不管我以前学习成绩好坏,都漠不关心,天天拿我跟别人做比较,骂我没用,没出息,是个废物,有时候在事业上遇到挫折,还会拿我们发泄,小时候从来没感到关心,关怀,没支持过我,只会打击我信心,以前连交朋友出去玩都不让出去,有点双标,他们说过的事情从来没有做到过,我现在大了,又想让我出去,多走走,多交往几个朋友,感觉就像提线木偶一样,被他们操控,有时感觉喘不过来气,闷的慌,我平时就跟正常人一样,生活,伪装自己,每天都会觉得很累,我幻想着这个世界,我天真的觉得这个世界的人,都很好,可是我只见到了这个世界的黑暗,我慢慢明白现实就是如此残酷,哪有什么美好,只不过是幻想,痛苦的来源不过是人们的贪婪自私,没有这些也没有美好,这个世界是,相对的,有正反两面,正因为如此,才会活的有意思,不至于,没有情感,没有色彩,我甚至想到这个,社会的本质,世界其实并不复杂,复杂的只是我们的胡思乱想,当你发现一件真像的时候,心底一想,其实也就那样,也不咋滴,只是没人想到过这件事,就像一条蛛丝,从简单的一条线,编成一张网,他的本质还是一条蛛丝,只是变了形态,看的复杂了,看开了就好了,可是人的心结,怎么也解不开,只是你内心还不想解开,因为看不到希望,就如同,假如我未见光明,我还安稳的活在深渊,人生就是探索,当你停止探索的时候,也是心结的起始,
男 我的人生没有目标 前面的路一片迷茫不知道该怎么走 家人经常说我 而每次说我我都会对自己施加压力 心太累 有时候就会有一些不想活的想法 家里人瞧不起我 这让我对他们渐渐疏远 导致我的自卑心里 现在我也不怎么愿意说话了 每天晚上都失眠 而且压抑得心情 每次都会哭出来.想找一个人倾诉 可事我感觉我身边的朋友没有一个可以了解我的,我只能吧这些话憋在心里.我今年19岁 我对我的生活已经充满了失望和绝望.
男 感觉活着没有希望,现在的我特别颓废,不喜欢出去见人,内心特别自卑,而且还不能表达自己想说的话,没有一些理解力,做什么事情乱做,没有分辨真假的能力,不懂生活,我现在22岁,还是一直内向,不成熟,不敢面对社会,
男 21岁,大学生。现在我很迷茫,心里总是闷闷不乐,在生活中找不到快乐,我也不知道我真正喜欢做什么!有种叛逆心!有时候有种说不出的自卑感,缺乏自信,晚上总是睡不着,抽烟,喝酒都没用!我都不知道我到底怎么改变我自己??
(匿名)
男 我从小就比较自卑 从小也经常是一个人成长 现在去外面读了一个职校有事从来不会跟家里人讲就一个人自己默默藏在心里 我开始掩盖自己的自卑 活的完全不像真实的自己 我每天都很累 我得到的东西就想属于自己很怕失去 我觉得我也有些狭隘你们说我该怎么改变自己
(匿名)
男 我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变,但又不知道该怎么做,从小到大,我发现自己很被动。 很内向。 我几乎不怎么讲话,导致联一个朋友也没有, 有人说童年是美好的回忆,也有人说童年是一个绚丽多彩的糖果盒,而我的童年却是灰色的,天空没有白云大地没有小草,灰色的一切在我的童年里留下了阴影。不知道为什么上帝在赋予我生命的与无奈。 很小的时候就很少说话.胆小,自然也就很少出去玩,经常自己一个人在家。从那时起我就显的很内向。后来我上了小学情况依然很糟糕。在学校没有人愿意跟我玩。从上小学开始我就变得精神恍惚,整天感觉跟做梦一样。特别不清醒。使原本美好的童年变得那么平淡。我不知道这是不是心理问题还是生理问题。一直持续到现在。 再后来我上了初中和高中。外界环境已经无法影响我的性格。我变得更加内向,几乎不与同学说话。就像在梦中一样过着每一天。回想起自己上学时每天自己一个人背着书包去上学,随着时光的流逝心中不免有些悲凉。 高中毕业后在一家工厂打工,没有任何改变,每天像是在做梦一样的生活,依然不能融入这个社会。我很不想在这里工作,但是我又该去哪里呢?对外界的感知一片空白。没有任何朋友,习惯了一个人生活。我很想改变之一切但是有觉得自己无能为力。就在上个月我结婚了,我真的很担心有一天她会离开我。 时光比水流的还要快。我已经26岁了不知道为什么突然觉得自己这样渺小,甚至连风沙都抵不上,真的怕哪一天悄悄的消失,却什么也没有留下。也不知道为什么突然觉得内心好不安,恐怕我的人生没有期盼,又像是明天就要失去了所有的惦念,然后只有一些遗憾。也不知道为什么突然觉得灵魂很空虚,找不到一点信仰和依靠。 我想让自己像一个男子汉一样凭自己的力量打造出一番辉煌的事业。但对于我来说那只是个幻想。人就这么一辈子我多么希望每天幸福地生活,每天都是个快乐的人,但我连一个朋友也没有,我几乎不与别人交往,对生活和工作中的所有问题没有能力去处理。所有的一切都显得那么不尽人意。现在的我该怎么办?我该怎样让自己变得清醒些!如何让自己融入这个社会!我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变,但又不知道该怎么做。 1.在别人讲话的时候 非常想说上几句,但不知道该说什么。 2.有时候有话不敢说,在与别人交流的时候,不知道说些什么,一句话冒到嘴巴突然又不敢说了,犹豫半天最终还是没有说出来。 3.聚会总是一个人埋头吃,很少和别人交谈,也不想和别人交谈(因为找不到话题,也不敢说话) 4..远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走。 (如果打招呼该说什么) 走过去了又后悔 应该打个招呼的。 5.不会维系友谊,或者说不知道怎么去维系友谊,导致和小学、初中、高中、都没有联系。 6.在人多的场合会非常不自在 7. 反应慢 记性差, 不会为人处事。不清醒, 天天过的跟做梦似的。 8.明明自己很孤独无聊,但是如果有人约唱歌吃饭却又下意识的拒绝了,只想一个人在家静静(因为去了也不说话,不知道该说什么,) 现在每天上班,每天早上7点半上班,晚上7点半下班,有时候还加班,做物流拆包配送。想换个工作,但就现在的状态别的工作又做不了。 我是不是很麻烦!该怎么改变呢?
(匿名)
男 自己今年刚毕业,找了份外贸工作,自己又开始睡不着觉,克服不了特想偷懒的想法,也知道自己这样不对,总觉得自己可悲,高兴不起来,不想与他们交流,觉得别人和你在一起工作,有说有笑,但当自己不行时,会瞧不起自己,感觉活着都是苦,快乐没多少,总觉得自己偷懒可以依赖父母,又心痛父母,不想让父母难过,父母也挺穷的,都是农民,自己晚上睡不好,逼迫自己白天按时起床,和别人交流,都是必须性的交流,别的不知道该说些什么,总觉得别人是为了利益,不会爱别人,自卑,当自己坚持不住时,就能睡着觉了,然后状态就渐渐变好,能正常交流了,也没觉得命苦,但是还是内向,想法特多,会订下有一些目标,会后悔自己当时怎么傻了,那么消极,浪费那么多时间,然后好了一段时间,又陷入循环,自己想摆脱这这种循环,能快乐起来就行,自己童年一直自卑,学习成绩不错,经历过童年创伤,大学也差点因自己的性格被被迫辍学,想有个稳定的价值观,人生观,不在受这种痛苦的轮回。
(匿名)
男,19岁,我对一切事物都提不起兴趣,我害怕生人,我不想跟他们接触,我不喜欢他们碰我,我不喜欢跟他们讲话,我特别的害怕,我一点都不想看见他们,就连对我最亲近的人感情特别的淡漠,然后,他们总说我没用,我再这样以后怎么生活,我不知道我自己怎么回事,已经一点都不在乎,没有任何的感觉,一个人的黑暗,我已经太熟悉了,我没法吃饭,没法下床,我看到窗口就想跨下去,可是我不甘心,为什么别人都能扛过去的坏情绪,我却不行,但是我现在却能很清楚的感觉到很痛苦的幸福,和很绝望的希望,还有舍不得里的舍得,我有点撑不下去了,我也想成为一个正常人啊,我没有办法再快乐起来了,我觉得我现在做的每一件事情都没有意义,我每天都在失眠,我整宿整宿的睡不着觉,我每天晚上都想哭,不光是晚上,我每一分每一秒都想哭,我想控制我自己的情绪,可是我控制不住它
女,26岁,家里一共有4个女儿,我是最小的,3个姐姐都出嫁了,我们家是农村的,爸爸几年前去世了,我有个谈了四年多的男朋友,也是到了谈婚论嫁了,妈妈和姐姐,所有亲戚都不同意,一定要我分手找上门的,我和男朋友家的距离骑车也就20分钟左右,男朋友说了他家那边给妈妈留一个房间,或者城里买房都可以,逢年过节陪我回我家过年,亲戚有事大事小事都会来,但我家这边都不同意,一定要他上门,户口落在我们家,不然就分手,我不愿意,她们就说我要逼死我妈,四个女儿没一个在身边尽孝,说我分手再找个,要求不高四肢健全就行,现在亲戚把我们家户口本也没收了,我不想妥协,我受不了我妈天天泪流满面,但我同样受不了我的命运被如此摆布,有轻生的念头了
(匿名)
男,21岁,晒太阳的好处
(匿名)
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男,19岁,我决定了我要努力改变自己,万万不能自甘堕落,就让我从黑暗的世界走出来,寻找世间美好,昨天的我性格内向,跟朋友在一起和自己一个人完全是两种状态,每到夜晚总会伤感,曾想过离开却又坚持到现在,我每天都会失眠,总会莫名其妙的悲伤,我讨厌自己这个样子,我想要快乐,我来过你来过的城市,我吹过你吹过的晚风,你在哪里,让我们一起拨开阴霾,去爱这个世界?
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