给力心理
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匿名
2021-02-17 03:06:38
抱抱TA
女,13岁,我不知道自己怎么了,一天比一天活的糟糕,经常自残失眠,每天每一分每一秒都想哭我觉得我活着就罪
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7
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段成伟
你好
匿名
你好
段成伟
您有抑郁情绪了。
匿名
嗯
段成伟
1情绪低落,高兴不起来。2.对日常生活丧失兴趣,无愉快感;3.精力明显减退,无原因的持续疲乏感;4.注意力记忆力下降。5.自我评价过低,或自责,或有内疚感,对未来充满悲观失望。6.思维缓慢,反应迟钝,或者是联想困难,或自觉思考能力显著下降;7.反复出现想死念头,或有自杀行为;8.失眠,或早醒,或睡眠过多;9.食欲问题,比如食欲不振,体重明显减轻,或有伴随有贪食。10.欲望或动力明显减退
段成伟
符合几项?
匿名
全部
快乐的小牛
你才13岁。成人的标准不适合你
匿名
怎样叫适合
匿名
13怎么了
匿名
你们只会看年龄
快乐的小牛
不,是我看年龄,不是别人
匿名
年龄怎么了
匿名
碍着你了吗?
快乐的小牛
年龄啊,我个人觉得是个好事。至于碍不碍着我,没有,不过我羡慕年轻的
匿名
呵呵
匿名
你羡慕00后吗?
李祥福
你好
快乐的小牛
比我年轻的我都羡慕。因为我爱比较
匿名
但你不知道他们受到的苦
段成伟
先自我调整一多运动(跑步、徒步、各种球类、跳绳等)一定要出汗。二呼吸放松训练(专注呼吸放松身体,也可以上网查找相关教程)。三找合适人倾诉(释放情绪最好边哭边说)。
段成伟
如果走出来最好,走不走来再进行药物治疗(有副作用)或心理咨询(费用高)
段成伟
把你的情况告诉家人、亲戚、老师,你需要被理解,需要支持。
匿名
他们只会说我矫情
安俐
您好,情绪不好,可以先自我调整,比如慢跑、倾诉等,如果各种方法都无效,可以求助于系统的心理咨询。
匿名
我都试过没用
快乐的小牛
那你可以不给父母聊,和别人聊。比如这里,比如网友
快乐的小牛
找点朋友聊也好
匿名
没有人愿意交朋友的
匿名
我也不想说
快乐的小牛
说了觉得也没人理解
匿名
对呀
快乐的小牛
我也不想和别人说
匿名
活着好没意义
快乐的小牛
对啊,有啥意义,就几十年的生命。我喜欢偷偷的一个人吃好喝好捣鼓我自己喜欢玩的事。反正就活几十年
匿名
你有没有暗恋过一个人
快乐的小牛
有啊
快乐的小牛
暗恋了好多年好多年
快乐的小牛
到现在我还想如果有机会去见见他多好
匿名
你现在还在喜欢?
快乐的小牛
喜欢。他在我心里一直都是那样的,瘦瘦的,黑黑的,眼睛很大,写字是那种劲瘦的
快乐的小牛
说话的时候有点紧张又真诚
匿名
我也有
快乐的小牛
你喜欢的啥样?
匿名
但是他现在有对象
快乐的小牛
哈哈。那有啥,反正你喜欢他就好了。我喜欢的估计现在都孩子打酱油了吧
匿名
他和我一样13
快乐的小牛
呀。初中吗?
匿名
对
快乐的小牛
我喜欢的那个是初中一个班的
快乐的小牛
你那个长啥样
快乐的小牛
好看不
匿名
我和他不是一个班
匿名
挺好看的
快乐的小牛
哈哈,我就喜欢长的帅的。
匿名
白白的,瘦瘦的,高高的
快乐的小牛
俺们学校有个校草,白白的,头发有点卷,黄黄的,他有一次去小卖部喝水,我站在旁边,正好阳光打在他脸蛋上,他的睫毛金灿灿的,我都看呆了
快乐的小牛
太好看了。
龙凤
你好
王 宇
你好
宫学礼
你好
解心语
你好,有什么可以帮助你?
w
朋友你好,抑郁没人理你你就想办法自己好起来不也很好吗?╮(๑•́₃•̀๑)╭如果实在好不起来的话,如果真的活得很痛苦的话,就干净利落的自杀吧[假]不要听我的话,还是好好活着吧,毕竟人生只有一次,再怎么痛苦都是,只有一次,加油这一次,努力这一次,如果家庭和外界都不支持你的做法就自己支持自己。我希望你不要总是认为只有00后才会很苦,人活着,即使是任何一个人,都是很辛苦的啊。从我的角度看,你肯定是很辛苦了,加油吧,再努力活一次,就好了不是吗?ᕕ(ᐛ)ᕗ
w
你的人生才刚刚开始,再试着好好活着就一定是有希望的٩(ᐛ)و
w
看年龄才13岁不是吗?好好的呢,说不定我比你还小,也可能大上一两个月,说不定你只是需要个可以倾诉的朋友呢,我希望我可以帮助你啊!有勇气说出来自己的不愉快,这不就是包含着对生活的希望吗?٩(ᐛ)و
匿名
谢谢你
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女13每天睡不着有自残倾向每天都想哭有一次我站在天台上喝着酒感慨自己为什么我生下来就和别人不一样我为什么不能向他们一样开心快乐没有烦恼的活着我面对在学校我感觉委屈家里还要被骂真的觉得要不然我还是离开吧
(匿名)
女 我今年13岁,我经常失眠想死但又不敢死。我做什么事家里人都会说我有错。但是我没有做,他们又说我懒。经常怪我,我自残过两次。每天都想哭。我感觉活着没有任何意义。是不是只有我死了?他们就能活得更好。是不是我死了就不用再过这样的生活了?
(匿名)
女,19岁,每天都浑浑噩噩,目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不来,脑子也很乱,不知道该怎么办,怎么改变,怎么才会好起来,经常精神恍惚,注意力不集中,也很容易忘事,就比如午饭吃完晚上就会想不起来中午吃了什么,15岁就不上学了,在学校的时候很自卑经常感觉自己就是一个怪物,不敢抬头不敢去看别人,走在路上看到有人看我一眼然后扭头跟朋友说话的时候我就感觉是在议论我的不好,我敏感多疑焦虑不安,恐惧占据我的全身,经常失眠好不容易睡着了还会做噩梦,梦里自杀,车祸各种血腥讨厌自己的样子,连续做了好几年的噩梦,每天晚上也都喘不出来气心口很闷,所以我都会自残看到血流出来我的精神就变好了,我也跟妈妈讲过可是妈妈不理解我,每次因为不理解发脾气,妈妈会说你一点也不让我放心我怎么能睡得好觉,后来就再也没提过我的事情,小时候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多债,妈妈晚上去打麻将,可是我第二天要上学不能跟着去,一个人在家真的很害怕一点声音就吓得不敢动,我也不敢跟父母说,每次说了就会被认为不懂事告诉我有什么好怕的,我经常哭着跟玩具讲话,让它陪我我很害怕,我知道我病了可是我又怕被别人知道,每天都不知道该怎么办,15离开了学校,我就打工因为家里穷,从小就被灌家里没钱怎么怎么样,我就拼命工作,(慢慢的我好像脱离生活轨道了,我不爱说话,不懂表达,没办法跟正常人一样去生活,我不知道正常人是怎么解决问题,怎么去对待身边人,以什么样的心态去生活,我不知道,我不知道该怎么办,我没有目标对什么都不感兴趣,我总是很消极很悲观,经常觉得别人对我好就是有目的的,我记忆力不好清醒不好,也不会表达,我不知道该怎么生活,真的学不会好好生活还有爱自己,还有被忽略的童年)我真的不会生活,我感觉我好像被世界遗弃了一样,我也很想好起来可是我不知道该怎么做……
(匿名)
女,13岁,我现在每天都好难受,难受到哭不出来,胸闷头痛吃不下饭失眠,控制不住的自残割腕,我已经判断不出自己到底有没有病了,感觉脑袋里有很多声音,我没有办法发泄,我做什么事都高兴不起来,我好想死,真的好想好想。
(匿名)
女,13岁,我现在每天都好难受,难受到哭不出来,胸闷头痛吃不下饭失眠,控制不住的自残割腕,我已经判断不出自己到底有没有病了,感觉脑袋里有很多声音,我没有办法发泄,我做什么事都高兴不起来,我好想死,真的好想好想。
女,13岁,我现在每天都好难受,难受到哭不出来,胸闷头痛吃不下饭失眠,控制不住的自残割腕,我已经判断不出自己到底有没有病了,感觉脑袋里有很多声音,我没有办法发泄,我做什么事都高兴不起来,我好想死,真的好想好想。
女。14岁,现象一点也不开心,自残过,想死,对这个社会没有一点希望,最近失眠,脾气越来越暴躁,烦,我不知道自己怎么了。
(匿名)
女,13岁,最近我不知道我怎么了,又回到了那种特别难熬的日子,每分每秒都很难熬,自残到手臂全是伤痕,回到到了每晚睡不着的日子了,不愿意出门,不想动,连饭也不想吃,也不想去做饭,也没人疼我,爸爸也不要我了,,可她们一直说我不懂事,那我还要怎样啊,我也想好起来,我也想开心,我真的好累啊,
(匿名)
女,18岁,有没有无痛的死法我想送自己离开生活没有了希望没有了意义最疼我的人走啦我想去找他这里的人都希望我死我不想给他们添麻烦啦我很怕痛待在这里的每一分每一秒都是煎熬今天爸爸跟我说你去死吧少你一个不少不想看见我虽然不是第一次听他这样说但是我还是好难过没关系我会死的
(匿名)
好羡慕别的女孩子,那么好看,干净,单纯,开心,天天嘻嘻哈哈的,人缘好,嘴巴甜,讨人喜欢。我做梦都想变成这样。可是我跟上面的一点都不沾边。 我没有出众的外表,思想龌龊,肮脏,脾气没有预兆的时好时坏,连我自己都控制不住。自私,懒惰,嗜睡。还喜欢胡乱猜忌。 真的什么都配不上,有时候别人对我好,我都害怕,怕这样的自己,以后会让别人失望,讨厌。 可是这样的我,又在乎极了别人对我的看法。所以我就伪装,把自己丑陋的深深的藏起来。谁也触碰不到。 怎么办,我好像只能这样了,差不多以后也不会有什么好转。今天晚上又控制不住我自己了,一直好想哭,就是控制不住,对自己一点办法都没有。后面刚好又接到男朋友的数落,吵架。好像都已经分手了。又进入了另一个深渊。 好无助,好难受,心情都已经崩溃到麻木了。我该怎么办。。。。。 根本没有人可以听我说,我好像孤身一人了。谁都不会让我靠一靠,休息一会, 如果世界上有第二个自己就好了,我应该就不会这么难受。 我看不清所有人了,越来越模糊,那些离开我的人,好像都知道我了,嫌弃我,讨厌我。 我想躲起来
(匿名)
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女,13岁,我不知道自己怎么了,一天比一天活的糟糕,经常自残失眠,每天每一分每一秒都想哭我觉得我活着就罪
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