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周红梅心理咨询师 52岁
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广州哪家医院有儿童心理咨询
解心语
2021-02-28 14:48:34
抱抱TA

男,40岁,当你有情绪无法宣泄的时候,你可以尝试将导致这种情绪发生的事情记录下来,并尝试把你现在的感受也记录下来,在你记录中可以宣泄你的情绪。

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