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解心语
2021-02-28 14:48:34
抱抱TA
男,40岁,当你有情绪无法宣泄的时候,你可以尝试将导致这种情绪发生的事情记录下来,并尝试把你现在的感受也记录下来,在你记录中可以宣泄你的情绪。
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新七
[强]
宁静
[强]
龙凤
你好
解心语
各位老师好!
王金波
您好
周凡
你好
陈明
您好
刘淑丽
你所说的方法,适用一部分人。
王 宇
你好
张庆仪
您好
刘姣姣
您好
罗怡萱
您好,我愿意为你解答困扰
李祥福
你好,所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因,联系我帮你找到解决困扰的方法。
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女 情绪真是一个非常神奇的东西。等他过了一切都是美好的。你们平常是怎么宣泄的呢?分享,分享。
男 总是回忆曾经的不愉快,然后就特生气,很长一段时间心里闷闷的,很痛苦。以前咨询过心里医生,他说我不懂得表达,需要发泄,我觉得很对,可不知道该怎么发泄啊
(匿名)
男 当我们没有人倾诉的时候,就大声哭出来吧,或者找个没人的地方大声喊出来,一定要发泄出来,一定不要把气憋在自己身体上!
男 我心里全是问题说不出来,我该怎么办,我发泄不出来
男 我满肚子的苦水,不知道怎么才可以发泄出去,憋屈死啦!该怎么办才好,是找当事人去谈开心结,或是去找他们发泄呢?
(匿名)
男 好不容易,平静下来,这下又引发了我压在心里有些情绪,我不得不说出来,不然心里不爽快
(匿名)
女,22岁,心里说不出的难受,不知道怎么宣泄情绪是对的。不伤身体的。
男 。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
女,37岁,妖精这个词是贬义词还是褒义词,可能角度不同,理解的方向不同吧
女,13岁。我想知道吃什么药能调节情绪,有的时候情绪控制不住。
(匿名)
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男,40岁,当你有情绪无法宣泄的时候,你可以尝试将导致这种情绪发生的事情记录下来,并尝试把你现在的感受也记录下来,在你记录中可以宣泄你的情绪。
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