总觉得别人在关注自己，事情的缘由是当时高二喜欢一个女生，当时我坐在她后面，有次上课突然转头来看我，而且还一种特别警惕的眼神似的（因为当时和她在qq上聊过天，我对她的意思估计她也明白）是不是认为我在看她，其实我并没有，只是偶然间看到她的眼神，当时我是这样想的，然后好几次我注意到她上课都转过头来看我，我就不想被她认为是那种偷窥者，一系列的人，我就上课强行盯着黑板，她头转过来时也盯着黑板，然后我发现我就控制不住自己了，总是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，对自己的一种保护性察觉，后来事情越来越严重，有一次我看到老师在盯着我看，（好像），那时我已经不受控制地盯着那女的看了，我突然想到老师会看到我看一个女生一直盯着看，会不会认为我是一个变态，就这样我上课不敢抬头，感觉老师一直在注意着我，后来那女生调后面去了，我就感觉到很不自在，总认为她一直在观察着自己的一举一动，做什么事也是裂手裂脚的，做题是眼睛不自觉盯着后面的同学，害怕后面同学在看我，而我又怕她们看到我在看她而反感我，我就直接压抑自己不转过头或不和同桌说话，以免看到后面同学，就这样一直恶性循环，感觉自己不正常，和人交往越来越放不开，朋友越来越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好难受，，可又逃脱不出怪圈 (匿名)

女,女，16岁，以前上课的时候特别喜欢盯着老师眼睛看，而且也不会感觉到害怕，但是在初二的时候，嗯，课代表被开了之后就害怕看别人眼睛，其实是我逼着老师开的，我实在是不想干了，后面老师上课的时候就不敢看老师眼睛，后面上高中了，不管和哪个老师有没有矛盾？就是不敢看，然后上课只能低着头，一看到别人眼睛就开始打颤，然后在路上的时候也不敢看路人 (匿名)

女,1岁,吃饭的时候，和喜欢的老师对视，总感觉他一直看着我，今天课间的时候我去上厕所的路上见到他，但不知道他有没有看到我，就走了，我这是不是自作多情了 (匿名)

老师你好 我是一名高二女学生 高一分班后选择了理科 开始发现上课总有人在看我 刚开始觉得自己多疑 后来慢慢确认了这些眼光是真实存在 不小心对视上这些眼神都会快速闪躲 然后我也会变的很尴尬 然后上课时经常都能感觉到眼光 我为了掩饰慌张都会拼命装做什么都没发生 然后神经互交什么都听不进去 感觉在别人的关注下做什么事都会很不自然 慢慢越来越焦虑 刚开始很多躯体症状现在都好多了 但是余恐已经泛化为男性 我该怎么办 (匿名)

女 就我刚读高一刚开学吧我坐在后面，黑板在前面，我就会往前看，无聊走神的时候就会盯着前面的男的，时间久了他们有人发现就会偷偷议论说我偷看他，他们以为我听不见其实我都听见了，后来就是如果教室有那个人，我第一眼看见的绝对是他，之后就是食堂，操场，反正就会第一眼看见他，每次和他擦肩而过都会特别的紧张，他们越说我越会不自觉的之后久了就会对每一个男的都那样了，感觉自己就坚持斜视他们，我根本就不想去看的，可是我的余光就是看见了，看见都会让我觉得不舒服 (匿名)

女 女 克制不住地瞪别人，这种情况大概是从上学期期中的时候开始的，当时我们班班草喜欢我，以前是初中同学还坐过同桌，现在想想可能九年级就喜欢我了吧，那个时候也喜欢看着我，但因为升学压力大就没在意，当时和别的男生讲话他就会很不爽地看着我，而现在考到同一所重点中学还在同一个班，他上课就喜欢一直看着我，后来我可能对他也有点意思了吧，上课就也偷偷的看他，大概过了一个月吧，觉得高中还是以学习为重就不去往他那个方向看了，但是总感觉他在看我，有时看黑板的时候通过余光发现他在看我，班主任规定迟到的就要罚站3天，因为坐着有时会被挡住，那个月他就天天迟到，几乎站了一个月，而且有时他是对着我站的，久而久之我就感觉特别不自在，感觉自己的一举一动都被监视着，有一节课我就一直在咬嘴唇，因为我带了牙套弄得特别不舒服，他可能以为我在hun他，他就特别不爽的看着我，当时我就特别憋屈，接着看他就开始紧张，一紧张就想起了那天上课语文老师说哪个哪个文学家演讲的时候紧张得看人都不自在，然后，我就成了现在这个样子，到后来连看黑板都是瞪的了，于是就干脆不看黑板，看同学，家人，闺蜜，都变成瞪，每次问她们我的眼神吓不吓人，当她们说“你不故意弄就不吓人”时我就知道她们肯定以为我不是很喜欢她们，所以才没事就瞪她们的，每次不小心瞪了她们心里就特别愧疚，以至于每次讲话都把头垂得很低，或者是假笑，这样就看不到我在瞪她们了，可是这弄得我每天都过得特别压抑，专家能给我想出点解决的办法吗？ (匿名)

您好，我想问一下就是我平时上课的时候会无意瞟向别人没法专注自己的视线，这让我和我身边的人都感觉到不舒服，尽管我有时候有克制不去看别人，但还是克制不住的。老师有时候瞥向我的方向我就感觉浑身紧绷，甚至有时候有些轻微发抖。请问这是有什么问题吗？我该如何缓解？ (匿名)

2岁的孩子特别害羞，碰到生人就哭，这是什么样的心理状态？ (匿名)

男,25岁,前方高能预警！慎点！未戴防毒面罩着慎入！ 下面的答案可能会让你永生难忘！ 当时还是本科，我们宿舍楼走廊在两侧，而洗漱间、卫生间位于我经常走的那一侧！这些位置信息很重要！ 军训结束后不久，有一天回宿舍，刚上到我们这一层，发现走廊里一股难以忍受的臭味，通过和同行的哥们沟通，我们一致认为是厕所炸了，不过我们忽略了其实那味道不太像厕所的味道。不过我们还是赶忙返回宿舍，我们宿舍位于走廊中部！ 过了几个小时，我出宿舍上厕所，发现走廊里还是那股味道，而且更浓了，我纳闷这清洁阿姨也不管管，厕所都炸了！问题是我还想上厕所，想想进厕所的瞬间，就酸爽。于是乎，我做好心理建设，赶赴厕所，可是出乎我意料，厕所里居然很干净，相比之下，竟有一丝清新爽快的味道！可能是因为惊喜，这次放水放的也特别爽！ 上完厕所，返回走廊，那臭味居然还在！这让我陷入了深深的沉思！这臭味居然不是来自厕所，可是不是厕所是哪！仔细品一品，发现这气味确实不像厕所的气味，相比之下，尿骚味稍显欠缺，取而代之的是臭鸡蛋味！这是为何？ 为了揭开心中的疑惑，我强忍刺鼻的臭味，来到了走廊的另一侧，发现整个走廊，都充斥着这种气味！于是，我再次得出结论，肯定是阿姨用拖了屎的拖把，又拖了走廊导致的！虽然这气味和屎还是有点区别，不过我很满意自己的结论返回了宿舍，因为实在受不了了！ 可是，到了晚上，那气味居然还在，我又陷入了沉思，一般来讲，拖过厕所的拖布，没洗干净，再拖走廊，气味不会持续这么长时间啊，而且这气味一点都没淡，这可奇了怪了！真相究竟是咋回事呢！ 作为老福尔摩斯，为了一层同学的安危，我必须找出真相，找出气味来源，给宿舍还以往日的清新，而且今天很明显，走廊的人流量都少了许多！ 通过仔细对比气味差，我惊讶的发现，居然是我宿舍门口区域味道最强烈，而我宿舍位于走廊中部！如果气味来源在我宿舍周围，就很好解释为什么整个走廊都充斥这种气味了！ 于是，我开始寻找气味来源，突然我仿佛被真相所击中！我赫然发现，我旁边宿舍的宿舍门一直是开着的，抱着试试看的心态，我走了进去！一进去，我直接打了个趔趄，这不是气味来源吗？这味道真是难以形容，反观他们宿舍的人还在悠闲的打游戏、看电影！ 真是“害人者不自知”啊！他们看我进来很热情，我赶忙搭了几句话，说要走了，顺手关上了门！并开开了走廊的全部窗户，终于数小时之后，走廊气味已经消逝殆尽！ (匿名)