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匿名
2021-03-08 00:17:26
抱抱TA

女,16岁,你好,我是一名中考生,我对于只有一百来天之后的中考,十分紧张,这几天的模拟考成绩不是很理想,这让我真的十分苦恼,明明知道应该好好复习,但觉得我已经来不及了,我现在想的都是以结束来逃避这一场考试,我晚上都睡不好,第二天还要学习,精力就很差,但我不知道应该怎么去面对,每天都处于紧张之中…背不敢面对同学,不敢面对老师,更不敢面对父母,我觉得我自己真的没得救了…

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  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    你好,紧张,失眠等情况需要高度重视,建议及时寻求心理咨询的帮助
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    累了就歇歇!
  • fg本尊的头像 fg本尊
    无论如何也不会让你以后没有学上,通过努力你可以考的上高中!
  • 的头像
    我现在是高一学生我在初三的时候和你有着同样的心理,你可以选择在星期六和星期日这两天和家人们在外面散散步和自己的爸爸妈妈敞开心扉谈一谈
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 情感心理的头像 情感心理
    没有人愿意成为一座孤岛,总有一束光伴你温暖前行,您说!我在聆听。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 海鸥的头像 海鸥
    去跑步吧,跑到你累了,好好睡一觉,起来,慢慢复习,还有一个月,多看一点,可能拿多一分,最后无论如何,你曾努力,不后悔,
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
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