王瑞霞心理咨询师
37岁
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问
北京通州婚姻心理咨询
匿名
2020-03-08 20:22:28
抱抱TA
我受不了了,我还有104天中考,我感觉我最近一事无成,我很压抑,我不懂我该怎么做,我只要一接近考试什么的就特别
焦虑
而且程度都很深,会打不起精神一直睡一直睡,胸闷,特别特别难过,感觉全部都讨厌我。我受不了了,我要怎么缓解,这次中考我一定不能出任何差错,可我不懂我要怎么做我好迷茫,好难过,好
焦虑
每天都在虚度日子
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王 宇
你好
匿名
你好
匿名
请问我应该怎么缓解这种焦虑,我太难受了
my66666
你好
my66666
不知道
Hy
匿名
真是 气人啊
zxxxeakdjw
我也怎么办集美
zxxxeakdjw
还有,你们怎么弄匿名
zxxxeakdjw
毛慧颖
你好
匿名
别你好了,帮帮我吧
匿名
真急的
Cristal✨
别太看重中考了,做个最坏的打算吧,就算考不上又能怎样
国云霞
之前一到考试就容易焦虑,中考更为重要就更让你焦虑了哈,平时学的咋样?
任海涛
您好
王月霞
你好
、้้้้้้
你可以试着找你的朋友说说,和他们聊聊,最好是成绩差不多的
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北京通州婚姻心理咨询
我受不了了,我还有104天中考,我感觉我最近一事无成,我很压抑,我不懂我该怎么做,我只要一接近考试什么的就特别焦虑而且程度都很深,会打不起精神一直睡一直睡,胸闷,特别特别难过,感觉全部都讨厌我。我受不了了,我要怎么缓解,这次中考我一定不能出任何差错,可我不懂我要怎么做我好迷茫,好难过,好焦虑每天都在虚度日子
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