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匿名
2022-04-05 14:53:50

抱抱TA

中考在即，感觉自己什么都不行，又什么都不想去做，每天都很焦虑，生活很烦，一切都好累

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两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
王薇
说明你很重视学习
王薇
我相信考的都是你会的。
王薇
不要先被自己打败了呦
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
龙凤
你好
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
解锁—强迫思维
角色不清，缺乏努力动力，感到烦躁茫然。要明白这个年龄的主要任务就是专注学习，为自己的未来建立基础。
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
解锁—强迫思维
定位思路清了，自然心理也就有了能量与动力。这个年龄产生些茫然，包括应考的压力很正常。关键要分析具体的原因，排除干扰自己的一些杂念。
解锁—强迫思维
可以和我具体聊聊，都能谈的，没有什么。
Nikibaby
Nikibaby送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
三阳
三阳送了一个拥抱
馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
接纳、包容，、共情，、倾听您的心事，了解您的经历，理解、尊重您的选择与感受，愿为你脚前的灯，行路上的光。。伴你前行.....
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
秋月宇洋
你可以尝试放松一下。有时候我也会这样，我也是一个临近中考的人。找一个安静的地方，没有任何人打扰你，关上手机，关上门。对着墙什么都不要想，也许你脑海里面会浮现一些东西，不用仔细去琢磨，放轻松。你知道达摩十年面壁吗？当一个人身边没有了任何的干扰，这才能真正的放下，这有利于思考，当你放轻松思考清楚了自己中要干什么？然后你的思维就开始变得清晰了，相信我，这个方法有用的，一定有用。
秋月宇洋
我也是一个临近中考的人，所以我懂你。
秋月宇洋
但我也不能完全说懂你。
秋月宇洋
这个时代，学习压力往往很重，父母总是说学习是最轻的活。但是他们不知道来自各方面的压力，压抑了我们的心里，适当的放松一下自己会更好。
秋月宇洋
放松好了，也不要去懒，懒是大忌。
秋月宇洋
做好每天的规划，按照自己做的规划行动起来，加油，你能行。
秋月宇洋
[抱抱][抱抱]
爱自己
抱抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
youyou
考前焦虑，你不是一个人
希望成真
希望成真送了一个拥抱
西风迟暮
你可能是想努力学的但是没有自制力，所以你在怪自己，可是如果你确定你要去学习的话，为什么不能咬咬牙，把手机交给自己的父母，或者关机，好好准备考试，当你准备的足够充足时，就不会很害怕了（个人想法）[龇牙]
知心老师
知心老师送了一个拥抱
毛慧颖
你好，有考前焦虑倾向，建议可以通过心理咨询做一下解压。
被拉黑太多，回不了信息中
被拉黑太多，回不了信息中送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
秋月宇洋
秋月宇洋送了一个拥抱
静雅【情感】
静雅【情感】送了一个拥抱
洛
很理解，我也快中考了，成绩还可以，父母对我的期望很高。当我发现，我的成绩有所下降。但是，明明已经很努力了。导致现在心情非常焦虑，而且失眠
张志强
张志强送了一个拥抱
予若❤情
予若❤情送了一个拥抱
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