女,21岁,考试临近了，每天却很难专注学习，还有很多知识没有复习呢，而且学习期间总是学几分钟就走神、溜号，很难投入到学习中去，总是想着看手机，或者其他的走神的行为，然后导致自己潜心学习的时间很少很少，这怎么办呀？有没有什么方法能让我全身心投入到学习中去呀？？ (匿名)

女 我做作业做不下去，最多做半个小时就处于兴奋状态会这走走那看看，学习效率不高 (匿名)

女,22岁,每天有效学习时间不足2个小时，可是考试临近，我急需全神贯注地学习呀，我想起码每天专注学习5、6个小时呀，可是我学习期间却总是无法静下心来，也没有什么具体想的事，但是心里就是无法专注，请问大家有没有什么解决办法呀？ (匿名)

女,15岁,学习压力好重，学也学不进去，每次都想着先刷刷快手抖音再学，可是一玩就是晚上，根本没有心思去学了，有什么办法或者有什么话可以让我把学习当做一种兴趣 (匿名)

女,21岁,怎样能够安心专注地学习呀？学习的时候总是不能专注，就想从书本前“逃离”，而且这期间我也没有什么可想的，就是一边想潜心专注地学习，一边却学了三分钟之后就想逃离书桌前、逃离课本，请问这种情况有没有解决的方法呀？考试越来越近了，我非常需要专注地学习呀，希望各位能帮我出出主意呀，感谢大家 (匿名)

女,16岁,上课、写作业的时候总是会不由自主的想到其他事情，自己明明知道很快要期末统考了，还是会这样，自己大脑的灵活程度也弱了，记性变差了，看到别人在努力的时候，我忍不住的心慌，担心，怕被超过，怕 想要拼命的学习，但又怕效果差，晚上很晚睡，早上很早起，全天学习却没有成果的低效率学习我已经试过了，怕，我现在只是干担心，我没有任何的动力去学习，我知道未来竞争的压力大，也知道自己不愿意以后过得不好，知道现在该做的应该是拿起笔写作业，但没有动力 (匿名)

女,17岁,感觉自己在学习过程中，越来越喜欢关注别人，一点都静不下心，不能像以前一样一门心思的学习，上课上到一半也会有一堆乱七八糟的东西在脑子里面，一直想，怎么才能静下心，不去想别的 (匿名)

总静不下心学习，每次学习总会想些乱七八糟的，怎么能让我安静的学习，马上要考试了，我书还没看，看的也都忘记了 (匿名)

女,活着真的没意思。我想死，始终只有我自己一个人，没有人救我， (匿名)

男,33岁,不知道是哪个疯人院跑出来的疯子，居然跑到这里来撒野。。。。。。。。。。