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匿名
2021-03-21 17:04:28
抱抱TA

女,19岁,女,19,大学本科二年级。许多事情积压了好久想一吐为快,谢谢诸位耐心看完。 我8岁时随父母移民加拿大,如今已长达11个年头,未曾入籍,我还持中国护照。从来未觉国外是个适合我的地方,无奈家里比较穷,基本上只能两年回一次国。国内房子也卖掉了,目前来看没有任何能够回国发展的可能性。如今因为疫情原因我已经宅家快一年,所在的气候降雨量极多,时常看着窗外基本没停过的雨水感到心情低落。 正在学习的专业是犯罪学,我并不热爱这个专业,课件所讲述的各种极端犯罪案例对我的心情实在也无所帮助。 长期感到焦虑,以往我缓解焦虑和压力的方法是出门旅游一段时间,但现在国外疫情下是做不到的。 父母55.56了,看着他们一天天变老,国外也不提供体检医疗服务,寻医非常不方便。父母好多年没有体检过了,好在他们都看起来很健康,但我不知道为什么还是很紧张焦虑。 最近因为高度焦虑(和长期久坐?)导致右侧腹痛腰痛长达一个多月,去急诊做了血常规尿检腹部和骨盆彩超啥都没查出来,但症状仍旧持续。我怀疑还可能是因为焦虑,但其实我脑子觉得我不怎么感觉焦虑,只是容易胡思乱想,但我身体告诉我我在焦虑(不知道这段话看不看的懂,我中文水平有限)。 我确信我不抑郁,我不想死,我想我和我爱的人好好健健康康的活着。我只是控制不住自己的胡思乱想。 我从小没有见过爷爷奶奶,外公在我一岁时去世,只有外婆疼我,但她已在7年前因阿兹海默症去世。她走的时候我还在国外,隔天买了机票随父母回去见她最后一面。我本有机会可以摸摸她的脸,摸摸她的手,但是我看着她紧闭的双眼我害怕了,没有敢上前,这是我非常后悔和遗憾的一件事,直到7年后的现在我每次想起外婆都会掉泪。我实在太想外婆了,好想好想,但我已经再也见不到她了。我觉得我会因为没有摸摸她而后悔内疚一辈子。 我是双性恋,有一个暗恋了六年的学姐,中国人,至今未表白,因为疫情原因已经一年多没有见面了,但每天都有通过社交软件联系,聊天内容每天基本都有几百条。我还是个在感情上非常热情的人,但压抑了很久,不知道如何处理这段感情。 求各位提供点建议,非常感谢。

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  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 心理驿站~源铭的头像 心理驿站~源铭
    你好,可以聊聊吗?帮你分析一下
  • 匿名 匿名
    抱歉,我这边很晚了,打不了电话。
  • 张江龙咨询师的头像 张江龙
    [咖啡]
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    你好
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    内心深处的焦虑比较多,格外焦虑的时候就总担心不好的事儿发生在自己或者亲人身上,自我价值感不是特别高,也有很多的愧疚,自我攻击的现象比较严重,你可寻找位老师帮助你慢慢的梳理这些
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 匿名 匿名
    谢谢每一个抱我的人
  • ☁的头像
    他们只是机器人,后台程序自动隔时间段发你好
  • 郭聪的头像 郭聪
    这么多年生活在异国他乡,但又不能很好的融入,这种感觉真是很苦闷,很孤独,很焦虑。从你的描述了解到,你目前正经受着多重焦虑,学业不理想、寻医不方便、为自己和父母的身体状况担忧,还有情感上的困惑,都叠加在一起,这其中的每一项都不是一句两句能解决的,找个咨询师陪着你仔细梳理梳理吧。遥祝你安好!
  • 田瑞江咨询师的头像 田瑞江
    当你成家立业了,工作了,你会觉得你的经历是无价的!
  • 常州老舅的头像 常州老舅
    你好
  • 可乐鸡翅配可乐的头像 可乐鸡翅配可乐
    准备好了就告诉她吧。
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,我感受到你的焦虑不安,一种毫无保障又生不了根的感觉。你在大学里人际关系怎么样
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    长期感到焦虑,可能说明你是一个有着焦虑底色的人,而疫情出行受限等又加重了你的焦虑,焦虑之下,就容易胡思乱想,而且你描述的躯体的不适,检查结果显示没有问题,那就是焦虑导致的躯体问题了。 总的来说,还是要缓解焦虑。
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好,老师看完你的个人描述觉得你是有必要关注一下自己的身心健康。任何情绪的背后都是有原因的,这个原因有时候你能意识到,但是更多的时候我们意识不到,也就是潜意识里面的东西在左右我们的思维,你感觉不到,但是确实在“自动化驾驶”我们的情绪和行为。
  • 婺的头像
    私聊
  • 的头像
    虽然提供不了太大的帮助,但是能理解你一些啦,关于双性恋这个问题,你可以试探一下喜欢的学姐,比如问她对于双性恋的看法以及如果女生喜欢上你你会怎么看,用一种打趣的口味?最后祝你得偿所愿
  • 李虹咨询师的头像 李虹
    您好
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