李星心理咨询师 25岁
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社区心理咨询免费吗
匿名
2021-03-31 19:13:59
抱抱TA
女,31岁,《中国孩子的压力有多大》 人有很多需求,当需求不被满足的时候,我们感觉到“有问题”,然后查找问题出在哪,然后尝试解决问题。 一开始,我们认为问题来自于客体,所以“情绪向外”,想要用不同的情绪能量去逼迫客体改变,但通常收效甚微,甚至适得其反。 在不断的情绪向外之后,发现问题根本无法得到解决,还引起一系列难以承担的后果。 由于害怕承担情绪向外的后果,所以收敛锋芒,慢慢的就变成了“情绪向内”。然而,情绪向内也是有代价的,代价就是心理疾病。 人一生会遇到很多问题。每遇到一个问题,我们都会去设想一种快捷的完美的解决方案。 起初,我们会设想一个“理想客体”。要是她、他、它能够。。。。。就好了,问题就完美解决了。当意识到理想客体不可能存在的时候,就会再设想一个“理想自我”,要是我。。。。。。就好了,问题就完美解决了。 所以,当我们的关注点是理想客体的时候,我们的情绪是向外攻击别人的。当我们的关注点是理想自我的时候,我们的情绪是向内攻击自己的。 所以为什么说中国的原生家庭有问题呢?因为养育者把人生阅历当成权威,过度关注理想客体,导致经常情绪向外的攻击孩子,而孩子是家庭里的相对弱势者,不断被攻击,并在反击无效之后产生沮丧或惧怕心理,导致情绪向内攻击自己。 试问,这样的里外夹击,孩子能不生病吗???
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