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Nirvana
2021-04-17 11:26:21
抱抱TA
女,19岁,你好,我现在是一名大学生,以前的我非常的积极乐观,从小到大我都是一个很开朗的人,但是从这个学期开始,我慢慢的开始迷茫
焦虑
,对什么事情都没有兴趣,很恐慌明天的到来,晚上睡眠也不是很好,大概在四点多就会醒来,难以入睡,非常想改变现在的局面,找回从前的自己。
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王金波
您好
王 宇
你好
思克马克思马克思克马
你觉得你哪里有问题
wet
老师您好
倾听心灵
你好,之前是不是发生什么事情?影响到你,或者说学习压力太大
最白珠
你好
倾心【心理导师】
您好,遇到什么事情了让你变成这样子呢?
王老师
迷茫,焦虑的是自己的前程还是自己的学业?这说明你是个很上进的人,但是同时你没有给自己有个明确的定位,也没有对自己将来的人生有很好的规划,所以才会导致焦虑,迷茫!重新认识下自己吧!祝你平安!
wet
可能是上学期的学习成绩对我自己来说不是很满意,当时其实看到成绩的第一反应是还不错,父母也觉得还行,可以接受的,下学期再努努力,比这学期有进步就可以了,但是当我得知朋友的成绩,她每天和我一起去图书馆学习,我们的学习时间差不多,但是她考的很好,我就开始有一些焦虑,等这学期开学以后,我就发现自己陷入了一种悲观的感觉,做什么都没有兴趣,很彷徨,常常感觉心里很难受
心悸
顺其自然
wet
真的很想拜托这种局面,回到之前积极向上的状态
悟
肯定是有什么影响了你,说出来,我帮助你解决,人生就是一个不断处理问题的过程
易
理解
田瑞江
你好!你的问出在哪里呢?你可以单独跟我说一说,我可以帮到你的!
余文老师
情绪焦虑,感觉迷茫,不知所措。这个是心理问题,找个心理咨询师好好聊聊,有助于你尽快走出困境。
wet
现在对于未来很恐慌,真的不知道怎样走出这种情况
王老师
学习成绩仅仅表明成绩好,这仅仅限于在学校同学之间竞争的一个标准,能说明别的吗?好像不能?很多人没读过书不照样出人头地,等工作以后领导会因为你成绩好给你加工资吗?同时也要允许别人比我们好,要做的就是尽可能超越,人无完人,平常心对待
wet
嗯嗯,其实道理我都是明白的,但是我感觉我真的是很在意成绩的一个人
wet
对未来的恐惧感让我无法控制自己的思绪,学习的时候也不是很专心
wet
感觉思绪很乱
余文老师
@wet咨询师可以解决你的问题,但是不能仅凭你目前给出的这些信息,所以赏金提问也不能一蹴而就解决你的问题。找个咨询师做深度沟通,是个好的办法。
大熊老师
需要调整一些习惯,才能慢慢改善
倾听心灵
你好,看见同学成绩考的比你好,很在意,你很在乎成绩,这些也是正常的,这些也是一个成长的过程,既然你很看重成绩,要尽量的把注意力转移到自己的学习上,不要计较一时的攀比,尽自己最大的努力,坚持不懈,我相信你学习成绩一定会提高上去的
龙凤
你好
龙凤
失眠的感觉很难受,如果愿意,或许我们可以私信大概聊聊
宋老师❤
你好
向阳
你好[可爱]
王老师
建议多去和同学们沟通,互动,了解他们的内心世界,相信会对你有很大启发,同时也会让你心态有所调整
雅曦疗愈
做一次情绪疏导疗愈就会好很多
洛♥兮
你好
半暖时光
以前是否从未长时间离家居住?或者第一次住校?是否是环境不适应导致的系列问题?如果不是,是否来到新群体中别人比自己优秀让你感到了危机和不安?亦或者身边比较在意的人发生了一些事情让你不能接受?
金月玲
你觉得自己可能把自己搞丢了,回不到过去。其实那个你一直都在,只是现在负面情绪把她淹没了。可以和我聊聊天
吴凤娇
你好!是因为什么成为这样的呢?
我觉得你得从生理上解决。
戒色就好了。
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
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女 就是最近干什么都没兴趣,也没心情,也会很烦,我也不知道我怎么了,大概这样有两天了吧,挺迷茫的不知道该怎么办了,还有点失眠,平时我就爱熬夜但是到了2,3点我就去睡了,可是这两天到了4点也睡不着,看了点催眠视频才睡,我不知道我怎么了
(匿名)
女 我今年念大一 我以前是个很开朗的人 可是这两年来我一直很焦虑 情绪很不稳定 晚上也谁的不太好 导致精神不太好 记性也特别差 我常常觉得自己像个幽魂 整天游荡也不知道在干什么 看不进书 听不进歌 连游戏都是玩几分钟就厌 没有什么东西可以专注 即使学校课很多 很忙 我很想改变这样的现状 至少让自己像以前那样精力充沛 现在晚上经常动不动就哭 我也不知道该怎么帮自己
(匿名)
我是21岁女生,大脑无止境的胡思乱想,一直处于低沉状态,会抓住细小的问题研究,对未来迷茫又害怕,越来越害怕生活中出现不好的事情,失眠焦虑,总觉得不相信人,开始对任何事情敏感多疑,总往坏处想,不想面对生活,想一个人呆
(匿名)
女 刚刚大学毕业,对于未来很迷茫。可能是因为感情,也可能是因为家庭。近一年的时间,食欲不好,自我否定,失眠,负面情绪占主导,从前是很乐观和积极向上的小孩。我还如何让自己走出来
(匿名)
女,20岁,晚上睡不着,想的事情好多,觉得跟正常人没区别,在别人看来,该怎样就怎样,但是我自己真的很焦虑,一天天莫名其妙的各种烦,容易生气发火,容易被吓到,也想过离开会不会更好,我不知道我这是怎么了,自己一个人的时候各种各样烦,经常自己想不通,崩溃,就哭,熬通宵,但是在别人面前,我又好好的,没什么事,测评抑郁症很严重,但是,我真的想多了吗?
(匿名)
女 最近总是感到焦虑不安,不知道为什么,有的时候和朋友在学校里一起学习,打闹看上去很开心,但晚上回家后心里会觉得好累,就跟变了一个人一样
(匿名)
女,19岁,最近不知道为什么在学校白天我表现自己很开心很快乐在别人眼里就是一个整天无忧无虑的人没有什么心思,可是一到晚上我就开始睡不着觉在床上翻来覆去然后就开始胡思乱想。是不是我身在这个世界上就一直不讨好别人让别人很讨厌自己然后就经常的想知道我在别人眼里是什么样的人,什么性格,什么人品,害怕在别人眼里出现不好,然后我就及时处理这些,想处好人际关系。然后一到放假就人间蒸发一样别人打电话或者找我聊天我就不想回复消息不单只针对一个人,然后有的朋友就把我拉黑什么的,但是一放假我就喜欢把自己封闭起来这种情绪已经有四五年了,不知道我哪里出现问题了,然后在深夜就想我是不是该死……
女,bmN34hBo岁,UpEfwpzd
女,16岁,好想死啊。。。
(匿名)
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女,19岁,你好,我现在是一名大学生,以前的我非常的积极乐观,从小到大我都是一个很开朗的人,但是从这个学期开始,我慢慢的开始迷茫焦虑,对什么事情都没有兴趣,很恐慌明天的到来,晚上睡眠也不是很好,大概在四点多就会醒来,难以入睡,非常想改变现在的局面,找回从前的自己。
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