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匿名
2021-04-21 22:51:53
抱抱TA

女,17岁,如何完美控制自己的情绪,要可靠的,不想让自己因为外界而伤心了,如果可以,来个真心的朋友吧,会监督我,和我一起变好的朋友

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  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • samael的头像 samael
    来个?你以为自己在商店买东西吗
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 媛的头像
    你要怎么监督你呢?
  • 匿名 匿名
    会和我一起学习的
  • 周凡咨询师的头像 周凡
    您好!
  • 匿名 匿名
    不会因为外界疏远我的
  • 匿名 匿名
    因为感觉自己真的好孤独
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 芊芊心理聆听的头像 芊芊心理聆听
    你好
  • 红叶情感指导的头像 红叶情感指导
    我愿意陪伴你,一起学习[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    你好
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    我和你一样
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    也很孤独,没有陪伴着我
  • 春天的雨的头像 春天的雨
    这个年纪正是上高中的年纪,好好读书。与书为伴
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    我愿意一直陪伴着你的身边
  • 焦虑抑郁的头像 焦虑抑郁
    你好
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    这样我和你就不觉得到很孤独
  • 焦虑抑郁的头像 焦虑抑郁
    可以聊聊吗
  • 王老师的头像 王老师
    我也在学习,可以陪你一起进步,一起监督,一起欢喜一起忧
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    你愿意当我的朋友吗?
  • 心语❤️的头像 心语❤️
    你好
  • 做主自己的头像 做主自己
    监督学习的朋友不错呀,加我
  • 银河系的头像 银河系
    私聊我
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    记得私聊我
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    我愿意做你的朋友
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    一直陪伴在你的身边
  • 余谨诺的头像 余谨诺
    [可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]
  • 余味【情感导师】的头像 余味【情感导师】
    晚上好,可以帮你分析宪法
  • 余味【情感导师】的头像 余味【情感导师】
    分析,可以帮您分析处理
  • 麦兜的头像 麦兜
    心中有爱,有共鸣,有目标,你便不会孤独
  • 黄老师的头像 黄老师
    没有过不去的坎,只有过不去的观念,作为一个严重焦虑症患者,现在突破自己已经是一名心理咨询师
  • 吴凤娇的头像 吴凤娇
    控制!这个词就是粗暴的,而有情绪最好是找到情绪的根源,去解决和疏导,这样才是最终解决情绪的方式!
  • 张立明咨询师的头像 张立明
    您好。情绪在于疏导不在于控制。建议您在现实生活中多接触同龄人,在同龄人中寻找支持。思考自己的情绪来源,从此处着手会比较容易使自己的情绪变好。
  • 天真糖果的头像 天真糖果
    身体感冒了我们是可以接受的,心灵同样也会感冒的,情绪就好比心灵的感冒
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 忘忧草的头像 忘忧草
    会有的,加油!
  • 冯静咨询师的头像 冯静
    学会和自己的孤独感友好相处是我们每个人的必修课
  • 梓曌的头像 梓曌
    倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
  • @从心开始的头像 @从心开始
    我来监督你,私聊我[握手][握手]
  • 罗姗家庭教育指导的头像 罗姗家庭教育指导
    可以让我来陪伴你成长吗?
  • ……的头像 ……
    怎么监督呢
  • 纵宇郎的头像 纵宇郎
    我可以监督,随时联系
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    接纳自己一切。就是接纳强迫,允许自己的一举一动,不对抗不刻意控制什么。然后,顺其自然,专注该做的和能做的
  • 天真糖果的头像 天真糖果
    可以去觉察情绪并且看见它,当看见它的时候,它也就自然开始消散了
  • 心@易的头像 心@易
    只有弱者才会任由自己的情绪像破船一样随波逐流,而强者则会调整自己的情绪,做情绪的主人,加油,你可以做到的[拳头]
  • 智恒的头像 智恒
    青春期去交一些同龄的朋友,他们跟你很相似,容易找到共鸣,相同的兴趣,又没有利益关系。还可以从他们身上看到和自己相同的部分,并获得力量。[拳头]
  • 此心的头像 此心
    要控制情绪,先要敢于面对情绪,敢于去分析情绪背后的来源
  • 简爱情感的头像 简爱情感
    如何更好的控制自己的情绪?这个问题很广泛,爱发脾气急躁,还是容易悲观,自卑敏感?情绪是不能主观去控制的,它可能反映了你内心的一个需求,和你机体的一种感受,我们要好好的去觉察情绪背后代表了什么?你可以跟我说,我是倾听者,简爱情感,欢迎你的倾诉和咨询
  • 妙真老师的头像 妙真老师
    妙真老师送了一个拥抱
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