刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
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人际职场
青少年
服务
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人
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问
沧州泊头中学生心理咨询师
匿名
2021-04-21 22:51:53
抱抱TA
女,17岁,如何完美控制自己的情绪,要可靠的,不想让自己因为外界而伤心了,如果可以,来个真心的朋友吧,会监督我,和我一起变好的朋友
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19
752
龙凤
你好
samael
来个?你以为自己在商店买东西吗
王金波
您好
媛
你要怎么监督你呢?
匿名
会和我一起学习的
周凡
您好!
匿名
不会因为外界疏远我的
匿名
因为感觉自己真的好孤独
王薇
你好
芊芊心理聆听
你好
红叶情感指导
我愿意陪伴你,一起学习[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
余谨诺
你好
余谨诺
我和你一样
余谨诺
也很孤独,没有陪伴着我
春天的雨
这个年纪正是上高中的年纪,好好读书。与书为伴
余谨诺
我愿意一直陪伴着你的身边
焦虑抑郁
你好
余谨诺
这样我和你就不觉得到很孤独
焦虑抑郁
可以聊聊吗
王老师
我也在学习,可以陪你一起进步,一起监督,一起欢喜一起忧
余谨诺
你愿意当我的朋友吗?
心语❤️
你好
做主自己
监督学习的朋友不错呀,加我
银河系
私聊我
余谨诺
记得私聊我
余谨诺
我愿意做你的朋友
余谨诺
一直陪伴在你的身边
余谨诺
[可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]
余味【情感导师】
晚上好,可以帮你分析宪法
余味【情感导师】
分析,可以帮您分析处理
麦兜
心中有爱,有共鸣,有目标,你便不会孤独
黄老师
没有过不去的坎,只有过不去的观念,作为一个严重焦虑症患者,现在突破自己已经是一名心理咨询师
吴凤娇
控制!这个词就是粗暴的,而有情绪最好是找到情绪的根源,去解决和疏导,这样才是最终解决情绪的方式!
张立明
您好。情绪在于疏导不在于控制。建议您在现实生活中多接触同龄人,在同龄人中寻找支持。思考自己的情绪来源,从此处着手会比较容易使自己的情绪变好。
天真糖果
身体感冒了我们是可以接受的,心灵同样也会感冒的,情绪就好比心灵的感冒
张庆仪
您好
毛慧颖
你好
王 宇
你好
忘忧草
会有的,加油!
冯静
学会和自己的孤独感友好相处是我们每个人的必修课
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
@从心开始
我来监督你,私聊我[握手][握手]
罗姗家庭教育指导
可以让我来陪伴你成长吗?
……
怎么监督呢
纵宇郎
我可以监督,随时联系
陈明
接纳自己一切。就是接纳强迫,允许自己的一举一动,不对抗不刻意控制什么。然后,顺其自然,专注该做的和能做的
天真糖果
可以去觉察情绪并且看见它,当看见它的时候,它也就自然开始消散了
心@易
只有弱者才会任由自己的情绪像破船一样随波逐流,而强者则会调整自己的情绪,做情绪的主人,加油,你可以做到的[拳头]
智恒
青春期去交一些同龄的朋友,他们跟你很相似,容易找到共鸣,相同的兴趣,又没有利益关系。还可以从他们身上看到和自己相同的部分,并获得力量。[拳头]
此心
要控制情绪,先要敢于面对情绪,敢于去分析情绪背后的来源
简爱情感
如何更好的控制自己的情绪?这个问题很广泛,爱发脾气急躁,还是容易悲观,自卑敏感?情绪是不能主观去控制的,它可能反映了你内心的一个需求,和你机体的一种感受,我们要好好的去觉察情绪背后代表了什么?你可以跟我说,我是倾听者,简爱情感,欢迎你的倾诉和咨询
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
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马炳文心理咨询连云港:女,20岁,我的人生过的一团糟。 因为年纪小,所以我一直跟随着父母到处走,他们在哪打工我就在哪长大,童年的记忆都是:幼小的我游荡在很大却毫无生气工厂(父母上夜班,白天都在睡觉),我不记得我换过多少学校,反正我融不进去,几乎一个学期换一个学校(因为爸妈打工的地方变动),我被同学孤立排斥甚至是欺负,我不敢告状,因为父母很忙,我要乖。 直到上四年级吧,我终于鼓起勇气和父母商量着,我想回家去读书,我回去了,回到了我的家乡,然而一切没有我想象中的那么美好,我不敢主动交流,被动的接受别人的友好然后成为朋友,我很贪心想留住朋友,用尽一切方法去讨好朋友,但可能是我真的不配有朋友吧,每个朋友都留不住多久。 期间还出现一次意外,我被我的外婆说成小偷,她的钱没了(其实是自己忘了放哪了,最后找到了)怀疑我和我表哥谁偷了,我表哥说了不是她就信了,我怎么解释她都不相信,那之后我开始害怕和人相处,开始闭口不谈,不管是过节还是过年只要不是必须去,我拒绝出门,外婆家绝对禁止。 我的生活一团糟,学习也不好,一开始还好,后来不知道怎么学不进去了,我开始荒废,偶然的机会我了解到了小说,我把精力投入到小说的世界并沉迷其中,我的交流就更少了 慢慢的我毕业了,长大了,要出去闯荡社会了,但是我不敢,我不敢与外人交流,即使是哥哥姐姐也不敢多说几句,我每天过的浑浑噩噩,一天到晚都在玩游戏看小说,因为我不知道自己能做什么,我什么都不会,就是个fw 我的情绪一直很糟糕,从初中开始就想过自杀,高中时候更严重。我把精力都拿去玩,这样我才不会乱想,一直熬到现在,可能是逃避方法用的太久,现在我对什么都没兴趣了,我没有去想过未来,更没有什么目标,我一开始思考的世界根本就没有我,我一开始就在逃避,真的好累 我出来跟随姐姐姐夫找工作,可是我害怕、恐惧,我就像一个人偶,有人驱使我才行动。偶尔听我姐说曾经的我很开朗活泼,受人喜爱,现在怎么什么话都不说,我沉默了,我…不记得了,我现在好像一个累赘,压力压的我喘不过气来,我好想死这样会不会解脱一点,但我死了一了百了,我爸妈怎么办,我总是给他们添麻烦,我真的不知道该怎么办啊,我不知道我怎么了…
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女,17岁,如何完美控制自己的情绪,要可靠的,不想让自己因为外界而伤心了,如果可以,来个真心的朋友吧,会监督我,和我一起变好的朋友
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