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匿名
2021-04-25 19:57:22
抱抱TA
女,41岁,《心理咨询效果与能量输出比例的关系》 这是我和一位咨询师互动后有的灵感,也符合了我之前对咨询技巧的设想。 我觉得当别人求助时,可以先感知和分析下ta最需要补充的是什么能量,然后有针对性的把5个类别的能量比例调整,再输出能量。 直观的想象一下,我觉得如果一个咨询师既理性客观,又温和坚定,还有温度,那必定是个优秀的咨询师。如果能量等级都达到了4级以上,那应该是个比较厉害的治疗师了。 我觉得人的能量可以分为五种: 1.探索,分析,是意识能量(理性的,有知识有阅历)。 2.认同,赞同,是心脑能量(客观的,有基本共情能力) 3.关心,安慰,鼓励,赞美,是心能量(有温度的,有良好共情能力)(准确的说,心能量是指234项。) 4.尊重,理解,包容,是身心能量(温和的,有良好共情能力)。 5.肯定,支持,是腹能量(坚定的,有能力有魄力)。 -以上是我总结的能量类别之分,还有能量等级之分,我暂把它分为正负各五级吧。 比如说,那位咨询师向我输出的能量有:1(正4星)2(正3星)3(正1星)4(正3星)5(正1星),但因为我的意识能量也不低,所以让我最先得到补充的是身心能量。身心能量补充后,我感觉内心稳定度增加了,多了点从容、淡定的感觉。但好像因为他的意识能量太高了,导致我相形见拙,心生卑怯。 当然,心理咨询师也不全是正能量的,不太合格的咨询师会释放一些负能量,他们对来访者的作用比普通网友都不如,甚至还具有侵害性。
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简爱情感
你是一个很热爱学习,很认真读书,也也会觉察自己,特别有悟性的一个人。而且还有一整套的一系列的认知模式。你真的很棒,在心里这条路上自己不断的成长,不断的学习,同时又愿意分享出来自己的所得所悟,去帮助更多的人,也说明您是一个很热心的一个人。加油,让我们在心理认知和成长这条路上不断的前行,邂逅更好的自己!
燕妮姐
你好
王薇
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我觉得人在面对别人问题时,有至少4个心理层次: (1).有办法、有耐心。(从容自信,热情大方——常见于付出型的能力超群者) (2).有办法、没耐心。(坚定自信,冷淡沉闷——常见于掌控型的能力突出者,如强弱配比的亲密关系或隶属关系) (3).没办法、有耐心。(淡定平和,讲道理——常见于付出型的能力一般者,如父母对孩子,咨询师对来访者) (4).没办法、没耐心。(心烦意乱,发脾气——常见于掌控型的能力低下者,如父母对孩子) 我觉得咨询师常见的状态是(3),因为他们熟知人的心理并掌握了丰富的理论知识,凡事都能够说出个12345来,所以能够非常淡定的面对几乎所有案例。但其实并没有能够真正有效的帮助到案主的能力。所以只能从头到尾的倾听、分析、输出(讲道理),就像玩单机游戏一样。 ———————— 以上,大家是否有识破我的“阴谋”呢? 不用大家费脑,我自招吧。 我的本意是想提醒大家认识到一个问题——心理咨询师的局限性。(建议大家在咨询前不要对他们抱有任何希望) 他们之所以态度非常好,充满人性的温暖,并不是因为他们能够帮到你而展现的自信式的热情,而是因为意识到很可能无法真正帮助到你而有的谦卑式的温暖。 事实上,正因为求助者感受不到来自对方内心深处的自信和力量,所以他们没有办法获得力量,所以只能在咨询结束后继续孤单奋战。 —————————— 我是一个狂热的心理学爱好者,所以难免以“狂”示人,还请大家见谅。
(匿名)
女,32岁,--如何寻找合适的咨询师-(给求助者的参考意见-修正版) 我在网络心理平台待了一段时间,我发现了一些规律,我想针对专家们在论坛帖子里的回复作个小结。 1.模糊信号--你好-您好 2.话术--(常见于伪专家和心术不正的有证专家)我看到了你的帖子了,能聊聊吗?--你这是--病,我能帮你,私聊我。。。。或其他类似用语。 3.套话--刚看完您所有的描述---需要什么帮助吗?--可以聊聊吗?--你想得到什么样的帮助?--有需要可以私聊我。 4.文案--20个字以上的有群发感觉的一段文字。 5.演说--主动共情,巧妙凸显自己。 6.尝试帮助,表达观点。 7.想要帮助,表达观点并提问和追问。 --------------- 我觉得 1.模糊信号的释放类似于“你猜你猜你猜猜”,因为它代表专家不明确的立场和态度,它包含以下所有内容(234567条)。 2.使用话术者的动机性太强,是诱引。类似于pua操纵术。 3.使用套话者的动机是中立的。使用套话是因为它省力且规范。 4.使用文案者是求胜心态,想打一手好牌。 5.使用演说方式者是表现欲强的自恋者。动机中立。 6.尝试帮助是低调的务实者。 7.想要帮助是听到了爱的呼唤。 --------------- 抛开心理行业伪善的骗子和败类,我认为心理咨询师有几种不同的类别。 1.以施予者自居的自大狂。(自我膨胀,控制欲强,居心不良) 2.成功欲爆棚的自恋狂。(以自我为中心,目标性强,动机不纯) 3.拯救欲爆棚的英雄和圣母。(自我突出,干扰性强,能力一般,动机为善) 4.稳重低调的务实者。(隐藏自我,尊重对方,关注绩效,能力较好,动机为良) 5.真诚谦和的布道者和求道者。(收敛自我,适应对方,能力较好,动机为善) 6.求实创新的开拓者。(关注自我,引领他人,能力很好) 7.温暖包容且智慧的爱的天使。(接纳自我,接纳他人,有神奇的疗愈能力) 我认为以上类别中,常见1234,偶见5,难见67。 --------------- 正是由于全社会对心理专家的极度需要和依赖,才把从业者抬高到了一个接近神的位置。我也相信每位从业者都心怀理想,想要完成使命。 但是,“神啊”,您为何没能带我们出苦海,还让我更加怀疑人生呢! --------------- 补充:我是心理学爱好者,代表大众发言
(匿名)
女,33岁,---如何寻找合适的咨询师---(给心理求助者的参考意见,今日更新) 我在网络心理平台待了一段时间,我发现了一些规律,我想针对专家们在论坛帖子里的回复作个小结。 1.模糊信号--你好-您好 2.话术--(常见于伪专家和心术不正的有证专家)我看到了你的帖子了,能聊聊吗?--你这是病,我能帮你,私聊我。。。。或其他类似用语。 3.套话--刚看完您所有的描述---需要什么帮助吗?--可以聊聊吗?--你想得到什么样的帮助?--有需要可以私聊我。 4.文案--20个字以上的有群发感觉的一段文字。 5.演说--主动共情,巧妙凸显自己。 6.尝试帮助,表达观点。 7.想要帮助,表达观点并提问和追问。 我觉得 1.模糊信号的释放类似于“你猜你猜你猜猜”,因为它代表专家不明确的立场和态度,它包含以下所有内容(234567条)。 2.使用话术者的动机性太强,是诱引。类似于pua操纵术。 3.使用套话者的动机是中立的。使用套话是因为它省力且规范。 4.使用文案者是求胜心态,想打一手好牌。 5.使用演说方式者是表现欲强的自恋者。动机中立。 6.尝试帮助是低调的务实者。 7.想要帮助是听到了爱的呼唤。 抛开心理行业伪善的骗子和败类,我认为心理咨询师有几种不同的类别。 1.以施予者自居的自大狂。 2.成功欲爆棚的自恋狂。 3.拯救欲爆棚的英雄和圣母。 4.稳重低调的务实者。 5.真诚谦和的布道者和求道者。 6.求实创新的开拓者。 7.温暖包容且智慧的爱的天使。 我认为以上类别中,常见1234,偶见5,难见67。 正是由于全社会对心理专家的极度需要和依赖,才把从业者抬高到了一个接近神的位置。我也相信每位从业者都心怀理想,想要完成使命。 但是,“神啊”,您为何没能带我们出苦海,还让我更加怀疑人生呢! 补充:我是心理学爱好者,代表大众发言。希望能用我们微弱的力量推动心理行业的健康发展。 --感谢您的阅读!--祝您生活愉快!
(匿名)
女,1岁,心理爱好者对心理专家的研究---(给心理求助者的参考意见) 我在网络心理平台待了一段时间,我发现了一些规律,我想针对专家们在论坛帖子里的回复作个小结。 1.模糊信号--你好 -您好 2.话术--(常见于伪专家和心术不正的有证专家)我看到了你的帖子了,能聊聊吗?-- 你这是xx病,我能帮你,私聊我---等其他类似用语。 3.套话--刚看完您所有的描述---需要什么帮助吗?-- 可以聊聊吗?--你想得到什么样的帮助?--有需要可以私聊我。 4.文案--20个字以上的有群发感觉的一段文字。 5.演说--主动共情,巧妙凸显自己。 6.尝试帮助,表达观点。 7.想要帮助,表达观点并提问和追问。 我觉得 1.模糊信号的释放类似于“你猜你猜你猜猜”,因为它代表专家不明确的立场和态度,它包含以下所有内容(234567条)。 2.使用话术者的动机性太强,是诱引。类似于pua操纵术。 3.使用套话者的动机是中立的。使用套话是因为它省力且规范。 4.使用文案者是求胜心态,想打一手好牌。 5.使用演说方式者是表现欲强的自恋者。动机中立。 6.尝试帮助是低调的务实者。 7.想要帮助是听到了爱的呼唤。 抛开心理行业伪善的骗子和败类,我认为心理咨询师有几种不同的类别。 1.以施予者自居的自大狂。(自我膨胀,控制欲强,居心不良) 2.成功欲爆棚的自恋狂。(以自我为中心,目的性强,动机不纯) 3.拯救欲爆棚的英雄和圣母。(自我突出,干扰性强,能力一般或较差,动机为善) 4.稳重低调的务实者。(隐藏自我,尊重对方,关注绩效,能力较好或一般,动机为良) 5.真诚谦和的布道者和求道者。(收敛自我,适应对方,能力较好,动机为善) 6.求实创新的开拓者。(关注自我,引领他人,能力很好) 7.温暖包容且智慧的爱的天使。(接纳自我,接纳他人,有神奇的疗愈能力) 我认为以上类别中,常见1234,偶见5,难见67。 正是由于全社会对心理专家的极度需要和依赖,才把从业者抬高到了一个接近神的位置。我也相信每位从业者都心怀理想,想要完成使命。 但是,“神啊”,您为何没能带我们走出迷雾,却让我们更加怀疑人生呢! 补充:我是心理学爱好者,代表大众发言。希望能用我们微弱的力量
(匿名)
男 能量高了。喜欢低能量,,,,,,,,,,
女,36岁,--如何寻找合适的专家(给求助者的参考意见)-- 我在网络心理平台待了一段时间,我发现了一些规律,我想针对专家们在论坛帖子里的回复作个小结。 1.模糊信号--你好 -您好 2.话术--(常见于伪专家和心术不正的有证专家)我看到了你的帖子了,能聊聊吗?-- 你这是病,我能帮你,私聊我。。。。或其他类似用语。 3.套话--刚看完您所有的描述---需要什么帮助吗?-- 可以聊聊吗?--你想得到什么样的帮助?--有需要可以私聊我。 4.文案--20个字以上的有群发感觉的一段文字。 5.演说--主动共情,巧妙凸显自己。 6.尝试帮助,表达观点。 7.想要帮助,表达观点并提问和追问。 我觉得 1.模糊信号的释放类似于“你猜你猜你猜猜”,因为它代表专家不明确的立场和态度,它包含以下所有内容(234567条)。 2.使用话术者的动机性太强,是诱引。类似于pua操纵术。 3.使用套话者的动机是中立的。使用套话是因为它省力且规范。 4.使用文案者是求胜心态,想打一手好牌。 5.使用演说方式者是表现欲强的自恋者。动机中立。 6.尝试帮助是低调的务实者。 7.想要帮助是听到了爱的呼唤。 抛开心理行业伪善的骗子和败类,我认为心理咨询师有几种不同的类别。 1.以施予者自居的自大狂。 2.成功欲爆棚的自恋狂。 3.拯救欲爆棚的英雄和圣母。 4.稳重、低调、谦和的布道者和求道者。 5.求实创新的开拓者。 6.温暖包容且智慧的爱的天使。 。。。。。。(待补充) 我认为以上类别中,常见123,偶见4,难见56。
(匿名)
《解决问题时的几种心理状态》 我觉得人在面对别人问题时,有至少4个心理层次: (1).有办法、有耐心。(从容自信,热情大方——常见于付出型的能力超群者) (2).有办法、没耐心。(坚定自信,冷淡沉闷——常见于掌控型的能力突出者,如强弱配比的亲密关系或隶属关系) (3).没办法、有耐心。(淡定平和,讲道理——常见于付出型的能力一般者,如父母对孩子,咨询师对来访者) (4).没办法、没耐心。(心烦意乱,发脾气——常见于掌控型的能力低下者,如父母对孩子) 我觉得咨询师常见的状态是(3),因为他们熟知人的心理并掌握了丰富的理论知识,凡事都能够说出个12345来,所以能够非常淡定的面对几乎所有案例。但其实并没有能够真正有效的帮助到案主的能力。所以只能从头到尾的倾听、分析、输出(讲道理),就像玩单机游戏一样。 ———————— 以上,大家是否有识破我的“阴谋”呢? 不用大家费脑,我自招吧。 我的本意是想提醒大家认识到一个问题——心理咨询师的局限性。(建议大家在咨询前不要对他们抱有任何希望) 他们之所以态度非常好,充满人性的温暖,并不是因为他们能够帮到你而展现的自信式的热情,而是因为意识到很可能无法真正帮助到你而有的谦卑式的温暖。 事实上,正因为求助者感受不到来自对方内心深处的自信和力量,所以他们没有办法获得力量,所以只能在咨询结束后继续孤单奋战。 —————————— 我是一个狂热的心理学爱好者,所以难免以“狂”示人,还请大家见谅。 下面截图内容,是我想要解决的问题。我觉得我写得太好了,直观的描述了几乎是所有心理问题的成因。但我觉得能把我写的内容真正看懂的人都不多,所以我也不奢望解答了。但欢迎探讨。 看完我的问题,请大家谦虚一点,不要说你能帮助我,这是我最反感的话。我敢说,能帮助我的人还没降临到这个世界上来。 当然,你给我一万个亿,能从外部解决我的问题。这说的是外部解决,如果从内部解决的话,你不可能做到,所以还是谦虚点吧。
(匿名)
女,1岁,——转《心理咨询师的三种人生境界》----作者:佚名 今年,是我成为一名职业心理咨询师的第六个年头。在这一充满魅力的领域里,我有幸认识了一些辛勤探索的同行。通过个人的职业经历和对各个同行的观察中,我发现一个心理咨询(治疗)师他做的咨询是什么特点和模式的,以及他做得好还是不好,从他自身外显的气质上便能有所察觉。 处在第一种境界的心理咨询师,和他相处时,你会感觉他十分自信,性情比较张扬,很有锐气。他会非常乐意谈及他所获得的成就:职称,发表的文章或出版的书,以及经典的个案,在谈论中面有得色,同时尖锐地发表对不同观点的批评,和出现失误的同行的轻视。他的社会角色意识非常强,你能感到他确实以成为一个咨询师为荣,同时这个角色,也捆绑了他,使他对自己的着装、在公众场合的表现,别人对他的看法或批评,都表现出特别在意。 这个阶段的咨询师还有一个明显的外在行为特点,就是老是忍不住要去指出别人的心理和个性问题所在,涉及的范围包括亲人、朋友、或同行。他们的意见大多时候是有见地的,你能感觉到他确实点到了问题所在,但不知为何,就是让人心里不舒服。也许,你直觉地了解到,他说这些并不是为了帮你,只是为了证明他自己的能力和优越感而已。 常常地,此类行为影响了他的人际关系。这种类型的咨询师,在咨询过程中采用的常常是探究型和控制型的咨询方式,乐于使用各种“立竿见影”的简快方法,出现“野蛮分析”的时候比较多。 心理咨询师在这一行里通过自身不断地学习,个人境界也常常在不断提高。这正是心理学的魅力所在——每一个全情投入于这一领域的人,最终自身也会获益良多。 到了第二种境界,心理咨询师拥有了更多的心理能量,自身的情结也解决了不少,他们成为了比一般人更健康的人,或者叫自我实现型人。 他们肚子里面装了更多的知识和智慧,变得沉静下来。当你靠近他时,你可以感觉到他内在很自信,但这种自信已经不再给他人以压力。他不会主动谈及自己的成就,表现出低调和稳健。他神情内敛,对人和气,接近他就像靠近春天的太阳般的温暖和舒适。 他明白自己的职业角色和本人真实自我的界限,也了解自身的局限。他从来没有想要把自己描述成一个没有缺点的完人。他可以坦然地谈及自己的不足之处。明白自身的弱点,已不能让他感觉到是一种威胁。 未完部分看截图。
(匿名)
女,你们相信网恋吗?纯属好奇!调查下,请配合
(匿名)
男,21岁,系统运行出现了问题,谁来帮我维修一下,难以解决运行负荷重,有病毒且自行扫描都不行的问题。
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女,41岁,《心理咨询效果与能量输出比例的关系》 这是我和一位咨询师互动后有的灵感,也符合了我之前对咨询技巧的设想。 我觉得当别人求助时,可以先感知和分析下ta最需要补充的是什么能量,然后有针对性的把5个类别的能量比例调整,再输出能量。 直观的想象一下,我觉得如果一个咨询师既理性客观,又温和坚定,还有温度,那必定是个优秀的咨询师。如果能量等级都达到了4级以上,那应该是个比较厉害的治疗师了。 我觉得人的能量可以分为五种: 1.探索,分析,是意识能量(理性的,有知识有阅历)。 2.认同,赞同,是心脑能量(客观的,有基本共情能力) 3.关心,安慰,鼓励,赞美,是心能量(有温度的,有良好共情能力)(准确的说,心能量是指234项。) 4.尊重,理解,包容,是身心能量(温和的,有良好共情能力)。 5.肯定,支持,是腹能量(坚定的,有能力有魄力)。 -以上是我总结的能量类别之分,还有能量等级之分,我暂把它分为正负各五级吧。 比如说,那位咨询师向我输出的能量有:1(正4星)2(正3星)3(正1星)4(正3星)5(正1星),但因为我的意识能量也不低,所以让我最先得到补充的是身心能量。身心能量补充后,我感觉内心稳定度增加了,多了点从容、淡定的感觉。但好像因为他的意识能量太高了,导致我相形见拙,心生卑怯。 当然,心理咨询师也不全是正能量的,不太合格的咨询师会释放一些负能量,他们对来访者的作用比普通网友都不如,甚至还具有侵害性。
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