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匿名
2021-04-25 20:04:39
抱抱TA
不停的否定自己和抱怨生活现状,做什么都没有动力,觉得未来迷茫,不知道自己想要什么,是不是病了
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王金波
您好
龙凤
你好
龙凤
你多大年龄了呢
余味【情感导师】
您好
芊芊心理聆听
你好
疗愈之光
希望自己的生活是怎样的,喜欢怎样的自己呢?
王 宇
你好
简爱情感
不断的否定自己,怀疑自己,看不到自己存在的价值和做事情的意义,感觉对现状环境还有接触的人,也有各种的挑剔和不满,对自己的目标很模糊,不知道自己为了什么而努力,找不到动力,想要改变现状,却又无可奈何,没有能量的支撑,我是倾听者,简爱情感,欢迎你的咨询
罗怡萱
你好
张志强
张志强送了一个拥抱
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什么都不想做,什么都打不起兴趣,生活没有规划和动力,有时候自己列出计划却一点也不想做,觉得自己很差劲,整个人浑浑噩噩。
女 消极心态 人生没有激情没有目标对未来没有期望 每天混吃等死 讨厌这样 不知道怎么改变 为自己找了个目标 过两天再看 也觉得无所谓了 没有喜欢的东西 没有想做的事 成绩一蹶不振 体重一直增加 觉得快成个废人了
男,没有任何动力去做事情,我根本就做不好,有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的,有时候一晃眼,会看到穿白色衣服的人,经常被自己吓到,我不相信任何人,感觉他们都在看不起我,整天就很困,闷闷不乐的,一堆事情全部堆积在心里,但不知道是哪一件事情让我难受,最难受的时候,自己一个人听着歌就哭了,吼叫,一瞬间会忘记自己是谁,清醒以后会后怕,不知道刚刚自己在干什么,有时候站在窗户旁边,想跳下去,但是又不敢,有时候觉得,血从身体里流出来,肯定特别舒服,这样的状态是从去年11月份慢慢开始,越来越严重,脑袋里说一句话出来,马上会空掉,或者质疑自己,从原来的不相信别人,到现在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
对未来没有方向感了,知道凡事从小事做起,内心缺乏力量,没有什么动力只想躺着,连吃东西也不太想吃。人到底要追求什么样的生活……
(匿名)
总是心里好乱没有一点头绪,感觉每天在虚度时光,什么也不想做,家务和自理都懒得做,一拖再拖,心里总不安 觉得这样状态不好赶快去调整,可就是没动力去行动,现在好颓废,不想打扮不面对人和事,总在逃避一切,感觉现在变得自私冷漠无情
女,最近总是不知道自己要干些什么,工作么,也没有动力,总觉得这样子混下去一点意思都没有,很佩服那些老一辈是靠什么活得这么久的。不知道自己是不是有轻度抑郁,反正就是感觉活着是为了什么?
女 就是现在变得越来越纠结,然后越来越开心不起来,感觉很废,想努力,但是没有动力,怀疑全世界除了父母都不喜欢我。
(匿名)
女 突然感觉做什么都做不好。明明觉的自己可以的最后没有成功。感觉世界很不好。做事情没有动力
女,12岁,今天数学老师批评我们考试成绩,我就是忍不住想笑(我心里是不想笑的),然后她让我滚出去……
女,50岁,《心理问题最终要追溯到“我是谁”的哲学问题》 1.科学的源头是哲学,哲学的尽头是神学。心理学是科学的分支,所以心理问题最终要追溯到哲学。哲学是对现象的思考,对灵魂的追问,关于“我是谁”的哲学问题的答案要到神学里去找。 2.《九型人格的智慧》告诉我,人可能达到的最高境界是什么样的,从破碎自我到完整自我,再到个人性本体,最后到真我的路程是什么,感受是什么。 3.《阿玛斯钻石途径系列》告诉我,人格是什么样子,人格和本体共存是什么感觉,如何识别本体、彰显本体、成为本体。 4.结合给力心理平台蜂涌般的“自杀和自残”帖,我似乎明白了他们的困惑和痛苦。他们是九型人格四号,他们是真善美的化身,他们冥冥中好像知道自己是谁,但又不确定自己是谁,他们特别想知道自己是谁,所以终其一生都在寻找那个“我”。 在与外界的不断碰撞下,他们知道了“我不是谁”,所以不服,所以反抗,反抗别人对他们的定义,但又没有能力证明自己不是别人眼中那个“我”,所以挣扎困苦,愤怒绝望。看不到希望,找不到出口,所以想用自残(或自杀)的方式缓解(或终结)让他们极其不安的情绪。 所以对他们的描述是:我不知道我是谁,但我知道我不是谁。他们可能从婴儿起就知道自己不是谁,不想做被别人定义的那个“谁”,他们一直在寻找在反抗,所以容易在青春期爆发。 5.一个月前,我因为“不得不面对父母”之事而悲伤而恼怒,我不想与父母和解,迫于现实,我想尝试和解,但每当想起面对与和解的情境,我就血往上涌,情绪激动难平。 借着情绪,我努力的剖析自己,我发现我不愿和解的重要原因是害怕,害怕那样会背叛“自我”,置“自我”的利益安危于不顾,让“自我”惶恐不安。那种感觉是让“自我”感到陌生和恐惧的,感觉就要从世界边缘掉下去一样。 那个“自我”就是我人格的身份意识,是通过父母塑造的,我害怕失去身份感,我害怕如果和解了就没了身份,没了“自我”。我不敢想象没了“自我”,我该如何继续。 6.当我明白我应该把注意力放在“我是谁”的问题上时,我就能跳出人格的框架,重新看待人事物了。这虽然很不容易,但也已经在路上了。
(匿名)
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