当每一次走过她们旁边每个人都指着你大声说你神经病……终于承受不了了，想到一个人没有了生存能力，想到只要有个人陌生人在我旁边我就不自在，我就心慌我就控制不住我自己，我乱说话，然后就会有异样目光有指责口语，总感觉别人都是英雄，处置而后快。我害怕了，真的害怕，害怕这样活着。而这样的自己连自己都反感 (匿名)

女 我可能没救了，和我玩的好的人，我觉得她们恶心，我的家人我觉得她们恶心，我明白她们对我好，但是那就是很反感，我一个人的时候非常容易想结束自己，所以拼命找人聊天出去玩，但是出去了又觉得很恶心，为什么要出去，一直循环，而且我的脾气喜怒无常，明明聊天很好，没有聊什么不愉快的事，可是我的心情会突然很差，态度也会突然很糟糕，我还恐惧，恐惧所有东西，不愿去尝试任何有可能失败的事，哪怕只有百分之一也不愿去尝试，我也很讨厌别人看我，我打扮好出门，别人看我当时我的心情是飞跃的，高傲的，但是回到家里，我就觉得别人看我是不是因为太丑，觉得丑人多作怪？然后很长一段时间内，就不敢出门，我现在好迷茫，我觉得离开么得房间都是危险的，但是一直待在房间里，我又觉得我快坚持不下去了。。 (匿名)

女,20岁,我感觉自己心里大概是病了，我妈从小到大骂我的就那几句，恨不得在你小时候就掐死我，哑巴，白眼狼。。。。真的快听崩溃了而且我现在就是忍不住对家里人顶嘴，明明不想这样的，我一出现这种顶嘴行为，我妈就开始那几句话骂我。。。就是恶性循环。。。每次听到她这么说我，我真的控制不住自己想要去死的想法，或许死了就轻松了吧？而且我性格自卑内向，有严重的社交恐惧症。。。每次一去到人多的地方，浑身难受，嘴角有些许抽搐。。。有一次我朋友想要去操场玩（人非常非常多），我拒绝了，因为人多我害怕，但是我朋友说我呆板无趣。。。。我真的很伤心。。。明明真的非常害怕人。。。。😭😭😭😭😭😭😭好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃好崩溃 (匿名)

女,老是对人一种害怕和恐惧感，跟人说话不自在，怎么去控制这种情绪呢

女 之前发生了一些事，现在特别害怕跟人交流，生怕哪一句话说错了，不敢说，说话吞吞吐吐，在脑子里想来想去，是之前的事留下了阴影吗？还是，那是发生在三年前，有些事不知道该怎么说了，但就是因为这些事把我变成现在这样了， (匿名)

女 离开不一定是很好的选择，也不能解决问题.可我没办法改变事实，我怕有一天我也会变成一个疯子，我很害怕…… (匿名)

女,我从没干成过任何事。我害怕跟人交流。我总做不到自己承诺的事。我害怕不被人认同。我总想逃避。 (匿名)

女 我不知怎么了，我真的好害怕见到人，我不想说话不想跟任何人接触，我心里很抵触很压抑，我现在整个人都是灰暗的消极的，逢头垢面披头散发，脑子一片混沌什么都想不到，什么都不想做，整天整月把自己关在房间，有人进来心里就很抗拒很讨厌，心里碎念：不要理我不要理我不要跟我说话快走……我真的好压抑，我好难受。 妈妈也被我伤害了，妈妈那天哭了， 我在心里也千万次询问：为什么要生下我，我真的活不了了，而今天是我的生日。 妈妈对我很好，可是我不想说话我不想强颜欢笑，我想一个人呆着，可是妈妈总是对我嘘寒问暖，跟我说话。我不想说话，我就一直避开她，不敢看她，每天都把自己关在房间里，然后妈妈那天哭了，我真的很内疚，我不是不爱妈妈，我只是不想说话，我只是想一个人静静地呆着，我不想伤害她，我觉得很压抑，她越对我好，我越压抑，我想逃…… 然后住在这里，看到哥哥嫂嫂我也会自动躲起来，在这里住了一个月，我没有跟哥哥说过话，然后他们以为我有什么意见，可是并没有，我就是整个人都很抗拒，我不想这样，可是我控制不了自己，我就是很怕看到他们，当然包括所有亲人陌生人。 很快就要复工了，我不知道出去后怎样面对人，我内心真的很抗拒，工作需要交流，我讨厌跟他们说话，去年工作一直都不顺，也是因为自闭不说话抗拒人，领导对我很不满意。 工作时有人在旁边我会很不自在很压抑，心里一直碎碎念那人快点走，可是那些人越不走我越难受，我这是完全在自我折磨，明明什么事都没有 我不知怎么去摆脱放下这种抗拒抵触，这种心理很折磨人，表面看没有什么事，可是内心已经绝望了，我经常都会想到死。 反正现在就是丈夫这边孩子这边父母这边亲人这边还是工作这边，全部都因为我的心理问题全部都很糟糕，然后越是这样，心里越是难过，越是愧疚，越是焦虑，越是自责，越是压抑，自闭就越来越严重，一直恶性循环。 你该怎么办，我现在就像一个活死人，救救我！ 社交恐惧症，抑郁症，自闭症，孤僻症？！

女,15岁,果然，我保持着乐观的自己 和爸爸妈妈打上电话的那一刻，我崩溃了 (匿名)

在这里与我所有曾向我倾诉的朋友说再见…！倪云