男,22岁,再一次的回到这里，本以为上次我心信百倍决定重新面对生活了，不知道为什么还是没有走出这片黑暗，因为还有工作现在很难受，严重失眠，催眠曲和一些催眠的手段很早就对我不起作用了，莫名其妙的情绪低落，悲伤，压力，严重影响了我的工作生活，这次我就想问下有没有效果好点的方法或药物。