女,15岁,我也不知道我怎么了，就觉得我特别丧，把什么事情都想得特别糟糕。对以前喜欢的感兴趣的都不在乎了，每天都很烦躁，跟朋友也是一样，会突然就很想一个人呆着，想跟所有人都绝交，断绝关系的那种。感觉自己越来越敏感了，因为一点点小事，一点点小细节就会特别难过，特别烦。觉得自己好差劲，觉得自己太糟糕，总会怨我妈为什么要把我生下来。每天像个神经病一样，遇到一点点小挫折小困难就想要放弃，就觉得太难了，觉得这世界都好糟糕，觉得好累，活着好难。天天恨不得去死。还会想逃课，早上去到学校，在校门口，特别想转身就走，待在学校就会觉得好烦好烦。开始厌学，一点都不想上课。自残也从很早就开始了。感觉每天都想哭，上一秒还笑得好开心，下一秒马上就，情绪低落，真的不想活了。觉得自己好像个神经病。我也觉得自己抑郁了，可是又不敢讲，怕别人觉得我装抑郁。我也从小又没缺过什么，也没经历过什么挫折磨难，也没吃过苦，我也不知道为什么自己会这样。 (匿名)

女,18岁,这几天在学校每天情绪起起伏伏的，不知道自己在干什么，心眼也还是特别的坏，刚开学几天老是想哭，有些时候又想打起精神宽慰自己，现在的状态又是特别平静冷漠木讷，不想和任何人说话，特别的烦躁，对任何人都会有不信任不喜欢瞧不起的想法，觉得自己内心很阴暗，特别讨厌自己，天天心里都是这样的想法，现在我真的好烦躁，不仅和同学朋友不想说话不想待在一起，和家人也不想待在一起也会觉得不自在，会觉得自己说话做事让别人都很不舒服，感觉我就是会影响和破坏别人的好心情的那种恶心的人，好烦！我还给爸妈添了很多很多麻烦，她们都对我特别好，但是我怎么就是这么恶心. (匿名)

女 现在好累好累，任何事情都提不起兴趣，好想死，但是我又怕疼，晚上不到凌晨根本睡不着，每次我一个人的时候我总会想起一前不好的事，我真的好痛苦，我又害怕别人知道，说我矫情，我现在过的浑浑噩噩，现在我初三，我知道这时候我要努力，可是我根本提不起劲，真的好难受好难受，我每天在不停歇的玩游戏，一到深夜我就好想死，我就使劲的掐着自己，现在我就像个废物，寄生虫，时间久了我就越恶心自己，不管怎样我都觉得是我自己活该，我喜欢奇装异服，喜欢化妆，喜欢一个人，我恶心别人碰我包括我父母，我不敢一个人出门，因为我走在路上我总感觉他们都在看我，我很不自在，我都脸也特别容易红(太阳大那怕一小会儿，尴尬时，紧张时，犯错时……)……

女,18岁,不知道怎么形容我自己，我自己都有种看不透我自己的感觉，我每天无时无刻都会发呆，想很多很多，想倾诉，然后慢慢发现我自己都不喜欢我自己，别人都说你要发现自己的好呀或者别想那么多呀，多出去看看等等，但是我还是会胡思乱想，属于想着想着就想哭的那种，我也觉得我有病，很多道理我都明白，朋友的安慰不起一点作用反而会让朋友厌烦，到不想听我讲话，初三的时候我应该是抑郁过，我每天晚上都可煎熬，白天是好的，内心惶恐，我其实是不敢死的，但是我会想，有天挂针，对着门口，看着一辆辆的车我就从心里产生无力感，感觉没有去处在哪里我都是痛苦的，我就心里难受的一直哭，当时也没说去看心理医生，反正现在是不能和异性对视讲话，同性不认识的也不行，回答不了问题，我也不知道我现在都在说些什么了 (匿名)

女 女 每天都很消极，时不时的心里烦躁发慌，有时做在沙发上心里莫名的很难受胸口闷得发慌，想哭又哭不出来，控制不住的脑子去想很多的事情严重时头就一阵一阵的痛，还有觉得自己有社交障碍，想和同学变成好朋友但是做不到心里有障碍，心里想的特别的美好，但是现实就是不那么美好，和不熟的人在一起特别的紧张心里发慌不会说话，说了一两句话就要想很多想甚至到家晚上睡觉都还会想有时还会导致失眠，去亲戚家做客也是这样，想说话但是不会说话，坐在长辈家不会主动的说话，一般都是长辈来找我说话我回答，有时回答一句之后自己在心里就会挣扎很久自己有没有说错，真的我特别想在长辈面前活泼话多一点，但是感觉自己做不到，每次去长辈家就是低着头玩手机，其实自己也没有在玩，就是低着头听着长辈和长辈之间的对话亮着屏自己划着屏避免尴尬，我以前特别是活泼叛逆，小学五六年级经常和同学打架请家长还是和男生，自己的运动也非常好小学校运会都是一二名还参加过市的奥运会，有的男生说我是男人婆，那时觉得自己特别的糟糕，上了初中我和小学闺蜜没有分到一所学校，她们几个分到了同一所学校，自己一个人分到了一个同学都不认识的学校，刚开始觉得这样很好可以重新开始好好学习，因为小学自己都是混日子过来的，初一刚进去前几个星期学习特别的有劲但是小学基础没有学好，跟不上老师的进度，渐渐的开始又想小学混日子了，但并没有像小学不懂事和同学打架了，和同学关系处的要好，自己有时做出来的事情很搞笑让她们想像不到，小学闺蜜也经常一起出来玩，但是到了读初二感觉自己变了，一天特别的忧郁伤感，我和班里玩得特别好的我渐渐的开始疏远她们了，和她们在一起不知道说什么了没话讲很尴尬，和她们在一起开始很紧张发慌不知道说什么，每天自己就坐在椅子上听歌在家里下很多的电视，但是自己根本看不进去听不进去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安烦躁，听着班里人的吵闹还特别的抓狂想哭，小学闺蜜打电话叫我出去玩，接她们的电话我也很紧张心里发慌不知道说什么不想接，过了很久自己又打电话找借口说去不了，但是她们在朋友圈发照片自己心里又不是滋味很难受很羡慕，有时和她们约好一起出去玩自己都从家里走出来了起又掉头回来不想去了，越来越自卑，哎真的好折磨我，真的感觉自己有一天要疯了，觉得自己有抑郁症还有社交障碍，我和我家里人说她们都不相信，觉得怎么可能，自己家里家庭条件也不是很好，我现在在读职业学校，在学幼师，学的有心无力，很想拼命的学就是感觉有障碍在阻扰着我有心无力，还班里人处的也不好，我很想和她们相处就是处不来，自己的话和少，不知道说什么，但是自己的心里很多就是说不出来不会表达，哎！我该怎么办！真的好累！

女,十六岁，不愿意和人相处，对人很反感，不和人相处三天左右会抑郁，和人相处就很烦。上课想哭，总想些方面的东西，无法集中精力学习。 抑郁时出现过视力模糊，心律不齐，头疼，手抖等症状。想过一些想法。自己和自己说话。恶心想吐。疑神疑鬼，对人不相信，不喜欢说话 好的时候很兴奋，能正常生活 一学期反反复复，没怎么学习。感觉自己世界观出了问题 高一上学期和同学闹矛盾。下学期对自己很失望很迷茫

女 我是一个初中生，刚入学时性格特别活泼开朗，与同学关系也不错。但是一、两个月后就便得开始沉默起来了，不太喜欢大笑，严重点甚至会几乎每天晚上都会偷偷哭。总感觉同学们都在排斥我，总觉得在班上没存在感，后来严重点会想死。我总觉得自己什么优点也没有，做错事情太多，就算同学们排斥我也是我罪有应得的，甚至会因此感到活着还不如死了。这几个月来几乎每天都会偷偷哭，但又生怕别人知道。但是令我害怕的是，白天的我又像什幺事也没发生，但一到晚上就会变得很抑郁，我怀疑自己是不是有抑郁症或精神分裂。希望大家能够帮帮我，谢谢！！！

女 我的情绪波动非常频繁，会对一些事耿耿于怀好久，有时候生气连自己都察觉不到，会给别人造成困扰，我真的感觉自己好像就是“变脸”非常快，大多就是不会表现出来，然后憋心里自己难受。有人会说我是个挺好的人，可我觉得自己坏透了，那种好像发自内心的厌恶自己，我自我感觉自己对别人很不好，时常很愧疚，却又什么都没有表现。我好像对别人的一腔热血特别冷漠，无论是在除学校以外的地方碰见同学假装没看见，还是毕业后就再也不会认真地对待昔日的同学，都让我自己及其厌恶自己，甚至恶心。我从小到大好像没有多少次自愿回答过老师问题，好像特别难以面对老师这类人。我好像一直都特别自卑，以前在初中时成绩好一点，感觉自己对于其他人还是有点自傲有点享受学习带来的优越感但只是学习这方面仅此而已，可现在成绩比不上别人，他们都太优秀，我甚至连话都不敢说，我好像突然明白，这是骨子里刻下的自卑感，无论是以前还是现在，面对其他人时都会有一种局促感，不像身边的一个个充满少年朝气的同学毫无顾忌，好像这种局促感就是源于人类，一碰到人我就会惊慌失措，内心在计划着一件又一件事。我特别胆小，怕苦怕痛，甚至怕死，我讨厌这样的自己，这样懦弱这样不堪这样讨厌这个世界，我好像，从未认真地爱过这个世界。我记忆力特别差，不是一般的差，我会很容易就忘记人事物，甚至有时我就连前天甚至昨天的东西都记不起来，对于自己所经历过的一切事情都只有模模糊糊的影子，有时我一觉醒来，会连睡前的一些事都忘了，大脑空空的，什么也没有，那种空洞的感觉一度让我很害怕，崩溃……现在我能记住的小时候的事，也只有母亲一遍又一遍在我耳边唠叨了十多年的事，我想，哪怕我不记得了，这应该也是属于我的记忆吧，我终于有属于自己的东西了吗……因为我不记东西，所以我感觉我的童年都是阴影，每次硬想象出来的都是害怕，我也说不清自己为什么会有那种感觉，就是莫名的令人心寒为之颤抖……我觉得我心理有问题，我的行为都很极端，要不死一样的安静，要不做出一些伤害人或自己的事，每次都是行动快于理智，感觉自己有暴力倾向，一出手，便是每次都让自己后悔，已经不止一次的伤人了，可是我控制不了自己，所以我让自己远离其他人，可我感觉那股劲一点也没有收敛…… 我还有好多好多崩溃的时刻，我抗压能力太差…… 我直觉自己再不想办法解决，我一定会毁了自己…… (匿名)

男,24岁,所有的事，都是小事。可偏偏就让人过不去。不喜欢这个城市，可偏偏离不开。想好好过个五一假期，结果家就感冒了。想买ps5，结果不好买。家人朋友介绍对象，我喜欢，但没聊成。 心里难受，找朋友聊天，结果朋友不会安慰人。 母亲节想回家找妈妈，然而回不去。给她打电话，我想哭。就挂了电话。

在学校里没朋友，什么话也说不了，压力积累从早上到晚上九点，每到傍晚就会悲伤的要疯了，解决不了 (匿名)