女 人为什么会不自律？为什么明知道学习、运动之类的会对自己好，但不去做呢？ (匿名)

女,16岁,人的本质是动物，所以，欲望，也是人的本能。有欲望并不可怕，怕的是不能控制自己的欲望。自律很难，不过，我就要做到！一定要做到！例如说我现在很想有个人每天可以陪着我，说说话，聊聊天，一起吃吃喝喝，就像恋爱一样吧！可我明显知道这是不可能的呀！昨天前天我犯了巨大的错误，我任自己的玩心肆意飞去，熬夜和别人聊天，熬到很晚很晚。后来一想，我得到了什么呢？什么也没有得到！心理满足了吗？满足了，但是仅仅是那一瞬，有了第一次就想有无穷次的感受。但是，我什么也没得到，什么意义也没有，反而浪费了我宝贵的休息时间！我告诉过自己很多次再也不能这样，可每次都打破！我不再说空话，一点点的自律，一天天的自律，再不触碰！（就是聊天软件了）聊天没错，时间不加以控制就是我的问题！自律！自律很难，不过我会用一切努力去做到！ (匿名)

男,32岁,悟透悟通了，没有人打扰了，远离了喧嚣，走进了自己。这是人生最大的幸运。所以，学习修行，终得业果。自律应该是最能创造价值的东西，也是最贵的。一个人若不自律，自己都不喜欢，社会也不喜欢。还荒废了时间，颓废了精神。常学习，常修心，人才能克服惰性和贪婪。一个人的精神能量，点亮着一盏心灯，若没有精神，灯就会灭。坚持自己每天可做的那点小事情，充实而美好，幸福而自在。

男,33岁,一个人没有超强的自律和执行学习能力是不足以达到形神和一做成任何事的，就好比混散形的思维和负能量话语造成致命一击一样

今天关于自恋的思考。比如夸大自体，过度不满足，是造成自体无法生存；过度的满足是对现实世界失望，最终回去。父母与孩子无法分离。设计的一个诡计。如果你相信自己可以在契约社会中生存。那就行了。 (匿名)

女,31岁,我的逻辑思维混乱，经常和别人不在一个点上。经常好心办坏了。给人一种摸不着头脑的感觉。其实是很笨，却让人觉得我心眼多。总有误会。而且没有自律性，做事随性。怎么可以改变这样的性格 (匿名)

女 我常常习惯性的分析自己的行为和想法，从不同的角度看自己的很多的行为，总是能宽慰自己，相信自己的选择和决定，但是又怀疑自己是在为自己的懒惰找借口。 比如自己闲的时候喜欢看手机上的一些热点消息，但是自己也知道这很浪费时间，这些内容都很肤浅，只需要带一点点理性，并不需要任何思考。但我又告诉自己，看这些内容可以让自己不那么陷入自己的思考中，和现实脱节。看那些短视频，浪费时间，但是我又告诉自己，自己本性不是那么快乐的人，应该牺牲一点时间让自己笑起来。但是当我看了短视频，玩了很长时间的手机以后，我会觉得，网络把自己的审美在无底线的往下拽。 我喜欢随性，比如看书什么的这种事，就是看当天的心情，但是这种随性的状态很容易导致懒散，于是我做计划，计划总是很严密，大概能按照计划生活十几天，然后慢慢就开始觉得很烦，但是不按照计划生活，我又总是把重要的事，但是让自己有些痛苦的事情原则性的忘记，然后看着自己什么都没完成，会陷入焦虑。 我的计划表是按照哈佛学生的日程表格制作的，大部分都是学习。这种紧凑的时间表我很容易不遵守，因为我现在在学习方面没有太多的动力。我又在想，难道是有一部分人成功是天生的，他们热衷于管理自己，学习，有条理的生活，然后一步步成功，我没有追随本性，我在强迫自己做自己不想做的事，那么我肯定不如他们有激情和热情的人做的好，那么如果我追随了自己想做的事，我会不那么焦虑，会变成更好的一个人吗？还是只是变得更加懒惰，我的爱好似乎都不实际，如果按照自己的想法生活，我只可能成为一个一贫如洗的艺术家。我一边希望自己能够奋斗，拥有顶尖的学历，跨越阶级，成为另一个阶层的人，我觉得自己可以做到很多事，只要自己肯努力。但是似乎现实有很多禁锢，比如父母告诉自己家里的烦心事。 我一直觉得自己需要心理咨询，虽然我并不知道自己有什么问题，我只是觉得自己的状态很不好。 (匿名)

自恋的本质。自恋是一种与外在环境失去联系的状态。以为一切都是自己的责任，不能把责任推给环境，而聚焦于那个受创的自己。 (匿名)

女,25岁,别人跟我说话，我总是听不懂，回答不上来，别人会打我吗？ (匿名)

男,20岁,能力无法提高，根本挣不到钱，我想去跳楼！！！ (匿名)