女 一直以来我都学习的不错，也连续8，9次位居我们班第一的位置，但是最近以来我多次考试失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打击，我每次一考试就会考砸，一次又一次的受到打击，现在，我甚至不敢和我们班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么办了，马上就要中考了，虽然老师说没关系我会考好的，但是我就是很害怕，我每次一做题就会，一考试就错很多，老师说我心态有问题，但是我却总是不知道该怎么办，希望找到一个解决办法，解除我的心结，谢谢

女 下个学期就要升中考了，可是从初二下学期开始我的名次就一直在退步，从比较前的位置一直退，现在还退出了前一百，以前和我差不多成绩的人也一直在进步，只有我一路退，这样的成绩肯定去不了理想的学校了，现在也一直打不起精神，也很讨厌上学，每天都要面对这么多虚伪的人，对自己也失去了信心，总觉得自己会失败，好像即使努力了也挽回不了。真的好累啊，每天都要装作没事的样子，但是心里却很烦，对未来一点希望也没有。 (匿名)

女 今年中考失利，给我带来不小的打击。我觉得我的心理蒙上了一层灰暗，有好几个人来问我成绩，然后我回答之后。他们就会说：你怎么考得那么差？ 然后再说自己的成绩又多好。我觉得他们在针对我，他们一定是嘲笑我看不起我。我也是个比较内向的人，或许是有一点人群恐惧症吧。人多点的地方就觉得很慌，整个人不自然。我现在基本不出家门，我的父母也总是拿我的成绩来骂我，我不知道该怎么办，开学之后要是带着这个心理，成绩一定会下降的。

作为一名英语成绩一直是班级前三甚至很多考试都是第一年级前一百的学生这次出来成绩突然掉到了二十多名年级就要四百名了真的很受打击很无助该怎么办 (匿名)

我现在是初三学生，这几次月考还有期中考成绩都不好 期中考完后我认为很努力了可是这次月考还是没考好 成绩总是不理想快由自信到不自信了 真怕自己考不上想要的高中.

女 我今年6月刚中考，也算是运气加努力的结果，我考到了我们市最好的中学，可现在的成绩居于垫底，因此感到很焦虑，不安，自己知道很多不必要的压力都是自己给的，却始终无法得到疏解，而且我的身体素质也不是很好，读书总感觉力不从心了，所以在这些综合因素影响下我个人对自己是越来越不自信，有几次感觉自己要崩溃的感觉，上课明明已经很认真在听，题目也是经过自己分析，感觉自己真的是用尽脑汁了，有时候和标准答案一校对就感觉自己做题的满腔热情被泼了一泼冰水一样，这也导致我对样样学科的兴趣减弱【特别是理科题目，可能是我自己智商不高的原因，总是想不到关键点，每次考试都是班里倒数的】，每天都感觉自己要崩溃，最严重的是每道题目的答案即使是自己算的，是正确的，都会对自己很不自信，感觉自己现在严重怀疑自己的思维和智商，甚至是自己的判断能力，整个人也变得阴郁了很多，甚至有些麻木不仁和木讷，希望各位专家和老师能给我一点心理建议和指点疏通，谢谢你们了o(∩_∩)o

女,15岁,满分580，本来总分可以有430。现在满分600，掉到三百多，还有半年中考了，我现在一点信心都没有，老师口里的好孩子不是我了，能稳上高中的不是我了，也做不到像以前那样认真听课了，真的痛苦，我一点计划都没有

女 从高二开始，成绩下降的很厉害，我认为哟比别人都努力，可是就是考的很差，这次半期又低谷了，因为成绩太差，我不想去学校。不想听到别人说成绩的事 (匿名)

女,22岁,公司里只有两个员工，一个男的，还有一个就是我。我学历大专，在这里工作一年，工资没涨过，也没社保。 老板娘是个很会做人的人。她会一直给你水果什么的，你不吃她会生气。还有就是她有时候会嘘寒问暖吧。拿水果是非常经常。 一年来，那个男同事天天出去送货，很长时间都是只有我一个外人在公司，有时候连有个小声响，她们会说打扰到他们。非常压抑。 一直想辞职，无奈老板娘很会做人。一直不好意思开口说离职。怎么办。好压抑。 (匿名)

女,31岁,我爸爸对我老公不好，提醒我了！！！！！！！！！！！ (匿名)