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匿名
2021-06-09 00:33:03
抱抱TA

3年前有一个同学在背后一直讲我,我真的很害怕进去班级,班里很少人和我讲话,然后她做了许多事情,导致现在还有阴影,那时候就想自杀,不想活,今年的4月份我一个朋友背叛,她把自己所做的全部都推给我,那时候一直哭,很难受,现在是一直在经常头晕,偶尔睡不着,(血压低),容易哭,感觉自己没有意义,有时候幻想自己死,有时候想割手,然后有时候在一个房间里感觉好像有什么东西一直在看我,然后感觉呼吸有一点点像是被堵住一样,有2、3次心脏疼,去医院做了2次心电图,一次心脏跳太快了,一次是正常的,还有一起去拍片,拍肺部,也没事。在学习上,老师上课讲课,根本停不下去,很烦躁,然后有时候就是一直打瞌睡,晚自习是一直在烦,以前那些被别人伤过的事,我有学画画,每次开始画都很烦燥,很枯燥,感觉自己画得一点也不好,也不知道自己在画什么

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  • 优优的头像 优优
    焦虑症吗?经常感到无法安静和不安的情绪。。
  • 匿名 匿名
    不知道,是有一点点这样的感觉
  • 优优的头像 优优
    严重焦虑症,会导致失眠,影响生活作息时间。
  • 匿名 匿名
    那你说我该怎么办,现在头很晕,
  • 优优的头像 优优
    焦虑症的话,尽量少想多做可以得到一定缓解
  • 匿名 匿名
    [晕]
  • 匿名 匿名
    嗯呢
  • 九三的头像 九三
    可以去散步,或者去公园啊溜达溜达
  • 优优的头像 优优
    把自己时间充实,就不必总想到其他的事情,另外应该多与人沟通,交到可以说话的朋友,解决心中烦恼。
  • 匿名 匿名
  • 优优的头像 优优
    也可以通过去医院,心理咨询治疗药物治疗一同缓解症状
  • 优优的头像 优优
    可以试一试多听音乐,放松自己的心情,自我调整,增强自己自信心。
  • 007✨使者的头像 007✨使者
    您好,我是专业咨询师,我们可以针对你的问题聊聊!
  • 燕妮姐的头像 燕妮姐
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
  • 张寨花咨询师的头像 张寨花
    你好
  • 情绪捕手的头像 情绪捕手
    分析一下就知道了
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