济宁心理咨询师
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46
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问
大学可以考的证书心理咨询师
匿名
2021-06-11 20:09:43
抱抱TA
女,31岁,⚠⚠⚠想请教各位老师一个很严重的问题:如果一个人突破了缺觉的极限,从而变得不正常了,那么他该怎么做、用什么方法才能恢复到突破缺觉极限之前那样呢? 真切希望各位朋友给出切实可行的方法建议,谢谢!❤
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光明疗愈
心病还需心药医,解铃还须系铃人
光明疗愈
如果你愿意,可以跟我聊聊,你缺觉失眠的原因,然后可以通过中医调理睡眠,真的有用
光明疗愈
加油,我在
简爱情感
你好,想要具体聊聊吗?
任海涛
您好
情绪捕手
答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到❤️
宝妈_破解困惑
做心理咨询
匿名
缺觉没有睡觉的原因是因为当时实在太忙了没有时间睡觉[擦汗]
匿名
简单点说就是缺觉缺过劲儿了该怎么办?[擦汗]天呐,你们说的都是什么乱七八糟的呀!
匿名
你们是都有一些问题吧?难道我还需要注明跟心理问题没有关系吗?
燕妮姐
你好
夜语倾听
你好
龙凤
你好
。。
本人拒绝私聊
你说的缺觉过劲了,是不是指大脑异常兴奋,难以入眠
本人拒绝私聊
如果是兴奋难抑,可以用运动出汗的方式进行生理调节,或药物助眠的方式抑制大脑兴奋
007✨使者
晚上好,我是专业咨询师,我们可以针对你的问题聊聊!
王 宇
你好
王金波
您好
李锦云
你在这方面有些过度的焦虑睡眠是人的本能,现在导致你的问题不是睡眠本身而是你的情绪上的焦虑
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
倾听时刻
你好
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大学可以考的证书心理咨询师
女,31岁,⚠⚠⚠想请教各位老师一个很严重的问题:如果一个人突破了缺觉的极限,从而变得不正常了,那么他该怎么做、用什么方法才能恢复到突破缺觉极限之前那样呢? 真切希望各位朋友给出切实可行的方法建议,谢谢!❤
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