心理咨询记录身体受伤：女,16岁,累,累极了头疼胸闷身边没有一个朋友连续几天都没有好好睡过觉了睡眠很浅一点动静都会醒走路都会头晕经常自残。

武警心理咨询室方案：女,抽烟可以解忧愁，喝酒可以暂时忘记伤痛。

心理咨询专家王梅：男,16岁,朋友们，你们伤害自己的身体其实并不是喜欢疼痛，只是想让自己疼痛让自己知道自己还活在世界上，或许是想让身体上的痛去掩盖心灵的痛，又或许是为了让他人关心自己一定而已。但是，伤口带不走心灵的伤，伤口愈合而灵魂上的伤仍在。 我认为真正让自己走出困境的人是自己，面对一切困难都要勇敢点，或许失败，但也有意义。与其放弃自己，不如放手一搏，咸鱼也能翻身。我相信你，一定可以。你并不是孤身一人，我们风雨同舟。 假如你的父母一直对你冷淡，那么你需要的是好好和他们谈谈，他们工作的辛苦也要谅解一下，只有把问题好好的摆出来才可以解决，可能有很多的人也曾经说过，但是父母却不以为然，那么你需要的是找一个合适的时间，好好的和他们说。要勇于直视问题，不要怕失败，因为你根本没有放上筹码，就算失败，你也并没有失去什么，所以把问题摆出来解决，这是一场不会亏本的买卖。 或许是你的生活枯燥乏味，想什么都做好，但是到头来一事无成。那你也不要太失落，其实我们的未来是无限的。曾经所失败的，都将成为我们未来成功的垫脚石。我们要从失败中不断总结，不断进步，胜利就是在高空中飞舞，不断追跌，但每一次都更加坚定。若看别人成功的辉煌而觉得自己无能，那请回首看看自己拼搏途中的美景，或许我们也不比别人差啊。 有些想做的事情，却不敢做。我们要知道后果是什么，若后果自己可以承担，那我们就大胆的去做，不要被表面的困难所吓倒。其实，你能行。 不要用微笑的面具去掩盖心中的悲伤，也不要过大放大自己内心的黑暗去展示。活着就是为自己而活，不是为了别人。学会将自己心中的不快乐向他人倾述，若找不到一个合适的人，我愿意听你倾述（我不是什么“老师”，但我会尽力）。我们可以大声宣泄心中的粉怒，不要怕，因为这才是一个真正的自己。做回真正的自己，难道还有错吗？ 不要太感伤，我相信你仍旧善良。生活也许会将你狠狠踩在脚下，把你踩得遍体鳞伤，但是我们怎么能屈服。想哭就哭吧，哭出来就不会再那么痛苦，我希望在哭完之后我们可以振作起来，我们都属于这个世界，都不该认输。 愿明天会更好，我爱你们(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦

初次心理咨询的程序：女,13岁,昨天中午睡觉时做了一个奇怪的梦，现在过意不去实在睡不了觉，梦到学校组织军训活动之类的，因为我当时有事就晚去了，我到那里以后，它那里的楼梯就是哪种旋转式的还非常高，楼梯下就是海，我当时刚好在楼梯上碰到了我的同学，就想问问班主任在哪里，结果她好像是我不小心碰到了她，然后她也在楼梯扶手那里脚下一滑，就直接从楼梯的空隙掉了下去，一开始我还拉着她的手，但是后面实在没有力气，就松开了。。。我记得她掉下去时看着我，非常无助，她就掉进海里了，这个时候旁边就有很多人在那里喊海的一半都是红色的血，之后发生了什么就是记不清了，我跟她现实中没有什么矛盾就一般的关系啊，，但为什么自己会杀人。

心理咨询师二级考试分值：有没有愿意倾听或一起吐槽老公的?有时候怨极了他。常年两地，周末相聚，感受不到关心和关爱，一肚子委屈。

长寿心理咨询室：男,15岁,朋友们，你们伤害自己的身体其实并不是喜欢疼痛，只是想让自己疼痛让自己知道自己还活在世界上，或许是想让身体上的痛去掩盖心灵的痛，又或许是为了让他人关心自己一定而已。但是，伤口带不走心灵的伤，伤口愈合而灵魂上的伤仍在。 我认为真正让自己走出困境的人是自己，面对一切困难都要勇敢点，或许失败，但也有意义。与其放弃自己，不如放手一搏，咸鱼也能翻身。我相信你，一定可以。你并不是孤身一人，我们风雨同舟。 假如你的父母一直对你冷淡，那么你需要的是好好和他们谈谈，他们工作的辛苦也要谅解一下，只有把问题好好的摆出来才可以解决，可能有很多的人也曾经说过，但是父母却不以为然，那么你需要的是找一个合适的时间，好好的和他们说。要勇于直视问题，不要怕失败，因为你根本没有放上筹码，就算失败，你也并没有失去什么，所以把问题摆出来解决，这是一场不会亏本的买卖。 或许是你的生活枯燥乏味，想什么都做好，但是到头来一事无成。那你也不要太失落，其实我们的未来是无限的。曾经所失败的，都将成为我们未来成功的垫脚石。我们要从失败中不断总结，不断进步，胜利就是在高空中飞舞，不断追跌，但每一次都更加坚定。若看别人成功的辉煌而觉得自己无能，那请回首看看自己拼搏途中的美景，或许我们也不比别人差啊。 有些想做的事情，却不敢做。我们要知道后果是什么，若后果自己可以承担，那我们就大胆的去做，不要被表面的困难所吓倒。其实，你能行。 不要用微笑的面具去掩盖心中的悲伤，也不要过大放大自己内心的黑暗去展示。活着就是为自己而活，不是为了别人。学会将自己心中的不快乐向他人倾述，若找不到一个合适的人，我愿意听你倾述（我不是什么“老师”，但我会尽力）。我们可以大声宣泄心中的粉怒，不要怕，因为这才是一个真正的自己。做回真正的自己，难道还有错吗？ 不要太感伤，我相信你仍旧善良。生活也许会将你狠狠踩在脚下，把你踩得遍体鳞伤，但是我们怎么能屈服。想哭就哭吧，哭出来就不会再那么痛苦，我希望在哭完之后我们可以振作起来，我们都属于这个世界，都不该认输。 愿明天会更好，我爱你们(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦

学生会心理咨询学期计划：女,18岁,内心敏感，爱幻想，爱担心，喜欢担心未来的事，有时候控制不住这种担心，有时候也会莫名担心说错话。脑袋里喜欢胡思乱想各种事

心理咨询师的梦想作文：女,16岁,女，焦虑症，吃了一些药什么用都没有，什么都忘不掉。咨询也要钱，就想找个人聊会天也要钱，有没有网友一起说会话。我真的没钱...

心理咨询师证的有效期：女,16岁,玩了五年的朋友决裂了，最好的朋友，我每天晚上都想她每天晚上都在哭，我一圈朋友特别多可是没有那种对我特别好的，她也一样，但是那五年我对她真的像舔狗一样，我不明白为什么这么烂的友情也能让我过了一年也忘不了，她说会陪我过每一年元宵节的，可是她失约两年了，我真的好想她，后来也交了一些朋友，我一直觉得只要有一个最好的朋友就好了。其他人都不打交道，现在才明白真的没有谁能一直陪着谁，我真的就想遇到一个知己，一个互相交心的朋友，一个对我好的人，我难过的时候第一个想到的人。我焦虑了三年，只是希望有一个人陪我对我好，谁都可以无论是朋友亲人恋人，可是一个都没有，朋友交不到，异性都太轻浮，亲人太忙碌没有时间陪我。我真的要疯掉了，如果有勇气的话我也许就是一盒骨灰了，可惜我太怕疼了，连手指轻轻擦破皮都会哭的。

温州儿童医院心理咨询：女,14岁,抑郁症，之前会经常zc，后面沉迷于手机，脾气也暴躁，被人骂了，也总是认为自己有病，自己的错，之前是手抖现在全手发抖，不知道的还以为怎么了，注意力也不集中，天天在家里，躺床上，懒，宁愿不想吃饭也懒得自己动，就看着手机，和人聊天打打游戏，我觉得这挺开心的，但是我觉得我真的有病，脾气控制不了，想骂人，想砸东西，有zs未遂过也有吞过药，我不知道我现在该怎么办，我真的感觉我废了，心理医生之前开药了，换了一个医生就没有开药了，也没带我复查，我总是觉得换了的医生真的没看出啥，我脑子真懵，我感觉我好无聊，感觉别人都有人陪，我没有，感觉好累，真的就无时无刻，没事做的时候就想着死亡，我好累，不知道该怎么办，我能怎么办……