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匿名
2021-08-03 15:40:14
抱抱TA
女,我发现了,做一些激烈一点的运动,蹦蹦跳跳那种,连续做一个小时就好,做久了膝关节受不住会疼。这两天试验了只做一个小时还可以。
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男孩
什么运动,私聊我
匿名
跳舞呀。跳鬼步舞
笑儿老师
说明关节有点小问题哟!
李军峰情绪疏导
你好,是跳舞太剧烈运动了,根据自身情况适当地调整哦,
毛慧颖
你好
王金波
您好
龙凤
你好
心情驿站
要科学运动,不合理动作会造成伤害
王 宇
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
张志强
张志强送了一个拥抱
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男 我就是特别关注自己的身体, 比如膝盖撞了一下,按往常揉一下不疼就好了,但是不疼之后,心里就一直去想这个膝盖有没有事啊啥的,想着想着自己膝盖走路就没有以前的那种感觉了,过了10多天才好,三个月前的事例。
(匿名)
女,14岁,上午要跑操4圈然后3组180跳绳还有坐位体前屈,下午还要跑2圈练足球,有腿要断了,有没有什么快速缓解拉伤腿疼的方法,每天训练完都疼死,第二天还要继续
(匿名)
女,26岁,昨天早上四点就起来准备试讲比赛,上了一天班之后晚上六点半加班到十二点吧,工作六小时,后背现在疼的不敢左右转动了,怎么办?这是劳损啦还是转筋了,一想到这么努力比赛结果还不好,工资也没什么影响,干累的身体不行,就感觉一切都不值得~我这后背适合做运动恢复吗?感觉像是劳损
(匿名)
男 男 以前喜欢户外运动锻炼各种,落下了膝盖痛的毛病,每次膝盖痛,我就会纠结在意自己的走路自己,自己问自己告诉自己是自己走路姿势不对,搞得现在有时候心理压力,总感觉哪里不对。
(匿名)
女,26岁,昨天下午工作连续忙了八个多小时都没休息过,两只腿都是疼的,凌晨3点入睡,入睡的时候是那种小疼的感觉,早上6点半被疼醒了,两只腿都很痛很痛,直到现在两只腿就算不动躺在床上也是很痛很痛的,有没有什么办法不去医院就能缓解疼痛?疼得我都想哭了(╥╯^╰╥)
(匿名)
男,带今天晚上,保安夜班17了!因为之前请了四天事假,不然的话二十天了! 请的事假要扣工资!一个月四千!一天几百!四天五百多!然后就是昨天,没有任何人跟我打招呼!我当时也 不知道怎么做!是放了两个车子入库!一个车子扣五十块钱! 昨天晚上,因为地下车库,要搞地坪,所以除了地坪和拉材料的可以骑车进入之外!不许任何电动车、私家车 三轮车进入、我也是反复询问!最终才搞清楚的 因为询问,被这经理故意找茬!暑假工对经理说,让我和他换一下,他来问入库!然后就是这个经理不同意! 非要让我来!今天早上就是,让我跟这个暑假工后面,学习怎么赌人的! 昨天因为反复问经理问题,被这个经理说我,理解能力有问题! 然后就是,他说了句说话意思不理解你还要问别人好多次,这样我随便找人都可以做到 当时,昨天晚上心里听到这句话,非常恼火也非常难受 真恨不得打这个经理一顿!从来没有人跟这样跟我说话! 因为昨天的阴影!现在我都恐惧在这宣城桃花源上班了! 现在就感觉全世界,要和我做对!全世界认为我是神经病,头脑不好不正常一样! 非常抵触现在!怎么办!
女,13岁,怎样才能不嫉妒。看到别人比我优秀会嫉妒,看到别人的家庭和友谊会嫉妒,看到别人的条件好会嫉妒。每到月考,虽然嘴上说的是愿意帮助他们我们一起努力,实际上希望朋友们全考砸,一想就是好久,真的很难受。记得有一次朋友让我给她讲题,我绕了半天最后没给她讲,现在想想真的非常愧疚。有人说努力超越别人不就可以了,可是机会实在是太少,还很害怕周围人的调侃和指责,到头来仍然啥也不是。
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女,我发现了,做一些激烈一点的运动,蹦蹦跳跳那种,连续做一个小时就好,做久了膝关节受不住会疼。这两天试验了只做一个小时还可以。
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