我感觉自己非常力不从心，这个读书的问题一直困扰了我好久好久几年了吧总是学习找不到动力或者有动力了不知道该怎么学又怕自己的学习方法错误，因为很多人都说过我学习方法错误包括老师。我感觉自己就像掉进读书的深渊不被看成好料自己梦想成为好料可是真的成不了。好想做什么关于读书的事都不太能坚持学习，在学校还好点比较规律。我真的挺困惑感觉剩下高二高三了再不拼再不改进方法就真的与梦想擦肩而过了。很想解决这个问题，一到关键时候就会出现这个困惑真的有点受够了，很想很想没有这些杂念可是不知道该怎么做，所以想请教一下你。现在只剩一个月的暑假我只想补但又不知道怎么补高一的知识点

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成绩就不错，中考的时候也是以全校前三名的成绩进入了重点高中。刚入学我的成绩是在年级排名58，我们年级一共1600多人。但是半学期过去了，高一上学期已经过完了，但我的成绩却非常糟糕。我也不知道为什么感觉成绩总是提不上去，偏科挺严重的。就是感觉什么地方都没有学好，但又不知道该怎么去做。原来很多不如我的人现在都已经超过了我。而且感觉周围的人都很优秀现在我在班里的排名是20名，这几次考试也是在17-21名左右徘徊。我感觉我的优势学科已经很努力的发挥了，但是总成绩就是提不上去。家人也很着急因为我刚入学成绩是第二名我也很着急但我不知道该怎么办。寒假我们学校里有一个就是在网上的辅导教程可是课我都没有耐心听下去，每次我想学习的时候就感觉不知道该从哪里开始感觉已经落下了太多。拿出书来却不知道该做什么明明知道有很多漏洞没有做好却不知道该怎么去做该从哪里开始。所以越拖越难过越拖越不知道该怎么办，感觉压力特别大。我总感觉整个寒假生活已经浪费了还有一星期就要上学了。我感觉别人都在很努力的学习而我却不知道怎么办。我知道我应该努力，但是我现在就是不知道该怎么办。我落下了很多地方，偷了很多懒，我有很多地方有漏洞。而且我是属于那种不太聪明的孩子，很多题老师讲好几遍我都听不明白。我现在该怎么办呀，我的情绪很低落，我不知道该如何做起。寒假作业我也没有做。但是我有答案我是应该把它抄完了上交呢还是怎么办呢。抄的话是浪费时间而且也没有收获但是不做的话肯定是不可以的呀。我该怎么办呢。我也不是努力了没有收获而是感觉没有力量去努力。我总是想着应该去努力，可我并没有真的去做，我不知道怎样才能让自己集中注意力好好学习，我不知道怎样才能找回以前的那种感觉，我就是感觉现在变化了很多。反正现在的心理很压抑什么都不想做只想哭。我该怎么办。 (匿名)

我是一名高一的学生，这一学期，我考试一次也没考好，我不停努力，不停地找原因。终于在最后的期末考试我还是没考好。当我看见成绩的那一刻，我自己都震惊了。我现在特别崩溃，不单单是不知道怎么和父母说，还有老师同学的不知道怎么想。我现在特别不知道该怎么办，3次考试，一次也没考好。唉，能用的办法，几乎都用了.努力好像对我来说一点用没有。我感觉我的前途渺茫，我很害怕，我是不是真不是块学习的料，我想学好，我也好好学了，可是为什么...。难道我的成绩就要一直这么低下去么，为什么，怎么办。我该何去何从 (匿名)

女 知道学习的重要性，却不想学习，宁愿坐着发呆。就像现在，从两个小时前就不想学习但也不敢直接睡觉，有罪恶感，但坐着实在不想学，坐着到了现在还是不想学，快崩溃了啊，高三，快高考了，在这样就完了。不是说学不会，我之前一直是500分左右，现在不想学连400都上不了，煎熬啊，不想学！

女 我是一个高三的学生，现在的我非常苦恼。因为我的基础不好，成绩不好，自从上了高中之后到现在高三从来都没有听过一节课，每天上课不是玩手机就是睡觉，可现在我后悔了，现在的我非常想上大学，可就是不知道怎么去学，落下那么多课程现在想想都觉得可怕，我也有式着认认真真的听老师讲课，可一到做作业的时候我还是一个题也不会学，你们说我该怎么办，到底该怎么办 (匿名)

男 高一党，现在对学习完全提不起兴趣，最喜欢的历史也学不进去，以前上初中也没有这样散漫，没有学习动力和目标，觉得学成啥算啥无所谓，上高中以来从没认认真真听过一节完整的课。也反思过自己，也知道这样不好，要好好学习要有出息给父母争光，想好好学但没有那个心，有个动力来源，但现在觉得丝毫对我没用，现在没学习兴趣、动力、目标，常常自我反省，没有自制力，没有好习惯，还特别懒，这些我都知道，知道身为学生就应该好好学习，道理我都懂，但对学习一点兴趣和动力都没有，快期末考试了，我该怎么办，请各位帮帮我 (匿名)

男 我17岁，高一，去年只玩没学习就留级了，今年，就刚开学有动力，考好了，之后一直退步，现在我爸对我的态度和以前大有不同，我却不学习，只是装模作样的听课，用俩手机，一个看直播，一个玩，我觉得自己真的好混蛋，我却又提不起劲，我心里又不知道怎么回事对异性很感兴趣，怎么也消除不了。自己真实个混蛋，所有老师中，英语老师对我期望最大，也最看好我，我的英语却又非常差，还一直退步，所有的老师我就喜欢英语老师，但是又不学，我对不起老师对不起家长对不起自己，就是提不起劲，不想学，建议的话就别说了，我要经验，我想听听和我差不多人的经验 (匿名)

女,为什么总是想不开了，老公的母亲年龄大，每次回家都得我们花钱，回家买大物件都是我们出钱，自己不会出一分钱，为什么别人的婆婆都能帮衬别人的儿子。感觉很难过，感觉压力很大。 (匿名)

女,15岁,应该没有人会喜欢一个总是倾诉情绪的人吧，会觉得很麻烦吧 (匿名)