女,12岁,我一直在想，为什么在公共场合我会手抖，尴尬，喘不过气，总想要逃走，可……走不了，但是在熟人面前我又像个疯子 (匿名)

男 上了大学后才注意到！自己在人多注视时！紧张时或者上台演讲时就会全身发抖，手和脚发抖！现在仔细回想，我在高1时就有手抖的迹象！当时宿舍在打斗地主！我身后有几个人再看我出牌！我那时那牌的手就有抖了！被同学发现了，现在有关用手的动作在别人面前都会抖，我是学酒店管理的！托盘考试时！抖的厉害！怎么办？感觉是心理障碍啊！！

女 我25.各方面很一般。和朋友在一起是话唠，和一群不熟悉的在一起基本不说话。害怕被别人注视。上不了台面。很拘谨。平时很多方面都有点自卑。但最近问题似乎很严重！ 前段时间和一群不是很熟的人在一起吃饭。被迫站起来满酒。不由自主的手抖的厉害，更离谱的是头也抖，走路腿也有点抖！越想控制越控制不住！很丢人！很怕别人笑话我，看扁我！那天后又参加了次集体活动，培训老师让我和他配合，可在一群陌生人面前我脑袋又控制不住地抖了！今天上班很忙很乱，来了个老同学和我打招呼。我赶紧躲闪，脑袋又开始抖了，控制不住，没办法，找了个原因让同事去接待了…… 我这是怎么了，谁能帮帮我。给我点实质性的解决方法。我想正常生活。我想好好生活。张做个阳光自信的女生！跪求大家给点能改变我的方法！真的谢谢啦 (匿名)

会莫名其妙的手抖，比如上课被老师提问的时候，平时打游戏的时候（以前不会的，不知道从什么时候开始的），还有劝架的时候，最严重的是有一次劝完架后，四十多分钟手抖得写不了字。平时不敢接陌生人的电话，也很少和陌生人聊天（一聊天就很容易紧张） (匿名)

女,15岁,就是家里有来客人的话我不太会想和他们讲话，就想自己躲到一边去，恨不得跟他们没有接触。然后在陌生的环境下的话，我也是不太敢去和别人搭话。其实我挺喜欢展现自己的，我唱歌好听，然后就是在班级还有学校的舞台上面唱歌的时候，我总是会情不自禁的发抖。一直在抖，然后导致我唱歌的声音也是抖的，最后唱的没有平常自己在家里那么放松。不知道为什么，就是在面对很多人的时候，我心里总是会很紧张。然后就整个人一直哆嗦发抖。

女,15岁,为什么突然开始反感身边的朋友,为什么会不自禁的手抖呢？,是心里压力太大了吗？可是我这几天真的在努力的放松了,总有些不自信，有感觉别人在讨厌自己，我总是不自主的对别人很好，我也不知道为什么 (匿名)

女 一见到陌生人或者老师说话我都很紧张，手也发抖

女 特别害怕当众说话，一说话就紧张，声音发抖。在别人的注视下做事情也会紧张，手发抖。也很容易激动，一激动手也发抖。已经持续至少有10年了。一点缓和都没有，也没有治疗过。我的父亲和奶奶手也抖不知道有没有遗传的因素。 (匿名)

晚安，大家好梦，，，，，，，，，，，，，，，，，，

女,想听雨的声音，去搜寻记忆中的一段回忆，想听雨的声音，去剥落记忆中的一层尘埃。