女,15岁,继父和妈妈已经在一起一年了，从我放暑假以来，他们就经常吵架，尤其是晚上，我继父本身也不是什么好男人，不喝酒的时候还像个人样，一喝了酒就开始发疯，前两天还摔东西要打我妈，我特别想离开，我开学就高一了，上的是贵族学校，需要花很多钱，妈妈没有能力供我上学，所以不能说走就走，但是妈妈跟我保证了如果他再有下次，一定会带我走，但是我现在很惊恐，特别害怕晚上，也特别害怕我继父，已经到了听到他的脚步声等等都会发抖的那种，晚上只要听到他们的声音，哪怕不是吵架，也会特别害怕，不过这两天我也想通了，既然走不了，那我该怎么克服恐惧，大家请帮帮我 (匿名)

女,15岁,妈妈和继父最近吵架了，原因是继父去唱k一晚上没回家，但是昨天晚上继续叫我妈去聊，我就特别害怕，因为原生家庭吧，就很害怕吵架，很害怕继父伤害我妈，最后他们还是缓和了，但是我妈就没有以前那么顺从继父了，可能是失望多了吧，我今天中午睡午觉还梦见他家暴我和妈妈，就在刚刚，我好像又听见他们吵架的声音，我特别害怕，心里很难受，非常焦虑 (匿名)

女,16岁,我好害怕，住宿的月钱爸爸没交，然后妈妈给我说给你爸爸打电话说一下，我爸应该是喝酒了语气不对劲，我就给他发微信了，我本来就不想跟他交流，我妈跟他离婚是因为家暴，我几天前我才知道这个，就搞的我很怕我爸，我爸说你来我就交月钱，我就以为他开玩笑，就说阿姨在催呢，我在姐姐家挺好的，他又说赶紧回家，别得瑟他这么一说我就不愿意去了，我就说不去，（我特别不想去我爸那里），阿姨在催我妈呢，每个月抚养费都是他出，住宿的月钱他也必须出，第三次我爸就威胁我回家，语气特别不好，别得瑟，说一堆脏话，还要我姐姐的电话，晚上让我回家就回家别得瑟，我没理，我就心情特别不好，很害怕很害怕，怎么办啊

女 从小妈妈就不要我和我爸爸离婚了，我一直和爸爸生活，但是小时候我爸爸没怎么管我，我就有时候在我幺爸家，那时候很小，但是我幺爸老是打我，有气候我aoe回答不上他就把我吊起来打，我做任何事情好像都在挨打，我害怕，后来我爷爷把我接到和他们一起生活我才觉得我生活好多了，但是我还是要面对他们，他们每次来看爷爷我都是提心吊胆，现在大了，我还是害怕，我老做噩梦，每天到晚上都是最难熬的，我只希望快点天亮，我害怕有无尽的恐惧，到现在我都害怕人多，出门看见有好多人我就开始恐惧，我害怕里面有我幺爸他们，害怕他们突然出现，我该怎么办，我无数次想死，但是我害怕死的感觉，怎么办，我到底该怎么办。 (匿名)

男 我本身有心理问题，具体什么问题我也不知道，有说强迫的，抑郁的，双向情感障碍的，麻痹居然还有说躯体化障碍的，我的问题是极度恐惧，害怕，担心别人说我脑子有问题，独处时脑子不痛，性格要强，爱面子。后来我通过一系列的方法，慢慢症状减轻了许多，头痛基本没有，再也不爱面子了，不恐惧。我父亲为了陪我，被我绕进了我的圈子，现在他很恐惧，恐惧到拿杯子砸我妈（没砸下去），看人带有恶意，要不就不看人，我看他这么恐惧我就开导他说不要太爱面子，不要把所有责任一个人扛，不要太在乎别人的言语等，今晚我看他更加恐惧，加上他死不承认，我就告诉他说我原来总是把挂在衣服架上的衣服当做恐惧的人来打，我的一部分恐惧来自爸爸，说了我就后悔了我怕他跟我学把衣服当做我，打我。我怕他打衣服会对我映射到，伤害我，我信佛的，我怕他在现实中也这么打我，我怕看到他发气的样子，很恐怖的 这几天我们一家都在外婆家，不知道是不是外婆外公看出来我爸有点问题（说实话显而易见），或者我有点问题（我父亲又影响了我），居然乘我跟爸爸睡觉的当儿，把门锁起来了，我很怕我爸的，于是准备出来，谁知门锁上了，我声嘶力竭的大喊，他们居然装作没听见，听到后还说你出来有什么事吗，伤心 (匿名)

女 我爸爸喝了酒就每天凶我妈妈还说一些难听的话什么去死吧，那些的我每天晚上都不敢睡觉害怕妈妈出事，他们吵架我也有说过可是我爸说大人的事情你别管可是，从我记事的时候我爸爸就这样对我妈妈，我妈妈还受过伤我非常害怕 (匿名)

女,17岁,哥哥从很多年前就得了精神疾病，现在二十四岁，我们父母离异，（但是都有在共同扶养我们）父亲和大伯、大伯母关系闹僵，过了一段时间就会有一次大争吵，恨不得整个村都听到一样，我觉得很没面子，父亲冲动的时候甚至会动手，我会拦着也很害怕，害怕他突然又偏激做出一些不好的举动，因为当年妈妈也受了不少这样的罪，我害怕看到打架。今晚父亲出去喝了酒，回来的时候又和大伯母吵起来，他喝醉了就有点不清醒于是两个人大喊大叫，大半夜的我拦了哭了很久一直哀求他们。我现在很害怕，我害怕父亲会在突然一天又爆发，我不敢想象。我不希望这成为我内心的一个阴影，我不知道怎么办 (匿名)

女,16岁,好害怕我妈会疯，她总是在骂我爷爷和奶奶还有我爸爸（因为他们做过很过分的事），最近脾气也不好，容易生气，发脾气，一发脾气就骂我，她也说她压力大，也总是哭，她向我抱怨时总是骂骂咧咧的，还动手动脚，我很害怕，感觉像是骂我一样，我就害怕，就不让她那么说，她很生气，我最近还做了不好的梦，心里很不安，很害怕，我该怎么办 我感觉我们一家人都不正常，我爸爸也是说过想去死的话，我弟弟也有过一段类似于抑郁的时间，他很粘我妈妈，我一直感觉自己是神经病，我也不知道怎么回事，很多时候我不能理解我的行为和思想，我也说不清楚，总之 求求你们帮帮我！求求了！ (匿名)

女,16岁,总是特别容易发火情绪总是大起大落自己根本控制不住有的时候胸腔很闷没有一个可以倾诉的人每天都感觉不开心很害怕社交该怎么办啊 (匿名)

烦烦烦，睡不着，又控制不住和孩子发脾气，后悔的，想狠狠打自己一顿屁股。怎么办，总是这样， (匿名)