我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

请求解答。 大概初一有迹象，但真正是在初二开始的，就是自己的脑海里会一直映这一个人的某个部位，当时初二是真的很崩溃，自己也不知道是为什么，基本上是感觉自己没有未来的如果这样想学习也学不了，根本无法集中注意力，每天早上也是晚上也是，一整天，自己跟自己沟通当时是没有用的，就算不是这个了又开始换另一个了，有时候我真的很佩服我自己是怎么做到的，结果就是越来也不想学习，也不能说是不想，是不敢，我自己对学习还是有兴趣的，但不敢 后来乎，可能因为每天玩手机，这个渐渐渐渐消了，但是又有另一个来代替了，比如说看电视，你的旁边有人，并且侧眼不是可以看到吗，然后你的整个关注都是你旁边这个人，你去学校听课，你的注意都在你的左上角右上角前面或，，这几个人，根本不能集中全力听课，看电视也是，尽管你身边没有人，你的注意力有时也会被旁边的桌子椅子，有时候我真的是无比佩服我自己，，怎么做到的 然后一直到高一下册了，明明换了的，然后现在又开始初二的了，但是呢，不是一个部位了，而是整张脸了，你知道有多崩溃吗，早上一醒来，脑海就是，之前初二是最严重的，晚上睡觉也是，根本有时候无法睡着。现在每次看到楼下，听到跳楼事件，一点都不怕，往楼梯下看，真的很想。但是我又不想。 我该怎么办。如果能解答，非常感谢。 (匿名)

学生，初三，16岁，男 病历：有过焦虑症，去医院就过诊，自残倾向，自sha未遂 差不多有一年多了吧，感觉脑子里一直有人，思维跟我的思维完全不同 具体怎样，举个例子 我这个人脾气很小，基本上不会对别人有什么不好的想法，但是有时候别人做了一些事情，比如老师拖堂，或者是其他一些，我的脑海里就会出现一个声音，有时候是咒骂，有时候甚至会想怎么sha了她们，我甚至曾给他总结了一套对某人的完整的sha人方案。但是这绝对不是我所想的，我就是天塌下来也不会有这种想法。 而且不止一个，可能至少有四个甚至五个，我清楚地记得还有一个女声。每次有了什么事情，他们就一涌而出，发表各自的想法。我试过告诉自己，他们都是假的，都是自己幻想的，都是自己中二的，但是越这么想越是陷得越深，直到现在无法摆脱他们。而且有时候我都不能控制自己的身体，情绪，心理，无法控制自己。有时候眼睁睁看着自己做出一些出格的事情，说出一些不合时宜的话，但就是不能控制自己。 因为这个，我被他们压得精疲力尽，而且现在情绪很不稳定，有时候写着字就突然激动，在作业本上留下一道划痕。上课也不能认真，跟别人说话的时候也生怕说出什么不合时宜的话。已经严重影响到我的生活。 现在我觉得自己很累，真的很累，这几个月每天早上醒来总要找个理由让自己振作起来，今天早上要去补课，结果我真的找不到什么让自己起床的理由了，突然谁也不想见，谁也不想跟他说话，我妈在门外敲门，我就是不能起来开开门。甚至萌生了想si的想法，想从旁边的窗户一跃而下，就像前年夏天那样。他们怂恿着我，咒骂着我，不过我还是努力了一下压制了他们，这也就是为什么我还能坐在电脑前的原因。 另外，我也越来越感受不到现实，感觉从双眼看到的一切都是虚幻的，就像一张图片，感觉身体不再专属于自己，感觉自己在这个身体，这个世界来说就是一个旁观者，感觉一切动作都成了惯性动作，我只负责观看，无论握手，走路，写字，说话，讲题，都没有一点的现实感。 我曾劝说自己早点看医生早点没事，病越拖越重，但是每次都想：其他人不也是这样吗？还不如再忍忍，看医生也是浪费钱，前年赔了一万多也没把焦虑症彻底消除。 我现在真的不知道该怎么办了，求助，我已经不想再这样下去了 (匿名)

本人高中生前段时间一直是在努力学习，一心奔着学习去。但是一次在网上看到一个人发出的一个言论（毁三观），脑中一瞬间闪过像他那样也挺好，然后内心就紧张起来了，静下来认真去想他那样的行为是不对的不能去那样做之类的观念，一想就如洪水猛兽一般停不下来无时无刻不在想，主要是害怕自己成为那样，每天都会在脑中驳斥那样是不对的，不能那样去做。在想的过程中内心也是十分压抑，，想极力控制，告诉自己怎么样也不会成为那样的人的但是还是很心慌，学习也学不进去，她好像就堵在我的脑中一样，拿不掉的感觉，总是在重复那么做的坏处，我怎么可能会那么做之类的。有四天了，这四天一直是煎熬，我真的想把心思都放在学习上，可是，，，，， 之前初二的是也有过两年，两年的时间都是是这样子，和现在一模一样的感受，甚至比现在还严重，但是在到了初三下学期一直到前段时间就好了，虽然影响了学习，但也算考上了高中，我以为是青春期时期的焦虑，以为我彻底释怀了，但是现在在我正把全部心力放在学习上时又出现了，我不可能再拿两年时间我消化它，我真的受够了 可能会觉得我是闲的没事了，但那种矛盾的的感受，压抑的心情很少人能理解，感觉像是有强迫症思维一样。 (匿名)

女 我是一名高中生，我总感觉自己脱离了现实，我总会想各种问题，例如：我在跟你聊天，我大脑中好像没有出现这些词，怎么就从嘴里说出来了呢？ 有时跟人聊天，聊着聊着脑中就出现某方面的东西，就是自己下面要告诉别人的，然而，讲了几句后，到应该讲那个方面的话了，反而大脑一片空白，需停顿一下才能想起来。 自己跟别人说自己这些想法的时候，别人都会有点诧异，所以，又不敢跟别人说很多，怕她们会以为自己是神经病。 又像上次月考，明明题目都会做，平时也做了很多类似题，自己也知道思路。但，考试时，就突然间短路了一样，明明可以做出来的题目，自己却就做了一两个步骤，然后就重复想着这两个步骤，下面能写出来的，又没写出来，当时，脑袋中也在自我调节，自己想:这是考试，你得考好，不能瞎想，但仍效果一般般，硬克制自己把下面几道题目给做了，这题便放弃了，考完以后，自己仍能淡定的做对很多题，想知道自己是不是有考试焦虑症啊？ 希望专家能给我指点指点。 (匿名)

我一个人时，有时会感到很孤单，曾经还想过死，可是我还有家人，所以我强迫自己别去想。我以前的学习成绩都不错，在班级前十，可是不知道怎么回事，（可能是我的好朋友突然不理我了，那一年我活得浑浑噩噩的，她后来和我和好后，我才发现我好像回不到过去了）成绩突然掉到低谷，从此便一振不撅。我脑子很乱，很难静下来，课都听不了。总想着有的没的，我知道我要努力学习，可是注意力总是跑掉，控制不住自己。我总是会因为一点小事而感到悲伤，但我在别人面前总是没心没肺的，上一秒还在哭得稀里哗啦的，下一秒因为有人找我就赶紧擦掉眼泪不让人知道。不认识我的人以为我高冷，认识我的人觉得我和他们一样。我脾气还很不好，一点小事，我也会大发雷霆。我甚至不爱回老家，我爱家人，但是不知道怎么回事，我就是不想回家，我家族人数众多，我是最大的孩子。大人们总对他们的孩子说要向我学习，我很害怕，我怕我要是没考上一级达标高中，那就丢死人了，我的父母就会觉得很没面子，而我也对不起疼我的却已逝的外公。可是我成绩一直令父母失望，我甚至去补习。可是听不进去！我的大脑就好像不受我控制一样，思绪怎么也难以拉到学习上，我买过治疗心理疾病的书，但是我坚持不下去。我毅力不够坚定，我甚至在书桌前写下我要努力之类的话，但是都没用，一旦我的脑子开始想七想八，我就管不住它了，每晚睡前我都非常后悔一天的时间又白白浪费了，可是第二天我依然没有改变，我很痛苦啊，明明很想学习，中考明明在即，可是脑子却始终不在状态，我该怎么办？我不甘心啊！ (匿名)

男,16岁,现在16岁，读高一，学习时静不下心，或者说根本学习不了，一坐下来就爱胡思乱想，脑子里似乎塞满了那些繁多又没用的观念和想法，而这些想法或观念我发现完全脱离实际，每天充斥着我的思维无法集中注意力在手头要做的事情上，很劳累，很痛苦，很焦虑，控制不住自己，每天都想那些没用的，每天活得都快窒息了，精神状态一直不好，完全无法开展工作，还经常失眠，情况从初二就有了，有了这情况后成绩一直降啊降，降到我快颓废了。同学的竞争，老师父母的期待，高考的压力，我真的不想再这样下去，每天什么都干不了，看同学都能很快很安静的展开工作，而就我不能，我的意志快撑不住了，我这是焦虑症吗？我这心理到底怎么了？谁能给我点帮助，感激不尽。 (匿名)

女 老师好。我从高中以来一直觉得自己有心理疾病，主要表现在学习上。高中以前我一直是全校的前几名，上高中的时候有一次我发现我学习的时候在走神，因为之前没有这样的习惯，而且我对自己的学习状态一直要求很高，所以一下子接受不了这种状态，特别的焦虑。最后演变成上课，做题，考试都在走神。我甚至每天一醒来都在想自己怎么才能不走神。但是我什么也做不了。后来好不容易考入大学，这种情况有些好转，最起码我能看进去书了。但是现在又在考工作，因为我的专业受限，每次竞争都很激烈。所以我总是想把自己的状态调整到最好。但是我的焦虑好像表现的特别明显，比如我老是担心坐在凳子上，身体前倾，会不会把凳子弄到身后，把自己掉下去，虽然我明明知道这些事不可能发生。还有像会担心把胳膊放在桌子上写字，会不会因为太用力，把桌子掀翻，虽然我知道这个不可能发生。总之就是这样的事情，我知道它发生的概率很小，但是就是会担心，最后现在就是我每次看书，看到凳子就会想到我会不会坐上去掉下去，坐上去脑子一直在想这个问题，我拼命的告诉自己不可能，但还是会想。最后反反复复的这种情况弄的我心烦的看不进去书书了。老师，我真的很想克服这个困难，我是不是有强迫症和焦虑症。 (匿名)

女,18岁,当初表白老师的时候，是我闺蜜帮的忙，她帮我送表白信，从办公室的门缝里扔了进去。她是在帮我还是在害我? (匿名)

女,13岁,大家做梦吗？我不是很喜欢我的梦，几乎每次醒来都很难受，怎么控制？ (匿名)