每次找到新工作，去的那天前晚总是睡不着，第二天又不想去了，工作是我父母的朋友介绍的，皮包工厂打杂，工资低而且我也不喜欢，但是我又不想父母失望，我真的好害怕，到现在还睡不着，脑子不停的想这件事，以前也有过这种事，但是总能找到理由拒绝，每次拒绝过后，心情很舒畅有说不出来开心，但是又过了几天再次回到浑浑噩噩的日子，又想找工作了，反反复复的循环，我想我真的废了，我爸爸是开货车的，有时候要雇人卸货，都会叫上我，这些都是我资金的来源。我也很想学点一技之长，但我不知道要干点什么，很迷惘。慢慢的自我否认自我怀疑，在我印象最深刻中我记得小学二年级的时候，那天是星期天，就在星期日这天我也不想出去玩，因为无论做什么都会想到明天是星期一要去上课了，提不起任何兴趣，脑子总会想上课这件事，就是从这时候起遇到什么事总是会乱想，我现在的生活每天自己在房间中度过，偶尔自己出去乱逛，吃饭的时候跟家人避开时间吃，他们吃完我在吃，朋友少，基本很少说话，其实我我从小就有点结巴现在也是，一紧张就说不出话来。我很想工作，但我怕，怕这怕那的，心情很压抑。我需要看心理医生吗？ (匿名)

男 本人27岁，害怕找工作，对陌生人的交流有抵触心理，因为自卑和身边的朋友越来越少联系，渐渐也就疏远了。平时只会上上网，隔天跑跑步，毕业了8年总共加起来工作不到两年，没有工作的事情都瞒着亲戚和朋友，许多事情都荒废了，所以心理很压抑。家里的情况也不好，母亲退休了，父亲在家待业，一家子就靠母亲的退休工资生活，父亲还有赌博的坏习惯，不过也在努力改正，这些情况已经成为我们一家子的小秘密了，除了我们三个没任何人知道了，原因主要是怕说出来丢人。亲戚介绍对象，但自己还瞒着亲戚没工作的事情压力山大，现在想去学一门技术，但感觉年纪大了，怕已经来不及，内心很煎熬，不知道该怎么办。 这一切的开始要从小学的一次经历说起 ，有一次去上一个特长班，因为迟到老师让我可以回去了，我就傻乎乎的真的回去了，自那开始我就养成了不爱去学校的坏习惯，我的小学初中就在这种情况下度过了，因为学习不好，提前招生到了一所五年制大专，在一次考试时，一个同班同学要求我给他抄试卷，我没同意他就打了我，这件事情到目前我从来没和任何人讲过，就这样我从那所学校退学了，读了一个我不喜欢的专业学校， 浑浑噩噩的过了两年，就开始实习了，自己因为不适应工作环境也就很快辞职了，期间父亲因为替人讨债打伤别人而 进了看守所，母亲也从那时起落下来了胃不好的病根 ，自己也变的越来越封闭，后来鼓足勇气尝试了几份销售类的工作都没有做长， 这些就是我经历的事情吧，想改变但是又害怕改变这就是我的现状。 (匿名)

女 我高中毕业以后的四五年一直到家待着，期间也求人帮着找了两次工作，但是因为我心里或有些恐惧和心高而没做 。后去年发生了些许事情，让我想清楚不能再在家堕落下去要出去找事做，但是我担心父母不放心不让去，怕被骗，一个人出去不安全，但是哪个人20大几了还在家让父母养着管着，还管父母要钱，家里的情况已经不允许我在家待着了，其实我心里也很怕也还是恐惧自己在外面要怎样生活，我现在心里憋闷急躁脑袋里乱七八糟的，胸口憋闷睡不好，还胃不舒服，我真不知道该怎么办！

我该怎么办？ 我今年18岁。至从15岁退学以来，我就来到浙江父母身边。至那时我就请求妈给我买了一台电脑，不知道甚么时候起我开始沉迷电脑游戏了，时间一点一点过去，我也长大了，但是我还是那么沉迷游戏。那天妈让我去找工作了，我一时愣住了不知道该怎么办，我开始想尽一切办法拖延此事，知道那次被强行给拉去上班了。我很不情愿但是还是去做了。可是我总觉得我做不好那些事，虽然在别人眼里很简单，我就是做不好，而且总被老板训，我开始害怕了害怕上班，怕得要死。下班回到家里一想到明天还要上班我就觉得喘不过气来，心跳加速！那3个多月我每天都是那样过的，终于犯错让老板训最后被炒鱿鱼了。至那以我开始迷茫了，无法自拔，妈和姐姐们也老说我。我很害怕.我真的害怕上班，但是我知道那是必须地的。于是他们越说我 我就越害怕。我开始逃离人群，不想与任何陌生人接触，于是我每天躲在家里过着：起床.上网.吃饭.睡觉的生活~~其实我有时很清醒的我知道这样做很令家人失望，可是我就不知道我该怎么办，我知道妈工作辛苦于是我只能帮她拆下附件甚么的，做点小事，但我知道这远不够是人就应该工作，可是一想到工作，我就想到我做不好，我就害怕得要死。后来我不敢去想，我就开始活在自己的幻想世界里：我老想我是个富翁，再也不用为生活而发愁了。但是这毕竟是虚幻的，于是我每次想到我是现实中的人时，我就觉得我很无能。于是慢慢的我开始讨厌自己，憎恨自己。我觉得我太懦弱了，可是我还是依旧的那样活着~~~~~~~~我好像迷失自己了，我到底是谁？将来.......怎么办？.......... (匿名)

女 我很烦躁，我高中毕业以后的四五年一直到家待着，期间也求人帮着找了两次工作，但是因为我心里或有些恐惧和心高而没做 。后去年发生了些许事情，让我想清楚不能再在家堕落下去要出去找事做，但是我担心父母不放心不让去，怕被骗，一个人出去不安全，但是哪个人20大几了还在家让父母养着管着，还管父母要钱，家里的情况已经不允许我在家待着了，其实我心里也很怕也还是恐惧自己在外面要怎样生活，我现在心里憋闷急躁脑袋里乱七八糟的，胸口憋闷睡不好，还胃不舒服，我真不知道该怎么办！ (匿名)

女 大学毕业宅家7个月了，至今没工作过。在学校的时候也是天天宅着，社交圈就那么一两个好朋友，懒于和别人维持关系。因为胖，一直很自卑。感觉不会有工作单位会要一个又丑又胖的人。家里经济条件不好，父母活的很悲观，小时候天天吵得不可开交，以至于后来我一听到他们吵架就全身发抖，很恐惧很恐惧。另外还有一个弟弟，父母希望我工作以后能负担家里的房贷，弟弟的学费生活费等等开销。在家这几个月父母说了很多伤人的话，什么我以后出嫁了就是外人了现在还在家里吃白食，什么房贷债务我还房子留给我弟娶媳妇儿，突然发现自己就不该生在这个世界上，活着也没什么意义。现在每天浑浑噩噩，一天一两顿或者干脆一天不吃饭，黑白颠倒，每天心里发慌，想哭又哭不出来，知道自己这样很懦弱很没用，可是自卑得连门都踏不出去，我该怎么办？ (匿名)

女 从小就自卑，多虑，自己毕业三年多了工作还是不顺利，害怕新环境，陌生人，自卑但是又喜欢隐藏自己把自己表现的好像自信乐观，但是内心很自卑，又喜欢逃避，现在失业中，每次找了工作第二天要去上班的时候又开始害怕要进新环境，心很慌，晚上做噩梦，然后第二天就常常逃避退缩不去上班了或者去上半天就走了，然后就开始自责，又开始找然后再重复害怕又退缩，就觉得好痛苦，可是克服不了心里的害怕恐惧没办法面对新环境新工作新同事，再过几个小时就要去上班了，但是我不想去，我又想逃避了怎么办，不想一直这样了，好痛苦，活的好累 (匿名)

女,自己太玻璃心，到底该怎么办啊？在班上没有朋友，老师很恶心，我好孤独，我好难过，我学习不好，没人陪我，我自己每天都压抑的很紧，我到底该怎么办？我好绝望啊，救救我 (匿名)

男,15岁,我讲的是经历你听的是故事你可以不感同身受但你一定别评价如果你没有走过我的路那就别劝我大度. (匿名)