给力心理
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匿名
2021-08-16 16:29:13
抱抱TA
我是一名准高三学生 我学习静不下心来 没有一点点自制力 在学校总爱想别人对自己的看法以及想要摸透老师的心思 心思完全不在学习上我慢慢从以前还很爱笑爱玩变得每天都不快乐 我好难受 我每天都不想学习 父母对自己期望很大 我觉得我叛逆严重 妈妈越不让我干什么 我就越要干什么 我感觉每天活得很空虚 初中有过和父母吵完架离家出走和自残 我觉得我好像一个神经病 每天就很
焦虑
和父母吵完架想过为什么要活下去 但内心还要理智告诉自己不能这样 我每天就活得不充实 在学校感觉所有人都对我有看法
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陈劲松
你好
匿名
你好
进击的可乐
情绪低落的时候更容易集中注意力学习
唯依
您好,其实大家高三都有这种时期,毕竟压力大,最重要的可能是自我调节
龙凤
你好
匿名
嗯嗯 我会努力的
雨墨辞
对自己有信心点,做好自己就好,加油
凡此过往,皆为序章
你好,请问你感觉自己从什么时候开始出现了这些情况呢
宋老师❤
你好
陈明
您好,内心没有安全感是吗?您认为主要原因是什么呢
王 宇
你好
王晓光
你好
李燕
你有很多情绪问题没有解决、没有梳理,内心是乱的,人在有情绪时是学不进去的
李军峰情绪疏导
你好
大海热线
是因为学习压力大造成的吗?
变态
我也高三了,这有啥呀,想我一样谈俩对象,抑郁两天,直接成仙人,兄弟没钱真的很可怕,我算是体验到了,好好学习吧,哈哈哈,我现在很吊然那群死女的后悔去吧,
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
阳光姐姐
高三压力大,这种情况比较常见。
王金霞
您好
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我一个高三学生。我曾经在高一高二用过将近一年的时间凭着意志力逼着自己学习,激进,很多同学都很佩服我的拼劲,我也以我的毅力感到自信。但是现在,我静不下心来了。我首先是因为学习上遇到很多困难,解决不了心烦,接着我又接触到了好多学习不怎么好但是有想法有目标的同学,她们为她们正在为以后想要做的事铺路,而且她们有足够好的心态,也有很多我没有的优势,我突然就急了,我是个多愁善感的人,经常会胡思乱想。
(匿名)
女 我是一名高三复习生,今年刚刚高考结束,成绩不理想,想要再复习一年,但是直到现在还是没有进入状态,每天还是在玩,和我妈妈关系很不好,我以前成绩很好,上了高中以后成绩一直倒数在班级,我们班是好班,我在学校成绩也只是在中流,初中在学校是前几名,落差太大,是我自己的自制力不强造成的,每回考试都是失败,我高一在玩,高二拼过一段时间,但是没有太大起色,但是并没有放弃,直到高考我还是对自己有希望的,但是高考成绩还是一如既往的差,我心里面以为会打击到自己,从而有大的转变,但是并没有,我对自己很失望,觉得每天都生活在黑暗里,我父母家人对我都很好,我也很感激他们,尤其是我妈妈对我希望很大,但是让我最难过的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都会对我说出很难听的话,我们高中每一次放假回家都会和我妈吵一架,每一次,她的每一次骂都让我不想活在这个世上了,但我不想就这样死,我想以后活的很好,能够活出个样来,成为他们的骄傲,我觉得自己很懦弱,而且没有自制力,每一次计划都很好,但从未实行过,这样的自己我自己都唾弃,而且是觉得自己心理上都有问题,情绪暴躁,性格偏执,有上进心但没自制力,而且很虚伪,所以,这是我第一次坦述自己,我有朋友,但从没说过自己的毛病,别人眼里我或许自信 甚至自负,但我其实很自卑,很敏感,我想在这个虚拟的地方坦述自己,找到解决的方法,我得好好上学,我想找回原来的激情和热血,完成自己的承诺和梦想,希望能有人帮帮我
(匿名)
女 女 我今年高一,本来理想的学校没考到,所以心理受打击挺大的。后来上高中发现自己科目跟不上节奏,总是比别人差,心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活着每天都尽力地学习,但我就是跟不上。我会把每天的时间安排的满满当当,我怕停下来的空闲时间会胡思乱想,今天为了复习喝了很浓的咖啡,导致晚上睡不着觉,就开始胡思乱想了。我怕我跟不上别人会让我的父母失望,我觉得他们给我给予了很大的希望,但我觉得我自己达不到。他们很爱我,我的爸爸每天为钱奔波,我觉得我的妈妈是因为我才有了精神上的问题,才会失眠,才会有各种的病。我的脑子里总是有声音蹦出来说一切都是因为你,因为你他们才会这么辛苦,如果不是你他们现在已经可以过上很舒服的生活了,不需要再这样奔波,不需要再为了钱而忧愁,我控制不了我脑子里的声音。我觉得是不是没有我他们会过得更好,我本来就不应该出现,如果我消失了会怎么样。对于学习,对于爱,我没有和父母太多的沟通,我觉得他们已经很辛苦了,我不能再增添他们的忧愁,但我学习的问题越来越明显,学习的路上只有一个人孤军奋战,我有时对于下一步的计划根本无从下手,但我没有可以倾诉,可以帮我解决困难的人。我该怎么办,我很迷茫,我觉得这样的我很不正常,我想了解这样的我该怎么调节,我很害怕再这样下去我会控制不住我自己。请帮帮我
(匿名)
女 我开学高三,高二下半学期最后一个月老是想事,就是闺蜜的事,老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听,但又好像是我的心理作用,他们都说我挺好的,可我还是觉得有漏洞,就老想着解决,所以我每天走路特别快为了赶时间,可我总觉得没什么效率,有一天我晚上11点一回家就睡了,作业没完成,因为高中课程紧,所以感觉自己好差劲,我老师说是瓶颈期,有的是说我没自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去补课,老师说我不用补,可我还是觉得有些题做不来,老师说我对自己要求高,可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差,现在做题目静不下心,不是想别的,只是暗示自己别想了,觉得自己好可笑,半夜睡不着,总觉得别人在学习,而我再睡觉,别人给我提意见,我总觉得对我不好,我总是被多重情绪主导,老师说看秘密的那本书,要我增强自信,可我做不到,我总是否定自己,做每一件事,就像吃饭,我就觉得没必要,学的那么没效率为啥要吃饭,好像有些多虑,我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下,怕您觉得我不够有水平,书上说犹豫不决的人都是读书少的人,所以我觉得我好差劲。我还有一年,老师说过你在学,别人也在学,所以没有机会,而且我前段时间又感觉自己没有好好听课,那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假,我有2天晚上10点就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人,每天那么开心,我感觉我好像脱节了,我不愿意说话了,我好自卑,可又被说社交圈重要,我好无力,我又感觉是我自己不够勇敢,可我迈不出那一步,我不知道该如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那个没有努力的夜晚,也许是报应吧,我老想着超过别人,。希望您能帮帮我。
(匿名)
女 我很想好好学习,但是管不住自己,不想听课,可是浪费时间后,心里又特别难受,因为自己成绩差,感觉低人一等,好像父母都要放弃我了。每天无精打采,提不上劲,一点都不高兴,有时候觉着自己真的没救了,连自己都在放弃自己。自从上了高中,面对的是无限黑暗,没有希望。经常走神,脑袋里一些乱七八糟的东西。无名的暴躁和烦恼,没有任何动力,想学,但没有方向和目标。感觉自己已经得了精神病。没有一个可以倾诉的对象,大家都不听我讲话,没人安慰我,我只能自己对自己发火。经常觉着活着有什么意义。
(匿名)
我是一位高三女生,家里也要求的比较严格,但是我直到现在还是不能沉下心学习不能长时间集中注意力,经常走神,白天晚上都幻想自己有了很大的成就,身边有好多靠谱的朋友,我知道这是一场梦,但还是控制不住自己。我初中的时候也有上进心,学习也比较认真,选择了复读,觉得复读后一定能考上好的高中,可是复读后,我一上课就忍不住哭泣,一天就这么哭着过去了,父母和老师也经常批评我。有时妈妈给我一个水果都能让我泪流满面。觉得对不起妈妈。可想而知最后考了一个很不好的高中。觉得自己完了,开始给自己起各种奇葩网名,高一社会老姐姐,骚神,嬴荡等,处了好多网恋,同时和几个人撩骚,现在也早就和那些人断了联系了。我从小不知道咋样和别人相处,觉得找不到话题,于是同学们看我不说话就说我傻,骂我家里人,我当时也听不懂,就在百度上一个一个搜,才知道那是骂人的话。后来我也开始欺负一个比我更弱小的同学。现在我不喜欢别人和我开玩笑,那种怼人的开,虽然我知道人家没有恶意,但我还是伤心,觉得他说的好对啊。我父母都是公务员,也喜欢把我和别人家的孩子比较,但他们同事家的孩子也有好多是我的同学,也都考上了211985.我就是最差的那个。我弟弟有孤独症,经常破坏东西,大喊大叫,别人看见总是在背后指指点点。我从小被教育,要努力学习,不然别说照护弟弟了,自己都不能照护。然后去年下半年,特别丧,想自己反正也学不下去,没用,走了算了,开始搜咋样走的不痛苦,看评论看一条哭一条。实在受不了给父母说,父母说我要知道你这样就不养你那么大了,懦夫。于是我放学上到20楼,发现通往屋顶的门锁了,要不我真的可能头脑发热跳下去,我平时也不想麻烦两个闺蜜,因为人家也有想不开的地方,不能给人传递负能量,那天实在受不了就打电话了,就给我说了一些安慰的话。放假后父母又批评了我,我又上到那个带锁的楼顶,往下看,想到答应了朋友不能跳,就坐到下午又回家了,那一天父母当然到处找,回来后他们又说自私鬼,真是白养了。现在过了一个月,还是发呆,学不下去
我一个人时,有时会感到很孤单,曾经还想过死,可是我还有家人,所以我强迫自己别去想。我以前的学习成绩都不错,在班级前十,可是不知道怎么回事,(可能是我的好朋友突然不理我了,那一年我活得浑浑噩噩的,她后来和我和好后,我才发现我好像回不到过去了)成绩突然掉到低谷,从此便一振不撅。我脑子很乱,很难静下来,课都听不了。总想着有的没的,我知道我要努力学习,可是注意力总是跑掉,控制不住自己。我总是会因为一点小事而感到悲伤,但我在别人面前总是没心没肺的,上一秒还在哭得稀里哗啦的,下一秒因为有人找我就赶紧擦掉眼泪不让人知道。不认识我的人以为我高冷,认识我的人觉得我和他们一样。我脾气还很不好,一点小事,我也会大发雷霆。我甚至不爱回老家,我爱家人,但是不知道怎么回事,我就是不想回家,我家族人数众多,我是最大的孩子。大人们总对他们的孩子说要向我学习,我很害怕,我怕我要是没考上一级达标高中,那就丢死人了,我的父母就会觉得很没面子,而我也对不起疼我的却已逝的外公。可是我成绩一直令父母失望,我甚至去补习。可是听不进去!我的大脑就好像不受我控制一样,思绪怎么也难以拉到学习上,我买过治疗心理疾病的书,但是我坚持不下去。我毅力不够坚定,我甚至在书桌前写下我要努力之类的话,但是都没用,一旦我的脑子开始想七想八,我就管不住它了,每晚睡前我都非常后悔一天的时间又白白浪费了,可是第二天我依然没有改变,我很痛苦啊,明明很想学习,中考明明在即,可是脑子却始终不在状态,我该怎么办?我不甘心啊!
(匿名)
女,哇哦(・◇・) 简直无聊至极(>ω<)
(匿名)
女,150岁,无畏~无畏~无畏~无畏~畏~
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