女 咨询师只能更加透彻地分析出你的心理问题在何方，从而引导你走出来，要说改变还是要你自己努力的 (匿名)

,在这里我想特别感谢 毛豆姐宋晓恬和晨星疗愈等几位老师 在和她们的倾诉交谈和交流中 我感受到的是她们身上具有的内在情怀 能量 文化底蕴 善念和魅力人格…… 同时对生活的热爱感悟和追求 深深的影响到我 这些不是言语能让我体验到的 源于欣赏感激和感悟 提升了认知同时激发了自己内在潜能 幸运的发现了真我 升级了自己和生活的目标 人与人的相遇有偶然也有必然 必然的是我们都在人生的路上探索和追求 偶然在此相遇而迸发了内在的心流。 我们相信有更多的老师在默默的付出 他们在承担家庭责任的同时一起走在自我成长和追求人生价值的路上……他们对家庭 每一位来访者 甚至社会做出了一定的贡献 在此表示深深的敬意！ 就像那首诗写到的 把自己活成一束光 因为你不知道谁会借用你的光 走出了黑暗 ……《用生命影响生命》送给热爱心理学的老师们和每一位来访者 (匿名)

女,25岁,咨询师一直巴拉巴拉巴拉说自己的事情，感觉很冲突。说她努力她怎么困境重生现在怎么优秀。。。来访者也不感兴趣呀，这是干嘛哦 (匿名)

女 突然觉得做咨询师，可能真的最大的受益人是自己，看看别人的样子（尤其是跟自己有几分相似的问题的时候），会更深刻意识到自己的问题，并且找到更好的解决办法吧，没准一下子就没那么执迷不悟了，各种想不通听不懂和困惑了 (匿名)

女,35岁,从2021年年底到现在，我断断续续做了三年线上咨询。我不敢做长程的，因为没钱，我怕我改变不了，我怕半途而废钱浪费了。头两年，我是觉得心理咨询没有多大作用的，毕竟我还是很痛苦，我没有被治愈。,但是从今年年中开始，我突然发生了量变到质变的飞跃。再经过两个多月的学习，我感觉我已经被疗愈的七七八八了。我再回首这一段心理疗愈的历程，我感觉原来至80?%的咨询它其实对我都是有用的。,从第一次咨询，不太了解，有些怀疑。体会到被共情时，我是不相信的，因为严重怀疑自己不好，咨询师却如此轻描淡写，还夸我，我觉得是她在讨好我。但换了第二个，第三个咨询师，他们都是如此的理解我，让我感觉到原来我没有那么糟糕，原来我经历的事很多人都会遇到。于是我卸下了一些防御，在接下来的咨询中，敢于敞开自己，暴露自己。这时我又了解到原来我现在这么多性格缺陷是童年经历引起的，不是我天生的，不是我不好，我也是可以改变的。我又卸下了一些防备。接下来我在讲述自己种种痛苦经历后，几个咨询师都说在听到我那些痛苦经历后感到特别窒息，我真是太不容易了，觉得我太善良，太了不起了。我开始意识到，哦，原来我是真的受到了伤害，我是真的受了委屈。我总觉得是自己做得不够好。原来是我一直在为别人而活，我我开始接纳我自己，我看到了那个内在的我，原来我对她如此苛刻。原来我从未关注过她的感受，我是如此不爱她。我已经没有了任何防备。我开始以自己的感受为主，我看到我的需求，不断的满足自己，当我的本我得到了一次一次的满足，我突然感觉到自己充满了力量，我有了内驱力。我变得自信。我相信我是有价值的，有优点的，有一天我也能有一番作为。,我不会再被负面情绪困扰，不再过得纠结，偶尔有情绪，也很轻不会影响到我，我可以去觉察，去释放。

女,48岁,需来访者自己说，他自己会相信，咨询师说他认为是在攻击，所以忍着不说哈(´-ω-`)

女,大家好，我是一个咨询者，我很痛苦，对咨询师给予了太多的期待，我把他们当做救命稻草，曾经我无数次的倾诉，倾诉的过程中一遍一遍把自己的疑问自己的纠结，痛苦，在他们面前毫无保留的展示，当他们不理解，不明白，我这句话的意思的时候，我去解释，有时候感觉他们为什么就不能明白么，甚至他们提出不同的方向的时候，我觉得他们不懂我，很简单的问题，却要让我去告诉他们，这个时候我心在滴血，我承认我心灰意冷了，我有了想换老师的想法，因为我需要的不是一个倾听者，我想要的是解决问题，如果仅仅是倾听，那意义何在，换来换取，意味着我需要承担的东西变得更多了，但是我不去换，你能让我坚持下去吗，你给我这样的勇气了吗，。。。。。好吧，我承认我有问题，我大概知道自己这个样子，就不应该去找倾听者，而是去找一个可靠的心理咨询师，，说实话我不知道我在这样的平台上我到底心智变化了多少，你们无形中给我带来了多少伤害，你们貌似很及时，我有时候说话你们都会给我回复，但是这种善良的背后，也是一把把刀子捅像我，我不需要共情，因为你与我共不了情，你没有相同的经历，你怎么能够共情呢，你假装共情的样子真的很可笑，，我不知道我还要徘徊多久，我希望每个人都好好的，没有痛苦 (匿名)

女 突然觉得这里面专家也挺好的，有时候他看到你发的东西，给你说一点，你自己也感觉到事情发展的方向，有了决定。

男,我感觉到我在找不到工作我想死了，身上现在一万块钱存款都没有！还三十了！唉！没技术没结婚生子没女朋友怎搞过年回家一万块钱都没有！唉！！！丢人！

男,31岁,现在睡不着，睡着了也很容易醒