女 虽然这么晚了，但是我还是要说一下自己的感受！真的很感谢这个平台，是这个平台让我在帮助别人的同时也在慢慢的从过去走出来。当我看着自己的帐号上的正能量正在一点一点的上升时，真的是发自内心的成就感与喜悦，我能感受到帮助别人的那种快乐以及幸福，我不是专业的老师，没有办法给予那些需要帮助的人足够的帮助，但是我会尽力的，还有就是各位老师真的很棒。你们一定要加油！！！

女,35岁,从2021年年底到现在，我断断续续做了三年线上咨询。我不敢做长程的，因为没钱，我怕我改变不了，我怕半途而废钱浪费了。头两年，我是觉得心理咨询没有多大作用的，毕竟我还是很痛苦，我没有被治愈。,但是从今年年中开始，我突然发生了量变到质变的飞跃。再经过两个多月的学习，我感觉我已经被疗愈的七七八八了。我再回首这一段心理疗愈的历程，我感觉原来至80?%的咨询它其实对我都是有用的。,从第一次咨询，不太了解，有些怀疑。体会到被共情时，我是不相信的，因为严重怀疑自己不好，咨询师却如此轻描淡写，还夸我，我觉得是她在讨好我。但换了第二个，第三个咨询师，他们都是如此的理解我，让我感觉到原来我没有那么糟糕，原来我经历的事很多人都会遇到。于是我卸下了一些防御，在接下来的咨询中，敢于敞开自己，暴露自己。这时我又了解到原来我现在这么多性格缺陷是童年经历引起的，不是我天生的，不是我不好，我也是可以改变的。我又卸下了一些防备。接下来我在讲述自己种种痛苦经历后，几个咨询师都说在听到我那些痛苦经历后感到特别窒息，我真是太不容易了，觉得我太善良，太了不起了。我开始意识到，哦，原来我是真的受到了伤害，我是真的受了委屈。我总觉得是自己做得不够好。原来是我一直在为别人而活，我我开始接纳我自己，我看到了那个内在的我，原来我对她如此苛刻。原来我从未关注过她的感受，我是如此不爱她。我已经没有了任何防备。我开始以自己的感受为主，我看到我的需求，不断的满足自己，当我的本我得到了一次一次的满足，我突然感觉到自己充满了力量，我有了内驱力。我变得自信。我相信我是有价值的，有优点的，有一天我也能有一番作为。,我不会再被负面情绪困扰，不再过得纠结，偶尔有情绪，也很轻不会影响到我，我可以去觉察，去释放。

男 我很感谢这里的老师^ω^，尤其是林老师，王老师^ω^，我对他们是又爱又恨，但最终还是会爱，我现在没啥本事赚不了什么钱，但我相信我会在他们那会咨询。好人太多了

有一个老师真的很好，我在她之前咨询了很多老师了，那些老师都是满满的套路和基本话术，刚开始做咨询的人是分辨不出来只是话术而已，其实没有解决根本问题，只有一个老师我跟她说了我的情况和感受，还有延伸到一些原生家庭的问题，她通过现象总结出来了我妈有比较严重的人格障碍，所以她不自知的一直伤害着我和其他人。知道这个发现到底有多重要吗？一个故意伤害你的亲人，和因为对方有病而伤害了你的亲人，释怀的程度是不一样的。几十年我一直想不通她为什么要做一些奇怪的事情，奇怪的话语，奇怪的行为明显目的就是为了伤害我，这种被至亲故意伤害的感受真的很难理解和释怀，但是老师告诉那是因为她有病，不是正常心理状态的人，然后我真的没有那么想不通了，也没有那么怨恨她了，而且也没有那么自责和痛苦了。几十个咨询师，动不动每小时收费300以上的我都咨询过，都看不出来这个问题，一天就用差不多的基本话术根本治标不治本，这个老师只是1分钟1元的老师就给我解决了我几十年纠缠的问题，虽然这只是一个小小的突破，但是对我有质的飞跃性的治疗。心疼在痛苦中挣扎还得怀着迷茫的心态不停的找老师的咨询者，得走多少弯路呢。 (匿名)

女 每一次，和许老师交流，真的很开心，我选择了她做我的心灵导师，我真的很荣幸，在咨询中，她是我的老师，在陪伴中，她是我的知心姐姐【微笑】 (匿名)

女,34岁,【睡前发一贴】有时我觉得，咨询师，比亲人更亲切，比朋友，比亲人，还要理解我，我在想什么，有什么心事，咨询师都能够一清二楚，特别是我这次十多天的感冒，，，老师还主动给我发信息，问我，身体好了吗，问候我，关心我，甚至陪伴我，鼓励我，我真的是，很感动。。。有老师的牵挂，我会好好的照顾好自己的，。。。也一定会康复的。。。带着好心情，来回报，在这里，所有关心我，鼓励我，的老师和网友。。。 (匿名)

对未来没有方向感了，知道凡事从小事做起，内心缺乏力量，没有什么动力只想躺着，连吃东西也不太想吃。人到底要追求什么样的生活…… (匿名)

女,18岁,最近吃了东西就觉得梗在食道下不去总是想吐但是没有恶心就是那些想吐出来，然后催吐了才舒服，但是过了一会又饿了又想吃东西但是吃一点又想吐，但是明明也没吃多少 (匿名)