男,21岁,男,21岁,大家好，我最近这一周总感觉自己状态很差，头昏无法思考问题，读书读不进去，也没法集中精力干任何事，对喜欢的东西也突然丧失了兴趣，听音乐看电影都没有任何感觉，好像完全丢失了情绪体验，这是怎么回事呢？我应该怎么办？

男 经常会头疼，神经过敏心里感觉不踏实，总是想些不可能莫名其妙的东西，朋友叫我一起出去玩或者做些什么我都感觉是别人在给我制造麻烦，非常容易动怒因为别人的一句话或者是看我的眼神我就会恼羞成怒，感觉自己的精力下降活动减慢，几乎从来没有因为一件事高兴过每天犹如行尸走肉一般很多时候我都认为这个世界很是无趣想一头撞墙不活了太难了，在平常偶尔我做错了一些事，受到别人的指责我就拼命的认错脑子一热非常激动的做一些伤害自己的事情让别人吓了一跳，胃口也非常奇怪每天该吃饭的时候我一点也感觉不饿一天差不多就一顿饭，有时候晚上饿了的吧就会暴饮暴食，每次我身边有朋友有人我会感到很不自然感觉我和任何人都不一样不合群不能融入在一起，在人多的地方感到不自然但是自己一个人的时候总是想一些事情还哭着焦躁不安心口胸闷坐立不安非常烦躁，总是控制不住自己偶尔大发脾气砸东西，不跟任何外界人联系非常高冷，不喜欢跟不认识的人说话不喜欢交朋友，害怕出门生怕遇见别人尤其是认识的人，经常责怪自己自暴自弃，感觉到孤独感到苦闷过分担忧，对任何事物不感兴趣，感情很容易受到伤害，感受到别人不理解我不同情我，感到别人对我不友好，不喜欢我排斥我，感觉自己永远比不上别人，每天晚上凌晨2点是我入睡的时间不，不到2点睡早一会就翻来覆去睡不着觉这个情况已经持续半年了，总是感到害怕而避开某些东西比如一些事，物，场合，记忆力总是不集中，脑子偶尔空白，从未和任何人很亲近，最近感觉自己心理上有问题不正常越来越严重。

女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女,头好疼啊 休学一年多了 天天在家混日子 时间过的很快 感觉自己越来越奇怪了 容易管不住嘴 有时候思想很活跃 一直找人倾诉 但是在解剖自己的想法 很焦虑的样子（感觉被自己的思想固化了）有时候又不想说话 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想离开 会很暴躁 ,这一年没怎么想过以后该怎么办 有一种活不到那个时候的感觉 所以很放纵自己 但是很怕死 有次身体不太舒服 是很小很小的问题 可能有些焦虑 突然感觉自己快死了 很恐惧 记性也变的很差很差 如果印象不深 我现在打字都想不起来前面说了什么 ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚,脑子浑浑噩噩的很难思考了 感觉自己好像一直都不正常 还有社交问题 很难真的把对方当朋友 一开始就冲着短期去的 想自己待着 (匿名)

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

去年发生一件让我心里崩溃的事，过去这么就了，慢慢恢复了，平时正常，但是每隔一段时间，有时隔1星期，有时候十来天，会到晚上夜深人静的时候再一次陷入进去，安静不下来，思想很极端，同时还能控制自己不打扰别人，自己一个人靠不停写不停的写乱七八糟的东西转移注意力，整整一晚上，到早上家人起来的时候，装刚睡醒。之后会恢复。去工作，写的那些东西几乎都会清除，应为，我不愿意去看，平时我不能理解我为什么会写这些东西。现在我就在这种状态中，有人我能克制自己，也完全清楚自己在做什么，但是，平时完全不能理解，我现在这种状态中的想法，甚至非常讨厌，感到厌恶，不愿意去回忆它，我需要，心里测试看看我自己有精神有问题没有 (匿名)

男,晚上不睡白天睡，心情浮躁，脾气暴躁，看什么都烦，班也不上，总爱想事情，所有的事想的特别远，整个人都颓废了，感觉自己废了，找不到安全感，总想着自己没用，现在连工作都没有，也不爱上班，宁愿宅在家里，看不到前途，特别抑郁，可是我只有二十二岁，这个可能跟家庭原因有关吧！想事想多了眼睛花，躺一会就伴有偏头痛，睡一觉就好了，

我是个学生党，想要得到帮助，但没有什么，嘶，没有能力报答，但确实想要得到帮助。食欲不振，轻微失眠，多梦。今天也哭过一次，感觉自己有点过于敏感，烦躁。甚至为了点小事就和朋友生气，自己也觉得不对，但不敢说对不起，不知道为什么。烦躁到一点小事就炸，害怕自己没有别人优秀，昨天不知道为什么突然想起了自己的作业之类，他现在对我来说不只是单纯的学生不爱写，而是我不想写，我选择去逃避，但却不得不写，经常搞得到了一两点我还在写作业，然后很困，就订闹钟第二天起来写。有过死亡的念头，但是却不敢去死，每天感觉自己活在矛盾里。想到明天要面对的，哪里都不想去，只想瘫在床上。我上网查过，觉得可能是抑郁症，但不确定，怕自己矫情而已，无病呻吟，只是想得到别人的可怜，但也真的想得到帮助 (匿名)

男,23岁,我怕我得了抑郁症，但是我又不敢去医院证明我得了抑郁症。就像我开玩笑一样跟我妈说“如果我得了抑郁症怎么办？”我妈给我的回答一样—“就算全世界都得抑郁症你都不可能得抑郁症。”我不知道我从什么时候开始变成这样的，我也不知道我要怎么样才能变回以前的样子，我真的感觉所有人都在觉得我是个累赘，我只能给身边的人带去压力和不必要的负担。我做了抑郁测试表，满分65我得了59，我想这并不能说明什么吧，恩一定是这样的 (匿名)

女,14岁,什么死法最安逸，尸身最完好？我不自杀，我就是问问，我小说还没追完呢。 (匿名)