女,之前我处于“放任自我”的状态，让情绪带着我走，做了一些不理智的(有觉察的)事，想看看情绪会带我去哪里，能带我找到什么？ 我确实是找到了很多有价值的东西，就是只有情绪才能让我认识的理解的那个自己。但我不希望总是被未满足的需求(情绪)绊住，我想要往前走。 因此我决定开始警惕潜意识的自发性。包括但不限于如下内容: 主动给予和付出(约等于情感套路)，过分要求和过度索取(破坏边界），惩治和报复(侵犯侵害他人) (匿名)

男 探索内心与潜意识衔接，，，，，，，，

男 能够改变成现在这个样，我也算可以了，原来一直我是被潜意识在管理，，，，，

女 了解到潜意识不能接纳自己，怎样才能改变潜意识？怎样和潜意识对话？ (匿名)

心理分析中，你必须对所有压抑着你真实感情和心理意图的抗拒行为和个人情绪保持相当的觉知力。所有的抑制都是不纯洁的，而只有当心智被彻底净化后，心理转变才开始发生。 你只有拥有绝对纯净的心识才能保持绝对的客观，如此你才可能承认在意识中独立存在的那些意愿，比如客观地承认某种幻想。所以在你能够承认这些独立存在的心理现象之前，你必须要移除许多限制，直到任何客观存在的心理过程不再发生。 只有当你认识到心理内容拥有其自主性，那些念想出现并非是你创造了它们，它们是通过某种内在自发机制生成时，你才能够了知自己的内在。至此，客观的心理发展才能开始。然后内在的真实自我逐渐苏醒。 ———————— ”只有当你认识到心理内容拥有其自主性，那些念想出现并非是你创造了它们，它们是通过某种内在自发机制生成时，。。。。。” 这段话解除我最近的困惑，让我更加坚定了”我不是谁”。 真的是我需要什么，就刚好在看能解惑的书，简直是有如天助。 (匿名)

男 我以交流的名义来探讨一些问题。 我们内心里最深层次的恐惧（动物本性）可以帮我们避免危机，但是也会限制我们的行动。 我们受到了教育，也获得了知识。却又面临着因为知识而裹足不前。 好奇一个东西，我们到底有没有可能从根本上改变我们自己？

女 想多了解自己内心深处的想法，有哪些问题可以引导自己更了解自己 (匿名)

女,29岁,以前的我都是不假思考的说出话，从来不考虑自己背后动机是什么。我觉得我太轻率了！没有今天看电视这么深入思考过。 (匿名)

女,30岁,我朋友说我帮助的人是白眼狼。早让我不要帮她们了！我同学让我给她孩子辅导作业，不下十次了。每次都是拍几份试卷过来，我一道道给检查然后解答。我还给她孩子买了两箱奶两套百科全书。她居然删除我两次了！我都不知道该怎么弄这些乱七八糟的事。 (匿名)

感觉和社会脱节了好多礼仪礼貌都不会了不是因为不说而是说不出来真的这样的感觉太难受了一直让人误会让别人觉得我是没礼貌的孩子我也不知道我到底是什么情况有没有好心人解答一下问题 (匿名)