李风涛心理咨询师 51岁
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兰州大学心理咨询预约
匿名
2021-11-12 18:33:44
抱抱TA
女,18岁,请问低自尊的问题怎么解决,已经形成了一种模式。我知道自己不行,总是做各种测试以及询问很多人,从他们口中得知对自己的评价然后才觉得(原来我是这样的人),接到新任务的时候很害怕失败,并且一直在想为什么别人总是做的那么好,感觉自己什么都做不到。如果感觉这个任务自己做不到,就干脆放弃得到它的机会。很苦恼,爸妈也总是问我为什么这么没有自信,我永远在跟他们说别人做的多么多么好,我多么差。不过,他们也,没怎么承认过我。哪怕我是全校前十,妈妈也只会跟我说(你做的不行,你看看别人,你这次只是运气好),太难受了,我想放弃,既然我什么都做不好那为什么要做。目前想到了这些,救命。
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