低自尊怎么办？焦虑、自我价值感低，怎么办？容易容别人的情绪影响，总觉得是自己做错了什么

博曼心理咨询：男 遇到小事总是会多想，心里情绪经常低落。成绩差之类的，就产生点点的自卑。还有总想着自己不如别人，和朋友闹小问题也是会心态悲观，焦虑害怕，胆小。有时对别人的话语。情绪。行为感到很敏感，害怕，焦虑，总会多想，想着想着就心里烦恼，烦好久，明明知道不是现实，是自己的问题可是还是会想，不知道该怎么办。该怎么面对有点尴尬感觉！到底怎么回事？怎么了呢？

智障学生心理咨询案例分析：女 在我初二的时候，我认识了他，他那时候对我很好，后来我就和他谈了，时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了，他变色了，甚至要上了我，他玩游戏的时候也不理我，总是在qq上说我先玩会你去学习吧，总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话，还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子，为什么女生都喜欢自拍，为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟，后来我对“别人”有了好感，“别人”也知道我有对象，“别人”只是告诉我趁早和他分了吧，我和“别人”做了朋友，他人很好，今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了，我困的要命，“别人”就带我和我闺密去宾馆，然后我自己睡觉了，过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的，“别人”就问我我是为谁哭的，套路我半天，他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了，然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给，我喝醉了就闹成了这样，我压力好大，头好疼。怎么办求救，我真的想安心学习啊。

苏州好的心理咨询医院：女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕

心理咨询师颁证单位：女 1.我从小就和妈相依为命，从来没有感受到父爱。爸很古怪，动不动就鸡蛋里挑骨头，乱发脾气,让我们一惊一乍。我觉得妈妈很苦。爸是一个嗜赌贪色，欺软怕强的人，而且愚孝，哪边势力强就和着她们一块欺负我和我妈，把我们当仇人一样，我恨透了爸，而且我和妈为他好也不知道，反而会觉得我们好欺负，我渴望我妈和爸早点离婚，在这里我很绝望，很烦，什么事都不 想做无精打采。 2.爷奶，包括这个家族都不讲道理，妈妈脚被钉子刺去，爸催妈干活，我很气跟爸吵，爸还要打我，爷奶，还有这个家族都骂我，说我错。奶还会无缘无故指责我。 影响：害的我性格孤僻，不愿跟别人讲话，交朋友，任何人都走不进我心里，我觉得妈是我唯一的亲人。很在意别人对我的看法，自卑怯懦。 3.小学教师节时，别人都送了礼物给班主任，我没送，小学班主任从三年级开始就安排最坏的同桌给我，我不给他们抄作业不帮他们做，他们摇我桌子，涂我作业本，不让我听课还讲黄色打扰我，还会无缘无故打我，我告诉老师，老师也不管，我一下子从前五名一落千丈。 影响：我开始变得叛逆，强迫自己读书，把头挨的很近，一个单词反复背都背不进，我开始咬自己手指甲，咬光才罢休。更自卑，我害怕看人眼睛，发展到害怕看黑板，很紧张，社交恐惧。 求助心理医生，我该怎么办？怎么样才可以治好我的心理病？

南通医药大厦心理咨询：女 脚印是笔，岁月是纸。无论是呕心沥血，还是轻描淡写，最先感动的都是自己。白纸黑字，落笔生根，无论悲喜，划上句号，就是圆满。苦，才是人生；痛，才是经历；累，才是工作；变，才是命运；忍，才是历练；容，才是智慧；舍，才是得到；做，才是拥有。

心理咨询师的相关课程：女 16岁。性格不怎么喜欢说话。不喜欢去奉承别人。不好就是不好。有点自卑。总感觉别人不喜欢。自己。但是。别人对我好。我虽然嘴上不说但是会默默的帮她去做。谁给我开导一下。我这个毛病。怎么办。对交朋友有种心慌的感觉。生怕别人不喜欢自己。不敢去融入到那个圈子里。

鹤壁市心理咨询师成绩：女 我现在高二即将高三，现在在家学习状态不好，环境嘈杂，我还有个4岁的妹，很烦，我本就不能自制，学习落下了太多，这次测试我班里下降20名，我知道好好学习，但就是感觉对自己特失望，人生没希望了，我整日抱着手机浑浑噩噩，怎么办?

心理咨询是吃青春饭吗：女 经常失眠，有过自残的现象，想过自杀，每天情绪都不稳定

心理咨询能拥抱来访者吗：女 真的好累，初三了学习压力大。因为疫情影响父母失业，总是和我说他们的烦恼，让我导致学习学不进去。整天莫名其妙就会哭。我到底怎么办啊。

上海华山医院心理咨询科如何挂号：男 强迫症一直持续的原因就是对强迫症的顽强和坚韧，把这份顽强坚韧放在以后的生活中，就有用。可是我想把它放在生活中，行不通啊，当别人跟我说一句话，我还是自然而然的扎在里面，没法顺其自然啊，脑子强迫思维从根本里就固定了，改变不了，这是事实，。就说不是思维问题，是思维的背后，如果说是缺乏安全感，那都这样了还怎么找回安全感。要不就是性格问题。就算我把性格改的不这么挣强好胜。那也变不过来啊，我都感觉到正确的思维和想法都被埋没了，都不知道啥是正常的了，还有或者说是遗传，我妈是之前有过心理问题之后就成了精神病。如果说是遗传，那应该先天就有啊，为什么我是后天才有的。太难了，强迫症折磨死人啊。