就很烦很闷，很难受，我真不知道如何表达。

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获得公益心：

柚子.
柚子.送了一个拥抱
柚子.
听听歌或许会好一点
柚子.
你喜欢听歌么？
匿名
嗯
柚子.
我喜欢听薛之谦的所有歌
张金玲
张金玲送了一个拥抱
柚子.
有不开心吗？
柚子.
我也不开心
匿名
我不知道我是真的不开心还是假的
柚子.
我也发了个贴，收货到很多陌生人的关心和安慰
匿名
我感觉我不了解我自己
柚子.
我也不了解自己
柚子.
控制不住情绪会莫名其妙掉眼泪会经常不开心
瑞琦
这种感觉有多久了
柚子.
两年多了
柚子.
今年好像更严重一些
柚子.
我想私聊你但我好像私不了，我第一次用这个
匿名
我也是
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
石月梅
建议您找一个自我感觉有缘分的心理咨询师陪伴
心途心理
心途心理送了一个拥抱
王瑶瑶
可能我能理解到你吧，就是有的时候在跟别人说话，然后说着说着想说什么突然就说不出来了是吧，或者跟别人吵架，除了哭一句话也说不出来，再或者就是感觉以前的开心是开心，现在感受不到那种开心了
王瑶瑶
王瑶瑶送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
心能量
孩子，你的烦心事可以给老师说说吗？
格儿❤️
隔空抱抱，发生了什么？让你这样，我们说说话聊聊天，也许你会轻松很多
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
王宇
你好
龙凤
你好
陈鱼~家庭职业情感
陈鱼~家庭职业情感送了一个拥抱
吴凤娇
吴凤娇送了一个拥抱
吴凤娇
这样的感受多长时间了？
小单
小单送了一个拥抱
雅馨心咨师
雅馨心咨师送了一个拥抱
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导。
紫色恋人
偶尔的情绪低落，也是正常，别多想，出去玩玩，或者听听音乐，放空大脑，什么都不想，调节一下就好了
万灵
万灵送了一个拥抱
楚老师
楚老师送了一个拥抱
信心的力量
信心的力量送了一个拥抱
慧子姐@守护成长
慧子姐@守护成长送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
太阳❤️
太阳❤️送了一个拥抱
周美芳
周美芳送了一个拥抱
梓曌
倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
星月情感
星月情感送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
阿愉
阿愉送了一个拥抱
阿愉
理解，聊一聊详细情况，协助你
二萱
二萱送了一个拥抱
造梦空间
你的情绪到底来自哪里？情绪的真相到底是什么？情绪梳理——创造幸福人生观念作业请简单填写下列问题。回想你当时的冲突场景，感受一下你的愤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表现，只需要诚实地写下你心里对那人的不满。1、谁让你感到愤怒、挫折、迷惑，为什么？谁激怒了你？他有哪些地方是你不喜欢的？我对（人名）________感到_____________，因为_____________________(例：我对张天感到很生气，因为他不肯听我说话、不肯定我，我说的每件事他都要反驳)2、你要他们如何改变，你期待他怎么表现？我要（人名）_________去做_____________（例：我要张天承认他错了，并向我道歉）3、他应该（或不应该）做、想、成为，或感觉什么呢？你想给他什么样的忠告？（人名）_________应该（或不应该）_____________（例：张天应该照顾好他自己，他不应该老爱跟我争辩）4、你需要他怎么做，你才会快乐？我需要（人名）_________去做_____________我才会快乐。（例：我需要张天听我说话，并尊重我，我才会快乐）5、此刻，他在你心目中是怎样的人呢？请详细描述一下。（人名）_________是_____________（例：张天不公正、傲慢自大、讲话很大声、不诚实、行事逾矩，而且不关心别人）6、你再也不想跟这个人经历到什么事？我再也不要（经历到）_____________（例，我再也不要感受到张天对我的不肯定。我再也不要看到他抽烟，毁掉他的健康）
晓曦谈情
晓曦谈情送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？
咨询师您好，请问您需要什么样的帮助？送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
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