胡在珊心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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服务
797
人
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99%
好评
咨询
匿名
2021-12-08 08:12:24
抱抱TA
女,一大早突然惊醒,好像厨房没做美缝就给我装橱柜了,我就赶紧问了施工的,果然没做,我气啊。那人还狡辩,我就更气。让他们想办法,他们死活说没办法。真是把我气的啥一样的。看谁都不顺眼,觉得同事干活不顺眼,觉得领导说话夹枪带棒的。我都尽量控制情绪了。唉,其实知道事情也就这样了,没办法。也知道工作就这点事,就是烦。也知道别人就那样,就是不顺眼。
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郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
匿名
有时候情绪和理智作斗争。理智上知道自己只能接受这个事实,情绪上没办法过去。
烦恼橡皮擦
一大早生气伤身呐
烦恼橡皮擦
自己盯装修,还上班,确实累
张敏
张敏送了一个拥抱
烦恼橡皮擦
我们聊聊吧,疏解一下情绪,免得情绪带到工作里去。
婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
丽莉姐姐
丽莉姐姐送了一个拥抱
陈劲松
你好
婚恋屋
确实事多很闹心,先想办法处理关键事情。如果协议合同或事先确定的装修方式,他们没按照做,他们造成的可以让他们负责。如果不是装修方的原因发生了任何人没有责任,我们就可以放下。
笙箫
不按要求装修可以不给钱啊
婚恋屋
觉得自己的情绪主要是前面的还是后面的影响呢吧,还是最近自己的状态一直这样很不好?
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
彩虹心资
彩虹心资送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
人间四月天
人间四月天送了一个拥抱
简爱情感
是啊,遇到这样的事情,确实让人的心情不好。感觉到您的情绪有一些泛化,确实,最近又需要上班,又需要盯着装修的事情,还有生活上的一些操劳,带给您的压力也比较大一些。不过也要多关注自己的情绪,关注自己的感受,关注自己的身心健康
兰海
这也是心理学的踢猫效应。一件事情的不如意会继发引起一系列的心情烦躁。和这种情绪共处,接纳这些情绪,慢慢会找到出路。
王晓光
王晓光送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
造梦空间
你是否知道人最大的敌人是谁吗?就是自己,如果谁能战胜自己,那么这个人就能够战胜一切。
心能量
理解你的感受,遇到这事确实很闹心的。不过,事已至此,我们要接纳这个现实,冷静下来,在想其他办法也不迟,办法总比困难多,您说是吧
龙凤
你好
万灵
万灵送了一个拥抱
安安(心理师)
安安(心理师)送了一个拥抱
向暖
向暖送了一个拥抱
向暖
这些不顺心的事出现在了脑海里。
花生情感
花生情感送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
张志强
有了情绪以后,会不自觉的把情绪带到其他地方。这样会影响工作和生活,有情绪可以尝试宣泄,或者唱歌。
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
秋语
秋语送了一个拥抱
静静老师
拥抱下你
语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
戴琳
戴琳送了一个拥抱
暖阳暖心
事情发生了,接纳现实,如果事情发生了,情绪无法控制,那么就不要阻碍它,找个地方发泄出来,然后放下它,想纠正方法、责任确定,处理办法,改进思路。无法处理的,降低期望,只能接受它。
雅韵百合
雅韵百合送了一个拥抱
杨柳心理咨询师
你好,遇到这种事是挺烦心的,又不能重来,你需要找个人释怀一下情绪,来找我吧
无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
慢慢姑姑
每个都有情绪失控的时候,接纳自己学会放下
逄钧仪
那些焦虑、悔恨、迷茫的时刻,你不该独自扛着,找我聊聊吧。你会发现,所有困境,其实都有出路。
送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
夏末晨曦
夏末晨曦送了一个拥抱
阿愉
阿愉送了一个拥抱
阿愉
施工没有合心意,做的都是差强人意,只能学习放下,要么就病了
初倾
初倾送了一个拥抱
铭励【倾听•疗愈】
铭励【倾听•疗愈】送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
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女,一大早突然惊醒,好像厨房没做美缝就给我装橱柜了,我就赶紧问了施工的,果然没做,我气啊。那人还狡辩,我就更气。让他们想办法,他们死活说没办法。真是把我气的啥一样的。看谁都不顺眼,觉得同事干活不顺眼,觉得领导说话夹枪带棒的。我都尽量控制情绪了。唉,其实知道事情也就这样了,没办法。也知道工作就这点事,就是烦。也知道别人就那样,就是不顺眼。
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