女,20岁,我谈过两个男朋友，第一个是我初中时候的班长，第二个是我高考后去打暑假工时候认识的一个工厂普通工程师。初吻给了第二个，他大我十岁，现在想想真是感觉自己好恶心，被这样的大叔亲过，他长得像肾虚男，还好只是接过吻，摸过他那里(打飞机），并没有那个啥。花了他好几百块，后来感觉他好猥琐好恶心(想舔我下面），就坚决地分手了，现在都没有交流。第一个男朋友，说实话，感觉自己也挺对不起他的，初吻给了一个这么恶心的人，也不知道自己什么眼光。说回来第一个男朋友吧，和他有过边缘性行为，我们两个全都脱了在床上抱在一起，我们两个亲过，那里摩擦过，两个都全身摸过，看过，一起洗澡了。但是我们没有做过那个，我的处女膜还有。现在就是两个都已经成为了前男友。现在就是感觉自己好脏，再也配不上优秀的男生了，天天苦恼，每一次想起都会有阴影，很难释怀，我应该怎么办？