心理咨询师宗老师：高一，上课看黑板时总是会不由自主地看向其他人，整个人只要一抬头就很紧张，时刻紧绷，但越紧张就越会不由自主地瞟到这一溜子的人，我感觉人家也注意到我在瞟他们，会给人家造成一定的困扰。我不想给其他人造成困扰，但是我真的真的真的控制不住。我平时性格比较内向，不会跟人交际，不知道怎么和不熟的人沟通，我们班还一个月换一次座。 我真的不知道怎么办了，现在上课要么戴着帽子，要么假装扶眼镜，挡住我瞟向其他人的目光。我和我爸妈说这个情况，他们只会说是我上课注意力不集中，上课不专心。心累。

昌黎青少年心理咨询：女,16岁,到一个新的班级体大半年了，但我感觉我依然无法融入。虽然独来独往很自由，但有时候依然觉得孤独。这一个学期以来，由于成绩退步，尤其是第一次月考，全组成员都进步很大，而我却跌落谷底。我觉得愧对组内其他成员。因此组内的各种讨论、合作什么的，我都不好意思去参与。这一次，班里要搞联欢，让每个组都上节目，但我们组没有一个人表演（我确实没有拿得出手的才能）。最后还是我们组长勉强即兴唱首歌。下面就有人评论一人血书信天游（组长是陕北的）我听了心里很难受，心想着做点什么来救场。但因为时间紧张，我在最后只传了我写的半阙《临江仙》。我本以为可以得到点认可，但老师好像不高兴（可能是因为我英语太差，班主任又是英语老师吧）。我感觉我反而砸场了。 虽然我很想融入这个班，但我觉得这个班总不接受我。 还记得第一次活动，老师让我举班牌。但班上已经有人自告奋勇，说她到时候要把班牌拿到操场，当时老师同意了（等于说我只用在开幕式时站在我们班的位置举牌就行了），前一天下午，我怕我站错地方，还去操场踩了次点。但第二天，我才发现，我做的都是无用功。拿班牌的同学觉得这事应该我干，老师当即在操场把我大骂一顿。我当时很委屈，但我觉得，还是我做错了，是我没有把该做的事做好。接下来，老师又在班会课公开批评我不靠谱。 从那以后呢，我不敢去做任何事，虽然过去了半年，但我这心结还解不开。 现在，班里的每次集体活动我都很抗拒。我不想参加活动，不想参与小组合作，甚至不想在学校上课，只想一个人独处着。

厦门免费婚姻心理咨询：男,7岁,我在国外。我一直感觉很难过。。。。。在自己国家长大每天讲着自己的语言。每天出门见到的都是自己的同类，到底是什么感觉？

六年级下期心理咨询记录：女,6岁,我爸爸是一个很色的聋哑人。喜欢很多比基尼的女人。真不知道他为什么喜欢这些女人。难道把这些女人追到手？要跟他们比。聋哑语吗？ 父母已经离婚了。我这个爸爸整天不工作。让我妈妈远嫁到国外。然后自己跑。回国了，因为不想给我抚养费而且也可以避免坐牢跑走了。 我奶奶重男轻女。我都没有瞧不起他儿子，是个聋哑人。凭什么我奶奶要鄙视我是女的

职工心理咨询讲座通知：女,17岁,我，单亲家庭，从小没有妈妈，一直和爸爸过，生活在亲戚家，爸爸经常说我，发脾气，也会喜怒无常，今天阿姨对我发火因为一个快递，她嫌我麻烦，可能觉得我有娘生没娘养吧，很难过，经常有轻生念头，但是我走了，爸爸就没有亲戚了，他也会孤单的，那就等我挣几年钱，给他买个养老保险，我再离开这个世界吧。经常觉得自己什么也做不好，垃圾，废物，初一老师尽管知道我家庭状况依然嫌弃我沉默寡言成绩不好但我但当时很你努力了，有男生对我表白，他挺好的，可惜我不配，活着和死了其实也没有什么区别啊，

我市心理咨询师协会成立：说实话我真不想谈那种只有几天几个星期或者只有几个月的泡面恋爱我只想要一个安安稳稳的人和清清楚楚的未来

心理咨询理论的教科书：女,16岁,你对一个人好到仁尽义至，然后就算离开了，也可以心安理得地无情无义，你没有践踏过爱，也没有亏欠过任何人，所以你活的坦荡又真实

社会对心理咨询：女,3岁,我爸爸是一个很色的聋哑人喜欢很多比基尼的女人 我爸爸追到这些女人，难道要比手语吗？不清楚自己的地位。凭什么有资格喜欢这些女的？ 爸爸害我妈妈远嫁到国外离婚不想给我抚养费跑了。 我奶奶重男轻女我都没有瞧不起他儿子是个聋哑人。凭什么我奶奶要鄙视我是女的

心理咨询师佛教冲突：女，19岁，小时候父母经常外出打工，从小缺爱，尤其是父爱，和我爸爸关系一直不好，即使一年见不上几面，但每次他回家对我非打即骂，是从小在家暴中长大的孩子。他从不会尊重我，并且思想幼稚，曾在我出生后还差点放弃家庭去考大学，抽烟，喝酒打麻将无所不能，上不顾老，下不顾小，我爷爷得过癌症，需要常年吃药，我奶奶67岁，却还要去给人家做农活，一天只能挣四五十块钱，我爸一天抽三包烟，对自己父母不管不问。家里条件一直不怎么好，我是在穷养中长大的孩子，缺爱，自卑，我爸却经常在别人面前嘲笑接下来我选择了我，说我学习差，性格不好，我整个青春期都是在自卑中度过的。初中时我被送到了寄宿学校，自卑，懦弱的性格使我在初中时没有朋友，被人欺负了也不会还嘴，当然成绩也不好，就这样我上了最差的高中。高中时我慢慢改变，有了朋友，性格也开朗了起来，也意识到了成绩的重要性，于是我刻苦学习，高考考了全校文科第五名（500人），但我们学校几乎是全市最差的高中，在河南这个高考大省，这成绩也只是刚过本科线，接下来我选择了复读，同年家里也买了房，那时的我憧憬着美好的未来，正当一切仿佛都在变好的时侯，噩梦悄然将至，从小最大，最爱我的妈妈，被查出了癌症晚期，她才四十多岁啊，家里刚买的房子也卖了，迫于生计，我爸外出打工，我弟上学，我休学在家，陪妈妈去医院几次化疗，每次住院，同科室都会有病人离世，我心里压力巨大，一边照顾妈妈，一边在家自学，我好纠结，一边是我的学业与未来，一边是世上最爱我的妈妈。接受不了这样的变故，为什么我的命运这么坎坷，为什么让我经历这么多，我没有姐妹，哥哥，只有一个弟弟，没有人可以依靠，作为家中的长女，我只能肩负起重担，但我不知道还能撑多久，现在每天失眠，情绪崩溃，只能一个人偷偷哭，总想自杀，真的不知道还能撑多久

小学心理咨询室使用要求：我想一天一直想哭，該怎么办？会不会得抑郁症